مسکرائیں اور کہتے ہیں کہ دنیا آپ کے ساتھ مسکراتی ہے۔
لیکن یہاں ایک سے زیادہ مسکراہٹیں ہیں ، اور ایک نئی تحقیق سے پتا چلتا ہے کہ لوگوں کو کسی بھی طرح سے دباؤ نہیں پڑتا ہے جیسے غلط راہ پر مسکرایا جائے۔ در حقیقت ، یہ پتہ چلتا ہے کہ ایسی بے پناہ طاقت ہے جس میں آپ کی ٹھیک ٹھیک تبدیلیوں کے پیچھے فائدہ اٹھایا جاسکتا ہے چہرے کے تاثرات .
سب سے پہلے ، ہم سب کو 'جعلی مسکراہٹ' کے اختتام پر پہنچنے اور شاید اس سے مشتعل ہونے کا تجربہ ملا ہے۔ کسٹمر سروس کے منفی تجربے کے بارے میں سوچو ، مثال کے طور پر ، جس میں ملازم کے چہرے کا اظہار ایک جذبات کا اظہار کرتا ہے جو ان کے طرز عمل کا قطعی مخالف ہوتا ہے۔
یہ مطالعہ اس سے بھی آگے بڑھ گیا ہے ، تحقیق کے شرکاء میں تناؤ کے ہارمونز کی پیمائش کرکے جن کی طرح طرح کی مسکراہٹوں پر رد عمل کا اندازہ کیا گیا تھا۔ یہ اس خیال سے شروع ہوتا ہے جو بڑے پیمانے پر بات کرتے ہوئے ، مسکراہٹوں کی تین بڑی قسمیں ہیں:
- غلبہ مسکراتا ہے ، جس کا مقصد حیثیت بیان کرنا ہے ،
- وابستگی مسکراہٹ ، جس کا مقصد یہ بتانا ہے کہ آپ کو ناخوشگوار خیال کیا جارہا ہے ، اور لوگوں کے مابین بانڈ اور بات چیت کرنا ہے
- اجر مسکراہٹ ، جس کے بارے میں بیان کیا گیا ہے کہ 'طرح طرح کی دھڑکن ، ٹوتھ مسکراہٹ آپ کسی کو بتاتے کہ وہ آپ کو خوش کر رہا ہے۔'
مجھے اس طرح کے ماحول کا تصور کرنا پسند ہے جس میں محققین نے یہ مطالعہ کیا۔ انہوں نے کالج کے 90 مرد طلباء کو بھرتی کیا اور بتایا کہ انہیں ذاتی عنوانات کے بارے میں مختصر ، فوری تقریریں کرنا ہوں گی ، اور یہ کہ وہ کسی دوسرے طالب علم سے ویب کیم پر تقریر کریں گے۔
جریدے میں شائع ہونے والی اس تحقیق کی رپورٹ کے مطابق ، 'تینوں عنوانات میں سے ہر ایک کو جواب دینے کے بعد ، شرکاء نے اپنے جائزہ نگار کے چہرے کے تاثرات کی ویڈیوز دیکھیں ، جن کے بارے میں ان کا خیال تھا کہ اچانک رد عمل ظاہر کرتے ہیں۔' سائنسی رپورٹس . تاہم ، ویب کیم کے دوسرے سرے پر رہنے والے طلباء دراصل محققین کے ساتھ کام کر رہے تھے - اور 'ویڈیوز دراصل پہلے سے ترتیب دیئے گئے تھے۔'
اس طرح ، محققین نے ایک ایسا ردعمل فراہم کیا - جس سے بولنے والوں کو رواں رہنا معلوم ہوتا تھا - جس میں یا تو غالب مسکراہٹ ، ایک مثبت مسکراہٹ ، یا انعام کی مسکراہٹ ہوتی ہے۔
پورے وقت میں ، محققین بولنے والے طلباء کے دل کی پیمائش کر رہے تھے ، اور وقتا فوقتا ان سے تھوک کے نمونے طلب کرتے تھے ، تاکہ وہ تناؤ سے متعلق ہارمون کورٹیسول کی سطح کا حساب لگاسکیں۔
انہوں نے کہا ، 'اگر ان کو غلبہ مسکراہٹیں ملیں ، جس کی وہ منفی اور تنقیدی ترجمانی کریں گے تو ، انہیں زیادہ تناؤ محسوس ہوا ، اور ان کی کورٹیسول ان کی تقریر کے بعد زیادہ دیر تک برقرار رہی۔' پولا نیڈینتھل ، وسکونسن یونیورسٹی ، میڈیسن ، اس سائنس کے پروفیسر جو اس مطالعہ کے شریک مصنف تھے ، ان کے ساتھ اس کے گریجویٹ طالب علم جیرڈ مارٹن بھی تھے۔
نیدینتھل نے کہا ، وابستگی اور ثواب کی مسکراہٹوں کے رد عمل میں فرق کرنا تھوڑا مشکل تھا۔ دونوں کے نتیجے میں بولنے والے مضامین میں کورٹیسول کی سطح کم ہوگئی۔ یہ غیر متوقع نتیجہ نہیں ہے کیونکہ یہ دونوں طرح کی مسکراہٹیں بنیادی طور پر مثبت پیغامات سناتی ہیں۔
تو ، اس معلومات ، اور اس غیر متوقع طاقت کے ساتھ کیا کرنا ہے؟
مجھے لگتا ہے کہ آخر کار یہ جذباتی ذہانت کی طرف آتی ہے ، اور محض غیر منطقی اشارے سے آگاہی ہوتی ہے جو آپ بات چیت کے دوران فراہم کرتے ہیں۔ ان جعلی یا غالب مسکراہٹوں سے پرہیز کریں ، جب تک کہ آپ جان بوجھ کر کسی کے ساتھ تناؤ کو مشتعل نہ کرنا چاہتے ہو جس کے ساتھ آپ معاملہ کر رہے ہو (ہوسکتا ہے کہ مسابقتی یا گفت و شنید کے تناظر میں ، مثال کے طور پر)۔
بس یہ توقع نہ کریں کہ دوسرا شخص مسکرائے گا۔
