وہ لوگ جو آپ کو ہر وقت مشورہ دیتے ہیں وہ صرف اچھے ہونے کی کوشش کر رہے ہیں ، ٹھیک ہے؟ آپ کو سکھانے اور رکاوٹوں کو ختم کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے؟ اگرچہ وہ تحریک کار وہاں بھی ہوسکتی ہے ، تو آپ کسی سے تھوڑا سا محتاط رہنا چاہیں گے جو ہمیشہ اپنے دو سینٹ میں چمکتا رہتا ہے یا اپنے آپ کی بات پر نظر ثانی کرسکتا ہے۔
چار مطالعات جو ایک نتیجے پر دلالت کرتی ہیں
جیسا کہ ڈاکٹر آرٹ مارک مین نے خلاصہ کیا کے لئے آج نفسیات ، کا ایک سیٹ چار مطالعات مائیکل شیچر کی سربراہی میں یہ دیکھا کہ مشورے دینے سے کس طرح کسی شخص کی طاقت کا احساس متاثر ہوتا ہے۔ ہر مطالعے میں طاقت کے ادراک پر قدرے مختلف فرق پڑتا تھا ، لیکن سبھی طاقت کے خواہشات اور موجودہ جذبات کی پیمائش کرنے کے ل. شرکاء پر ترازو بھرتے تھے۔
پہلی تحقیق میں ، محققین نے شرکا کو یا تو ایسے حالات کے بارے میں سوچنے اور بیان کرنے کو کہا جہاں انہوں نے مشورہ دیا تھا ، یا محض ایک باقاعدہ گفتگو۔ ہر ایک نے پیمانہ پر کیا تاکہ اس کی پیمائش کی جائے کہ اس کے بعد انہیں کتنی طاقت محسوس ہوئی۔ جن لوگوں نے مشورے دیئے تھے ان سے معلوم ہوا کہ وہ خود کو زیادہ طاقتور محسوس کرتے ہیں۔
مزید دو مطالعات میں اس بات پر توجہ مرکوز کی گئی کہ آیا وہ افراد جو اپنی طاقت کو بڑھانا چاہتے ہیں وہ مشورے دیتے ہیں۔ ان جائزوں سے معلوم ہوا ہے کہ جو افراد بالا دستی چاہتے ہیں وہ حقیقت میں رہنمائی کی پیش کش کے بارے میں زیادہ ڈھل جاتے ہیں۔
آخر کار ، محققین نے شرکا کو آن لائن مشورے دینے کا موقع دیا۔ اس کے بعد انہوں نے شرکا کو بتایا کہ جس شخص کو ان کا میسج ملا تھا اس نے مشورہ پڑھا یا نہیں۔ اس تحقیق میں پتا چلا ہے کہ مشورے دینے سے شرکا کے ل power طاقت کا احساس بڑھتا ہے ، خاص کر ان لوگوں کے لئے جو زیادہ طاقت حاصل کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ جب شرکاء نے سوچا کہ دوسروں نے ان کا مشورہ نہیں لیا ہے تو ، ان کی طاقت کا احساس اوپر ہونے کی بجائے نیچے چلا گیا۔
جیسا کہ مارک مین کی ترجمانی ہے ، ایک ساتھ لیا گیا ہے ، ان مطالعات سے ظاہر ہوتا ہے کہ ، چاہے آپ دوسروں پر لگام ڈالنے کے لئے سرگرمی سے باہر نہ ہوں ، مشورے دینا آپ کو ایسا محسوس کرسکتا ہے کہ آپ کو کچھ زیادہ دباؤ ہے ، جو آپ کو زیادہ طاقتور محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اور اگر زیادہ طاقت کا خیال آپ کو گھماؤ پھرا دیتا ہے تو ، آپ کو دوسروں کو بتانے کے مواقع تلاش کرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
کام کو اپنی روزمرہ کی بات چیت پر لاگو کرنا
شیچر کی تعلیمات سے پتہ چلتا ہے کہ اپنے آپ کو ایسی پوزیشنوں میں جانے سے جہاں آپ مشورے دے سکتے ہیں آپ کے اعتماد کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ تھوڑا سا پھنس گئے ہیں اور اثر و رسوخ کو کم محسوس کررہے ہیں اور فوری طور پر سیڑھی پر چڑھنے کا کوئی طریقہ نہیں رکھتے ہیں تو ، بہتر طور پر بہتر محسوس کرنے کا ایک آسان ، مثبت طریقہ مشورہ ہوگا۔
لیکن آئیے ، اس تحقیق کو بھی الٹا انداز میں دیکھیں۔ اگر آپ زیادہ طاقتور محسوس کر رہے ہیں کیوں کہ آپ لالی شاپ جیسے مشورے دے رہے ہیں تو ، آپ کو کیا لگتا ہے کہ دوسرا شخص محسوس کر رہا ہے؟ وہ شاید پہچانیں کہ انہیں سیکھنے کی ضرورت ہے یا آپ کے کہنے سے اچھ ،ا مطلب نکلتا ہے ، لیکن آپ پھر بھی انھیں مجبور کررہے ہیں کہ وہ اپنے آپ کو خود سے کم دیکھیں۔ کوئی بھی زیادہ دیر سے کم یا نااہل محسوس کرنا پسند نہیں کرتا ہے۔
لہذا آپ کیا کرتے ہیں؟ اگر آپ محض محض یہ کہتے ہیں تو آپ اپنے سننے والوں کی قدر کرنے میں مدد کرسکیں گے
1. اپنے فیصلے کو مثبت فیصلوں یا مشاہدات میں متوازن رکھیں - یہ ہے ، انہیں اپنی صلاحیت کا احساس دلاتے ہوئے۔ ہوشیار رہو کہ آپ کے مشورے کے بھیس میں صرف تنقید نہیں ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کسی کو اسٹریچ پروجیکٹ کو کسی خاص طریقے سے کرنے کا مشورہ دیتے ہیں تو ، ان خصلتوں پر زیادہ سے زیادہ توجہ مرکوز کریں جس کی وجہ سے وہ اس راہ میں کامیاب ہوجائیں گے کیوں کہ یہ خاص راستہ بہترین کام کیوں کرے گا۔ یہ اب بھی آپ کو تجزیہ کرنے اور ڈولنے والا بننے دیتا ہے ، لہذا آپ کے طاقت کے احساس میں کمی نہیں آتی ہے۔ لیکن چونکہ آپ اس کی نشاندہی کررہے ہیں کہ ان کے بارے میں کیا اچھا ہے ، ان کے پاس بھی کچھ اعتماد محسوس کرنے کی ایک وجہ ہے۔ اس سے وہ آپ کے الفاظ کو قبول کرسکتے ہیں۔ یہاں تک کہ وہ دوسروں کو وہ عظیم نصیحت کے بارے میں بھی بتاسکتے ہیں جو انہیں آپ سے ملا ہے ، جس سے آپ کو بصیرت فراہم کرنے کے زیادہ مواقع مل سکتے ہیں۔
اگر آپ غیر منقولہ مشورے دینا چاہتے ہیں تو شائستگی سے اجازت طلب کریں (جیسے ، 'کیا میں ...؟' کے لئے کوئی ٹپ پیش کرسکتا ہوں)۔ اگرچہ اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ خطرہ مول لیں لیکن وہ کہیں گے نہیں اور وہ ، اس کے نتیجے میں ، آپ کو تھوڑا سا محسوس ہوگا کم طاقتور ، یہ یقینی بناتا ہے کہ آپ سننے والے شخص کو بھی اسٹیمرول نہ کریں۔ وہ اس بات کی تعریف کریں گے کہ آپ نے انہیں گفتگو میں انتخاب برقرار رکھنے دیا ہے ، جو ان کے اپنے طاقت کے احساس میں معاون ہے۔
Remember. یاد رکھیں کہ آپ کی زندگی میں بجلی کی ضرورت ہر گز استعمال کرنے والا ڈرائیور نہیں ہونا چاہئے ، خاص طور پر یہ دیا گیا ہے کہ آپ ہر چیز میں ممکنہ طور پر ماہر نہیں بن سکتے ہیں۔ اتنے بہادری اختیار کرو کہ دوسروں کو اپنے آس پاس کے لوگوں کو ایک بار جانے دیں۔ بھروسہ کریں کہ ان کی بھی آپ کی طرح حکمت ہے ، اور اس پر غور کریں کہ ان کا کیا کہنا ہے کھلے ذہن سے تاکہ آپ کی اپنی طاقت اور کنٹرول کی ضرورت ترقی کی راہ میں نہ آجائے۔ پلیٹ تک جاو اور جب مناسب ہو تو مہربانی سے اپنے ذہن سے بات کرو ، لیکن اگر آپ آگے بڑھنے اور اعتماد کی بنیاد پر قائم رہنے والی طاقت حاصل کرنے کے ل the اعتماد کو اتنا ضروری بنانا چاہتے ہیں تو عاجزی پر نگاہ رکھیں۔
اور اگر آپ سبھی مشورے کے اختتام پر ہیں؟ اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ ، کسی بھی وجہ سے ، آپ کے اسپیکر کو بے اختیار محسوس ہوتا ہے۔ اس علم کو ان کی 'رہنمائی' پر محسوس ہونے والی شدید مایوسی کو پرسکون کریں ، اور جب بھی ہوسکیں ، ان کی حوصلہ افزائی کے ل ways طریقے ڈھونڈیں۔ ان کی کامیابیوں کو حقیقت پسندانہ طور پر دوسروں کی طرف اشارہ کریں ، مثال کے طور پر ، یا انہیں کسی پروجیکٹ کا انتظام کرنے دیں۔ انہیں بتائیں کہ ان کا کچھ اثر ہے ، جس سے انہیں فرق پڑتا ہے۔ جتنا زیادہ آپ یہ کریں گے ، وہ آپ پر تجاویز کم کرنے کی کوشش کریں گے تاکہ آپ انہیں اتھارٹی کے طور پر قبول کرتے ہو۔
