بعض اوقات آپ کے کاروبار یا آپ کے کیریئر کا سب سے مایوس کن اوقات وہ ہوتا ہے جب سب کچھ ٹھیک چل رہا ہوتا ہے۔ حل کرنے کے لئے کوئی بہت بڑا بحران ، کوئی بڑی آگ نہیں لگی ، لیکن ایک ہی وقت میں آپ نئے مواقع کا پیچھا نہیں کر رہے ہیں یا نیا خطرہ مول نہیں لے رہے ہیں۔ سب کچھ جمود ہے۔
'آپ کے پاس توانائی کی کمی ہے ، اور ایسا لگتا ہے جیسے آپ گھسیٹ رہے ہو' کیتھلین بریڈی ، مصنف اور کیریئر کے کوچ نے ایک مرتبہ کی وضاحت کی ہے۔ 'آپ کے پاس ان چیزوں کی فہرست ہے جو آپ جانتے ہیں کہ آپ کرنا چاہتے ہیں ، اور اس کی کچھ وجہ ہے کہ آپ ان تک نہیں پہنچ سکتے ہیں۔ آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ کیچڑ میں چل رہے ہو۔ '
تمہیں کیا روک ہے؟ آپ ہیں ، بریڈی کہتے ہیں۔ خاص طور پر ، خود کو محدود کرنے والی سوچ کے عمل کا ایک مجموعہ آپ کو مرتبہ کو ماضی سے گزرنے اور اگلی سطح تک جانے سے روک سکتا ہے۔ آپ ان عقائد کو قریب سے دیکھیں اور ان امکانات کو قریب سے کھولنے کے بجائے ان کو دوبارہ جاننے کے ذریعہ کچھ کر سکتے ہیں۔
انسٹک ہوجانے کے کچھ طریقے یہ ہیں:
1. پوچھیں 'کیسے؟'
اگر آپ اپنے آپ کو یہ سوچتے ہو کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے ہیں - یا تو یہ بہت مشکل ہے ، آپ کی صلاحیتوں یا صلاحیتوں کی ضرورت ہوتی ہے جو آپ کے پاس نہیں ہے ، آپ کے شیڈول میں فٹ نہیں بیٹھتے ہیں ، 'یہ وہ اندرونی نقاد ہے جو ہمیں بتاتا ہے کہ ہم ایسا نہیں کرتے براڈی کا کہنا ہے کہ ، جو کچھ لیتا ہے وہ لے لو۔ 'لہذا جب بھی آپ اپنے آپ کو سوچتے ہوئے پائیں ،' میں اس وجہ سے نہیں کر سکتا ... 'اس کی بجائے خود سے ایک مختلف سوال پوچھیں۔ پوچھو: 'میں کیسے کرسکتا ہوں؟'
وہ کہتے ہیں کہ آپ اس یقین سے انکار کرتے ہیں کہ آپ جہاں نہیں جانا چاہتے اس سوال میں جانا چاہتے ہیں کہ آپ اپنے نقطہ نظر کو کس طرح بدل سکتے ہیں۔ 'آپ نے دیکھنا شروع کیا کہ وہاں ایک راستہ ہے۔'
2. ماضی سے اپنے آپ کو دہرانے کی امید نہ کریں۔
بریڈی کا کہنا ہے کہ جب لوگ فرض کرتے ہیں کہ کچھ کام نہیں کر رہا ہے تو ، عام طور پر اس لئے کہ انہوں نے ماضی میں اس کی آزمائش کی ہے۔ عام طور پر مفروضے ذاتی تجربے پر مبنی ہوتے ہیں۔ لیکن صرف اس وجہ سے کہ اس سے پہلے کچھ ہوا ہے ، پھر ایسا کیوں ہونا چاہئے؟ '
یہاں ایک بار پھر ، وہ کہتی ہیں ، کلیدی سوچ کے عمل کو دوبارہ پیش کرنا ہے۔ ماضی کی ناکامیوں کو نظرانداز کرنے کی بجائے - یا ان کے پابند رہیں - آپ اپنی اگلی کوشش کو زیادہ کامیاب بنانے کے ل them ان سے سبق سیکھ سکتے ہیں۔ 'اپنے آپ سے پوچھیں ،' اس وقت کوئی مختلف نتیجہ حاصل کرنے کے لئے میں مختلف طریقے سے کیا کرسکتا ہوں؟ '
3. تمام 'کندھوں' پر سوال کریں۔
اپنی فہرست میں کچھ حاصل ہوا جس کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو واقعی کرنا چاہئے لیکن آپ نہیں چاہتے ہیں؟ اس بات کا تعین کرنے کے لئے قریب سے جائزہ لیں کہ یہ واقعی ضروری ہے یا نہیں۔ 'ایک بار میں نے تقریر کی اور ایک عورت میرے پاس آئی اور مجھے بتایا کہ میں بہت اچھا تھا۔ انہوں نے کہا ، 'میں صرف عوامی تقریر نہیں کرسکتا' ، بریڈی یاد کرتے ہیں۔
وہ اس کا جواب دینے ہی والی تھی کہ کوئی بھی عوامی تقریر کرنا سیکھ سکتا ہے - یہ ایک ایسی مہارت ہے جس کو کسی دوسرے کی طرح پریکٹس کے ذریعے حاصل کیا گیا تھا - لیکن اس کے بجائے اس نے عورت سے اس کی نوکری کے بارے میں پوچھا۔ اس سے پتہ چلا کہ عورت کے پیشہ میں عوامی سطح پر بولنے کی ضرورت نہیں ہے ، اور اگر وہ عوامی اسٹیج سے ہمیشہ کے لئے رہتی ہے تو اس کے کیریئر کو کوئی نقصان نہیں پہنچے گا۔ 'تو میں نے کہا ،' آپ ایسا کیوں کرنا چاہتے ہیں؟ آپ انتخاب نہ کرسکیں۔ اور راحت کی یہ بڑی نظر اس کے چہرے پر آ گئی۔ '
اگر آپ کوئی کاروبار چلا رہے ہیں یا کیریئر حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، یقینی طور پر ایسی ضروریات ہوں گی جو آپ کو پسند نہیں ہیں یا قدرتی طور پر اچھn'tی نہیں ہیں۔ آپ کو ان میں کام کرنا پڑے گا۔ لیکن اس سے پہلے کہ آپ کسی چیز سے نفرت کریں جس سے آپ نفرت کرتے ہو ، اچھ .ے ، رکیں اور اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا یہ واقعی ضروری ہے یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کرنا چاہئے۔ یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کسی اور چیز پر توجہ مرکوز کرکے اپنے وقت اور صلاحیتوں کا بہتر استعمال کرسکیں۔
your. اپنی مفروضوں سے محتاط رہیں۔
مفروضے ایک ایسے رجحان کی وجہ سے خطرناک ہیں جس کی تصدیق تصدیق کی جاتی ہے ، جس میں لوگ آسانی سے معلومات کو جاننے کے لئے مائل ہوتے ہیں جو پہلے سے ہی سچے ہونے کا یقین رکھتے ہیں۔ اس طرح ، بریڈی کا کہنا ہے کہ ، 'آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے کاروبار میں اگلے درجے تک نہیں پہنچ سکتے کیونکہ اس کے لئے مالی اعانت کی ضرورت ہوگی ، اور آپ کی عمر کے لوگوں کو کبھی بھی فنڈ نہیں ملتا ہے ، یا خواتین کو کبھی بھی مالی اعانت نہیں ملتی ہے۔ اگر آپ اس طرح کی چیزوں کو دیکھیں گے تو آپ کو ہر جگہ یہ ثبوت ملے گا کہ یہ بوڑھوں کا بوڑھا کلب ہے اور خواتین کو کبھی مالی اعانت نہیں ملتی ہے۔ لیکن اگر آپ اس خیال سے شروع کرتے ہیں کہ خواتین کو مالی اعانت ملتی ہے اور آپ نظر آتے ہیں تو آپ کو ہر جگہ خواتین کو مالی اعانت ملتی نظر آئے گی۔ آپ جس کی تلاش کرتے ہیں وہی جو آپ دیکھ رہے ہیں۔ '
اس کا کہنا یہ نہیں ہے کہ تعصب یا دیگر رکاوٹوں کے بارے میں ہمارے خیالات حقیقی نہیں ہیں۔ 'آپ کو رکاوٹوں کو دیکھنا ہوگا۔ لیکن اگر آپ انہیں ناقابل تسخیر کے طور پر دیکھتے ہیں ، تو وہ ناقابل ناقابل معافی ہوں گے۔ اس کے بجائے ، آپ کو آگے بڑھنے کے لئے حکمت عملی تیار کرنا شروع کریں۔ مثال کے طور پر ، کیا فنڈنگ کے دوسرے ذرائع ہیں؟ '
5. استفسار کریں ، تشریح نہ کریں۔
بریڈی نے خبردار کیا کہ آپ جانتے ہیں کہ کوئی اور کیا سوچ رہا ہے یا کیا محسوس کررہا ہے ، یا آپ جانتے ہیں کہ کسی نے کچھ کیوں کیا یا نہیں کیا یہ خاص طور پر خطرناک مفروضہ ہے۔ یہ جاننے کے لئے محتاط رہیں کہ لوگ کیا سوچ رہے ہیں اور کیا انھیں ترغیب دے رہا ہے ، اور گفتگو سے زیادہ سننے کی کوشش کریں۔ 'ہم کہتے ہیں کہ آپ نے کسی ایسے شخص کو پچ بھیج دی ہے جو طویل عرصے سے آپ کا دوست رہا ہے ، اور آپ کا دوست آپ کی کالیں واپس نہیں کررہا ہے۔ آپ یہ سوچنا شروع کردیتے ہیں کہ آپ اتنے اچھے دوست نہیں تھے جتنے آپ نے سوچا تھا ، یا شاید آپ نے پچ بھیج کر لائن کو عبور کیا ہے۔ ' اس موقع پر کاروبار اور آپ کی دوستی دونوں سے دستبرداری اختیار کرنے کا لالچ ہوسکتا ہے ، لیکن یہ بہتر ہے کہ اس کی پیروی کرتے رہو اور اندازہ لگانے کے بجائے جواب حاصل کرنے کی کوشش کرو کہ یہ کیا ہوسکتا ہے۔ بریڈی کا کہنا ہے کہ ، 'آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے دوست کی فیملی میں موت ہوگئی تھی۔
وہ مزید کہتے ہیں کہ جب آپ ملازمین کے ساتھ معاملات کر رہے ہو تو اس کی ترجمانی نہ کریں۔ 'اگر آپ نے دیکھا کہ کسی کو جلدی سے جانا ہے اور دیر سے پہنچنا ہے تو ، آپ کو یہ فرض ہوسکتا ہے کہ ملازم خود ہی حملہ کرنے کا منصوبہ بنا رہا ہے اور مؤکلوں کو چوری کرنے کا منصوبہ بنا رہا ہے۔ آپ کو بیٹھ کر یہ بتانے کی آزمائش ہوسکتی ہے کہ ورک ڈے کا کچھ حصہ غائب ہونا قبول نہیں ہے اور طرز عمل کو بدلنا پڑتا ہے۔ لیکن اگر آپ تھوڑی اور تفتیش کریں اور پوچھیں کہ کیا ہو رہا ہے تو ، آپ کو معلوم ہوسکتا ہے کہ اس کی ماں کو کیمیو مل رہا ہے اور وہ اس کی مدد کر رہے ہیں۔ '
6. اپنی پسند کے مالک۔
اکثر یہ سوال نہیں ہوتا ہے کہ آیا آپ اپنے خوابوں کو سچ کر سکتے ہیں یا نہیں ، لیکن کیا آپ قربانیوں کو حاصل کرنے کے لئے راضی اور قابل ہیں یا نہیں جو انھیں حاصل کرنے میں لیتے۔ بریڈی کا کہنا ہے کہ 'میں جو مثال ہمیشہ استعمال کرتا ہوں وہ ایک اکاؤنٹنٹ ہے ، اور اگر آپ اس سے اس کا خواب پوچھتے ہیں تو ، یہ ایک اولین بالرینا ہونا ہے۔' 'اس کا وزن 40 پاؤنڈ زیادہ ہے۔ اسے شکل اختیار کرنے کی ضرورت ہوگی ، اسے دن میں 10 گھنٹے ڈانس کرنے کی ضرورت ہوگی ، اور شاید اس نے نوکری چھوڑ دی ہے۔ کیا وہ ایسا کرنے کے لئے مالی حیثیت میں ہے؟ ' وہ کہتی ہیں کہ یہ ساری تبدیلیاں نہ لینا ، یا اپنی خواہش کا حصول حاصل کرنے کے ل ways دوسرے طریقوں کی تلاش نہیں کرنا ، مثلا a ڈانس کمپنی کے ساتھ اکاؤنٹنگ کی نوکری ڈھونڈنا ایک بالکل جائز انتخاب ہے۔
بریڈی نے مزید کہا ، 'اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کچھ کرنے کے ل. کیا کرنے کو تیار ہیں'۔ 'آپ کہہ سکتے ہیں ،' میں محصول میں ایکس ڈالر حاصل کرنا چاہتا ہوں کیونکہ میں اپنے کاروبار کو اگلے درجے تک پہنچانا چاہتا ہوں۔ لیکن شاید اس مقصد کو حاصل کرنے کے لئے کہ آپ اپنی زندگی جی نہیں رہے۔ لہذا آپ اپنے کاروبار کو موجودہ سطح پر رکھنے کا انتخاب کرسکتے ہیں کیونکہ اس کا مطلب ہے کہ آپ 12 دیگر کام کرسکتے ہیں جو آپ کرنا چاہتے ہیں۔ '
یہ ٹھیک ہے ، جب تک کہ آپ حقیقت میں انتخاب کر رہے ہو اور نہ صرف حالات آپ کو فیصلہ کرنے دیں۔ 'کبھی کبھی' میں نہیں کر سکتا 'کا اصل معنی ہے ،' میں انتخاب نہیں کرتا ہوں۔ '
اس پوسٹ کو پسند کریں؟ سائن اپ یہاں منڈا کے ہفتہ وار ای میل کے ل and ، اور آپ اس کے کالم کبھی بھی نہیں کھویں گے۔ اگلی بار: یوگا کس طرح آپ کو ایک بہتر لیڈر بنا سکتا ہے - یہاں تک کہ اگر آپ کبھی بھی کلاس نہیں لیتے ہیں۔
