اپنی زندگی کی حقیقت کو قبول کرنا ایسا لگتا ہے کہ یہ اتنا آسان ہونا چاہئے۔ لیکن بہت سے ، بہت سے لوگ حقیقت کے اپنے ورژن پر فائز ہیں۔ یہ ندامت ، مایوسی ، انکار ، یا کچھ بہتر تر انتظار کرنے میں مبنی ہوسکتی ہے۔ حقیقت سے مربوط ہونے میں ناکامی یہی ہے کہ ہم میں سے کچھ کے پاس پتلون اس الماری میں ہے جو سالوں میں فٹ نہیں ہے۔ مزید نمایاں طور پر ، یہ لوگوں کو مکمل طور پر ناقابل ملازمت ملازمت میں رکھتا ہے یا یہاں تک کہ غلط پیشے میں بھی۔
اپنی زندگی کا افسانوی ورژن ترک کرنے اور اپنے آپ کو ، اپنی زندگی کو اور اپنی حقیقت کو قبول کرنا سیکھنے سے بہتر کچھ بہتر کام آپ خود کر سکتے ہو۔ یہاں تک کہ اگر آپ کی صورتحال خوفناک ہے ، تو اسے بہتر بنانے کا پہلا قدم اسے تسلیم کرنا ہے کہ وہ کیا ہے۔
حقیقت سے نمٹنے کے 11 طریقے یہ ہیں - خاص طور پر حقیقت کے وہ حصے جو آپ کو پسند نہیں کرتے ہیں - اور آپ اسے اپنی حقیقت میں تبدیل کرنے کا طریقہ کس طرح چاہتے ہیں۔
1. اپنے آپ کو قبول کریں.
قبولیت وہ صلاحیت ہے جو غیر مشروط طور پر آپ کے وہ کون سے حص partsوں کی قدر کرتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے آپ سب کو اچھی طرح سے اور ان چیزوں کو تسلیم کرتے ہیں جن میں بہتری کی ضرورت ہے۔ ہم میں سے اکثر کے ل self ، خود قبولیت مشکل ہوسکتی ہے۔ ہم اپنے آپ کو تنقید کا نشانہ بناتے ہیں ، لیکن خود کو اور اپنی زندگی کو قبول کرنا سیکھنے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ یہ سب آپ کے دماغ کی حالت سے شروع ہوتا ہے۔
2. اپنی حقیقت کو تسلیم کریں۔
کبھی کبھی حقیقت کا سامنا کرنا آسان کام نہیں ہوتا ہے ، لیکن اپنے موجودہ حالات کو قبول کرنا آپ کو حال میں خوشی بخش اور بہتر مستقبل کی طرف لے جاسکتا ہے۔ حقیقت کو سمجھنا ، قبول کرنا ، اور کام کرنا عملی اور مقصد انگیز ہے۔ اپنی حقیقت کا اعتراف آپ کو اپنے خوابوں کا دانشمندی سے انتخاب کرنے میں مدد ملے گی اور پھر انھیں حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرے گی۔
rad. بنیاد پرست ایمانداری پر عمل کریں۔
جب آپ اپنا ہی دکھاوا تسلیم کرسکتے ہیں تو ، آپ طاقت کے ساتھ نیا مستقبل تخلیق کرنا شروع کرسکتے ہیں۔ آپ کی موجودہ حقیقت سے انکار کرنا - خاص طور پر اگر یہ بری بات ہے تو - اس سے دور ہوجائے گا۔ خراب چیزوں سے نمٹنا اچھ stuffی چیزوں تک پہنچنے کا ایک طریقہ ہے۔ لیکن اس میں مشق ، عمل ، مشق درکار ہوتا ہے۔
4. اپنے حصے کی شناخت کریں۔
اپنی حقیقت کو پوری طرح قبول کرنے کے ل it's ، آپ کو جہاں جانا ہو ، اس میں اچھ orا یا برا ، آپ نے ادا کیا ، اچھ anyا یا برا ، کسی بھی کردار کو تسلیم کرنا ضروری ہے۔ اپنے آپ کو اپنے موجودہ حالات سے متعلق سوالات پوچھیں تاکہ حل کی سمت میں کام کرنے میں مدد ملے۔ اپنی حقیقت کو پوری طرح قبول کرنے کے ل identify ، اس بات کی نشاندہی کرنا ضروری ہے کہ کامیابی یا ناکامی کو فروغ دینے کے لئے آپ نے کیا کیا ہو۔ ایک بار جب آپ جان لیں کہ آپ کس کے ساتھ معاملات کر رہے ہیں تو ، آپ اگلے بہترین اقدامات کی سمت کام کر سکتے ہیں۔
5. اپنی غلطیوں کو تسلیم کریں۔
یاد رکھیں جب تک آپ کسی مسئلے کا اعتراف نہیں کرتے ہیں تب تک آپ کسی بھی چیز کو ٹھیک نہیں کرسکتے ہیں۔ اپنی غلطیوں کو ناکامیوں کے طور پر نہیں بلکہ سیکھنے کے مواقع کی حیثیت سے دیکھنے کی کوشش کریں ، اور اس میں یہ طاقت پیدا کریں کہ آپ اپنی حقیقت پر قابو پا سکتے ہیں اور آپ ہی اسے تبدیل کرسکتے ہیں۔ فیصلہ کریں کہ آپ کے لئے کیا اہم ہے اور اس پر اپنا خیال رکھیں۔
6. اپنے نتائج کا مالک بنیں۔
اپنی حقیقت کے ہر حص ownے کے مالک بننے کے لئے کام کریں - نہ صرف ان چیزوں کو جو کام کی ضرورت ہے بلکہ اپنی طاقت اور کامیابی بھی۔ اپنے تمام نتائج کا مالک ہونا ، اگلی بار آپ کو بہتر کام کرنے کا درس دینے میں مدد کرسکتا ہے ، سیکھنے کے لمحے کی حیثیت سے ناکامی کو دیکھنا۔
7. خوف کو اپنے راستے میں نہ آنے دیں۔
خوف کو مت چھوڑیں - خصوصا others دوسرے کے خوف سے جو آپ کے بارے میں سوچتے ہیں - اپنے راستے پر کھڑے ہوں۔ آپ کو انفرادی طریقوں سے کام کرنے پر آمادہ ہونا چاہئے جو آپ بہتر سمجھتے ہیں ، اور آپ کو موصول ہونے والے تاثرات پر غور کرنے کے ل.۔
8. اپنی صلاحیتوں پر اعتماد کریں۔
آئینے میں دیکھنا اور اپنی تمام عدم تحفظ کی نشاندہی کرنا آسان ہے۔ لیکن آپ کی حقیقت کا سامنا کرنے کے لئے ، تمام مثبت گننے شروع کرنے سے بہتر ہے۔ اپنی طاقتوں کی ایک فہرست بنائیں ، جو چیزیں آپ اچھ areے ہیں ، جو قدریں آپ رکھتے ہیں اور ان کارناموں کو جو آپ نے حاصل کی ہیں۔ اپنی قابلیت پر اعتماد کرنے سے آپ کو اپنی طاقت کا احساس کرنے میں مدد ملتی ہے ، جس کے نتیجے میں آپ اپنی ذات کے بارے میں اپنا رویہ بہتر کریں گے۔
9. اپنے تعصب کو چھوڑ دو۔
اس زندگی میں مت پڑو جس کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ہونا چاہئے ، لیکن اس حقیقت کو پیدا کرنے پر کام کریں جس کا مقصد آپ زندہ رہنا چاہتے ہیں۔ آپ کے تعصبات آپ کو تقریبا کسی حقیقت سے اندھا کر سکتے ہیں۔ آپ ان کو نظر انداز کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں ، لیکن آنکھیں بند کرنے سے وہ غائب نہیں ہوں گے۔ اس کے بجائے ، ان کو سمجھنا سیکھیں اور انہیں جانے دیں۔
10. قبول کریں کہ جدوجہد ہمیشہ آپ کی حقیقت کا حصہ رہے گی۔
چیلنجوں سے باز نہیں آتے ، بلکہ جدوجہد میں حصہ لیں اور وہاں کام کرنے اور زندگی گزارنے میں راحت حاصل کریں۔ جدوجہد زندگی کا ایک طریقہ ہے ، اور ہمیں ان کا مقابلہ کرنا سیکھنا ہوگا۔ اور آپ کو کبھی پتہ نہیں ہے - سب سے مشکل کاموں میں کامیابی کے ل greatest سب سے بڑا موقع مل سکتا ہے۔
11. اپنے مقصد تک پہنچنے کے لئے منصوبہ بنائیں۔
ایک نئی حقیقت پیدا کرنے کے ل you آپ جو اقدامات اٹھائیں گے ان میں شامل ہوں۔ اپنے مقصد کو چھوٹے چھوٹے مراحل میں توڑ دیں جو آپ ایک وقت میں ایک مقصد کو پورا کرسکتے ہیں اور جاتے ہوئے اپنا اعتماد اور خود اعتمادی پیدا کریں۔ ایک بار جب آپ کے مخصوص اہداف کے ساتھ کوئی منصوبہ بندی ہوجائے تو آپ کی نئی حقیقت واقع ہوسکتی ہے۔
یاد رکھیں ، اگر آپ غلط حقیقت کو جانے نہیں دیتے ہیں تو آپ کبھی بھی صحیح حقیقت پیدا نہیں کرسکیں گے۔
