زیادہ تر لوگ اس بات پر متفق ہوجائیں گے کہ انتہائی ذاتی خوشی ایک بڑی چیز ہے۔ لیکن آپ دوسرے لوگوں کو کس نظر سے دیکھتے ہیں جو ایسا لگتا ہے کہ مستقل طور پر خوشی کے قریب ہو گیا ہے؟ (ایماندار ہو.)
ہوسکتا ہے کہ آپ اس کو تسلیم کرتے ہوئے جھلک محسوس کریں ، لیکن ہوسکتا ہے کہ آپ ان لوگوں کو دیکھیں جو ابدی دھوپ میں چلتے نظر آتے ہیں ... میں یہ کیسے رکھوں ... خانے میں روشن بلب نہیں؟ یا ہوسکتا ہے کہ آپ کبھی کبھار تھوڑا سا شبہ کرتے ہو اس پرما مسکراہٹ کے پیچھے واقعی کیا ہے؟
اپنی مذموم حرکت کو زیادہ برا نہ سمجھو۔ قدرے اداس لیکن دلچسپ کے مطابق یہ بظاہر بہت وسیع ہے نئی تحقیق وارٹن اسکول کے پروفیسر مورس سوئٹزر سے حال ہی میں کے ذریعہ لکھا ہوا شکاگو ٹربیون کی ریکس ہپکے .
ایک مستقل مسکراہٹ بنیادی طور پر آپ کی پیٹھ پر ٹیپ کردہ 'کک می' نشان ہے۔
ہپکے نے ان نتائج کو کس طرح پھوڑا ہے: یہاں تک کہ جو لوگ اعلی سطح پر خوشی کا اظہار کرتے ہیں انہیں بھوک سمجھا جاتا ہے۔ ہم یہ سمجھتے ہیں کہ جو شخص زیادہ تر ظاہری طور پر خوش رہتا ہے وہ یا تو زندگی میں منفی باتوں سے لاعلم رہتا ہے یا جان بوجھ کر اس کو روکتا ہے۔ '
اور جب بات پیشہ ورانہ ماحول کی ہوتی ہے تو ، وہ بولی بہت زیادہ کام کرسکتا ہے جیسے 'پیٹھ مجھے' نشان آپ کی پیٹھ پر ٹیپ کیا ہوا ہے۔ 'اگر آپ کسی کا استحصال کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، آپ واقعی خوشحال شخص کے پیچھے جانے کا امکان رکھتے ہیں ،' سکویزر نے ہپکے کو بتایا۔ 'یہی وہ لوگ ہیں جو ہمارے نزدیک سب سے زیادہ گستاخ فرد بننے جا رہے ہیں ، یہی وہ شخص ہے جو ہم کسی اور چیز کے ل the ہک حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔'
سویٹزر یہاں تک کہ کام پر آگے بڑھنے کے لئے قدرتی طور پر خوشگوار اصل میں جعلی تھوڑی تھوڑی اور گھٹیا تجویز کرنے کی سفارش کرتا ہے۔ 'مجھے لوگوں سے یہ کہتے ہوئے نفرت ہے کہ وہ اسے ڈائل کریں ، اتنا خوش نہ ہوں۔ لیکن میں مثبت نفسیات کی تحریک ، مثبت سوچ کی طاقت کے خلاف دھکیل دوں گا ، آئیے ہم ہر وقت خوش رہتے ہیں۔ اس کی قیمت بھی ہے۔ اس میں کچھ کمی ہے ، 'وہ نوٹ کرتا ہے۔
کیوں کہ آپ بہرحال خوشی کا مقصد چاہتے ہیں
حقیقت یہ ہے کہ آپ کی اچھی خوشی ہو سکتی ہے جوڑ توڑ کو راغب کرنا جاننے میں مددگار ہے ، لیکن اس پر زور دینا ضروری ہے کہ یہ مزاج اور پیشہ ورانہ نتائج کے درمیان سائنسی طور پر قائم کردہ واحد لنک سے دور ہے۔ یقینی طور پر ، آپ کے اعلی درجے کی خوشی شاید کچھ ساتھیوں میں بدترین لائے ، لیکن تحقیق کا ایک اور بڑا ادارہ یہ بھی ظاہر کرتا ہے کہ جو لوگ زیادہ تر مطمئن ہیں ان کے کامیاب ہونے کا بھی زیادہ امکان ہوتا ہے۔
لہذا جبکہ شاید سویٹزر صحیح ہے کہ آپ کے اچھے موڈ کی نمائش کرنا ہمیشہ حکمت عملی کے لحاظ سے دانشمندانہ نہیں ہوسکتا ہے ، دوسرے ماہرین اس بات پر زور دیں گے کہ حقیقت میں ہونے کی وجہ سے خوش رہنا ، بجائے اس کے کہ ہر وقت اظہار خیال کرنا ، آپ کے کیریئر کے ل great بہترین ہونے کا امکان ہے۔ لہذا ہماری کٹٹروٹ ورلڈ کی گھمبیریاں ابھی زیادہ تر اطمینان بخش زندگی کی تسکین کے ل. اپنی جدوجہد کو پٹری سے نہ جانے دیں۔
