حال ہی میں ظہور پر جو روگن تجربہ پوڈ کاسٹ ، ایلون مسک نے کہا کہ وہ ہر رات تقریبا six چھ گھنٹے سوتا ہے۔ ضرورت کے مطابق ، ورنہ اس کے کام کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اعداد و شمار سے چلنے والی کستوری کے ذریعہ یہ داخلہ ہر ایک کام کرنے والا اسٹارٹ اپ بانی یا کاروباری مینیجر کو دھیان میں رکھنا چاہئے۔ اس کا اطلاق صرف نیند پر ہی نہیں ہے بلکہ آپ کو کتنا کام کرنا چاہئے اور عام طور پر آرام کرنا چاہئے۔
مسک ، جو حال ہی میں دنیا کے سب سے امیر شخص بن گیا ہے اور ٹریفک سے لپٹے ہوئے شہروں کے تحت سرنگیں بنانے اور مریخ کو نوآبادیاتی بنانے کی تیاری کے دوران آٹو انڈسٹری کا دوبارہ کام کررہا ہے ، نیورلنک سے مداری خلائی پرواز تک ہر چیز کے بارے میں روگن کے ساتھ گفتگو کرتے ہوئے ڈھائی گھنٹے سے زیادہ گذارا۔ کس طرح اس نے ماڈل ایس کو صرف اتنا بطور کار ڈیزائن کیا کہ وہ خود ہی گاڑی چلانا چاہے گا۔
تقریبا پانچ منٹ میں ، متعدد مختلف پروجیکٹس کے بارے میں روگن نے ریمارکس دیئے۔ 'آپ کے پاس وقت کیسا ہے؟' روگن نے پوچھا۔ ان کا مزید کہنا ہے کہ وہ مسک کی خلا پر جانے والے راکٹ بنانے کی صلاحیت کو کبھی سمجھ نہیں سکے گا کیونکہ کئی ایک کاروبار میں سے صرف ایک ہے۔ 'ٹھیک ہے ، میں بہت زیادہ کام کرتا ہوں ،' کستوری جواب دیتی ہے۔ 'عام طور پر میں صبح 1 یا 2 تک کام کرتا تھا۔' وہ عام طور پر ہفتے کے اختتام پر ایسا نہیں کرتا ہے ، لیکن وہ کبھی بھی ایسا کرتا ہے۔
'تم کتنا سوتے ہو؟' روگن نے پوچھا۔
'تقریبا چھ گھنٹے ،' کستوری جواب دیتی ہے۔
روگن کہتے ہیں ، 'کسی کے لئے جو آپ کے جتنا کام کرتا ہے ، یہ متاثر کن ہے کہ آپ اس کو نچوڑ سکتے ہیں۔' (وہ مشہور ہے رات کے آٹھ گھنٹے ہو رہے ہیں خود).
'میں نے کم سونے کی کوشش کی ، لیکن اس کے بعد مجموعی پیداوری کم ہوتی ہے ،' کستوری کی وضاحت ہے۔
یہ ڈالنے کا ایک طریقہ ہے۔ ٹیسلا ماڈل 3 کی تیاری کو تیز تر کرنے کی کوشش کرتے ہوئے ، 2018 میں ، کستوری مشہور ہوئی۔ پہلے انہوں نے ٹویٹ کیا کہ انھوں نے ٹیسلا کو نجی لینے کے لئے 'فنڈنگ سیکیورٹی' حاصل کی تھی جب یہ بات سچ نہیں تھی۔ سیکیورٹیز اینڈ ایکسچینج کمیشن نے مقدمہ چلایا ، اور مسک اور ٹیسلا نے ہر ایک کو 20 ملین ڈالر جرمانہ ادا کیا۔ کستوری کو دو سال تک ٹیسلا کے بورڈ کے صدر کی حیثیت سے بھی سبکدوش ہونا پڑا ، حالانکہ وہ سی ای او ہی رہے۔ یہ اس کے فورا بعد ہی تھا جب اس نے تھائی لینڈ میں ایک غار میں پھنسے لڑکوں کو بچانے میں ملوث ایک شخص کو فون کرنے پر بڑے پیمانے پر طنز حاصل کیا تھا '۔ پیڈو لڑکا 'ریسکیو سب میرین مسک کے اوپر تیار کردہ ٹویٹر کے دوران۔
120 گھنٹے ہفتوں میں کام کرنا۔
نیچے کی طرف اس کی ساکھ کے ساتھ ، کستوری نے اعترافی انٹرویو دیا نیو یارک ٹائمز ، جس میں اس نے اعتراف کیا کہ وہ ہفتہ میں 120 گھنٹے کام کرتا تھا ، بغیر کسی وقت ٹیسلا فیکٹری چھوڑنے کے کئی دن چلا جاتا تھا ، اور امیبیئن پر انحصار کرتا تھا کہ اس نے کبھی کبھی سویا ہی نہیں تھا۔ زیادہ کام ، تھکن اور امبیئن کا امتزاج کم از کم جزوی طور پر اپنی خود تخریبی ٹویٹ کرنے کا ذمہ دار تھا۔ اس سال کے آخر میں ، وہ اطلاع دی ہفتے میں 80 سے 90 گھنٹے تک اس کے کام کے بوجھ کو ختم کرنا۔
کستوری کا اعتراف کہ رات کو چھ گھنٹے سے کم سونے سے معاملات بہتر ہونے کی بجائے خراب ہو جاتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کی واحد ترجیح کام ہے (حالانکہ یہ نہیں ہونا چاہئے) ، ہے اب بھی آپ کے جسم اور دماغ کی ضرورت سے زیادہ نیند لینے کے لئے ایک اچھی دلیل۔ ایسا لگتا ہے کہ کستوری نے یہ تجربہ خود پر کیا ہے ، اور پایا ہے کہ نیند اس کی اپنی پیداوری کے ل necessary ضروری ہے۔
کستوری کے مضحکہ خیز کام کے شیڈول اور خود کو انسانی حدود سے باہر گاڑی چلانے کی اس کی عادت کے تناظر میں ، ایک رات میں چھ گھنٹے کی نیند لینا ایک صحت مند اقدام ہے اور اعتراف یہ بھی ہے کہ کسی خاص نقطہ سے گذرنا کام کرنا متضاد ہے ، چاہے آپ ذہانت ہوں۔ اور ، وہ روگن سے کہتا ہے ، لگتا ہے کہ اس کے لئے چھ گھنٹے مناسب رقم ہیں۔ وہ کہتے ہیں ، 'میں خود کو زیادہ نیند نہیں چاہتا ہوں۔
کچھ ماہر نیند کے مطابق ، اس کا لازمی طور پر مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ کافی سو رہا ہے۔ ان کا کہنا ہے کہ زیادہ تر بالغ افراد کو رات کے سات سے نو گھنٹے کے درمیان ضرورت ہوتی ہے اور ہمیں بستر میں آٹھ گھنٹے سے زیادہ گذارنے کا ارادہ کرنا چاہئے ، کیوں کہ ہمارا کچھ وقت یا تو سو جاتا ہے یا جاگتا ہے۔ اور ، وہ کہتے ہیں ، لوگ کر سکتے ہیں بالکل ٹھیک محسوس کریں لیکن پھر بھی نیند سے محروم رہیں .
حقیقت یہ ہے کہ آپ کو اپنے تخلیقی اور انتہائی موثر بننے کے لئے ہر رات کافی نیند کی ضرورت ہوتی ہے ، اور یہ بھی کہ اگر آپ اپنے کام کے اوقات کو ایک معقول تعداد تک محدود کرتے ہیں اور بار بار وقفے لیتے ہیں تو آپ اپنا بہترین کام کریں گے۔ وہ لوگ جو کام کی اطلاع سے خود کو کافی وقت دیتے ہیں مزید کام کرنا - کم نہیں - اس سے زیادہ اگر وہ زیادہ گھنٹے کام کرتے۔
اس طرح اس کے بارے میں سوچئے: یہاں تک کہ کستوری بھی ، جو مشہور محنتی اور کارفرما ہے ، اچھی رات کی نیند لینے اور کام سے وقت نکالنے کی اہمیت کو سمجھتا ہے۔ اگر وہ کرتا ہے تو آپ کو بھی ایسا کرنا چاہئے۔
