اداس؟ سائنس کے مطابق ، افسوس کی بات ہے کہ موسیقی آپ کو بہتر بنائے

غیر معمولی طور پر چلایا گیا کاروبار کی دنیا کو شکی نظر اور گال میں مضبوطی سے جڑی زبان سے دیکھتا ہے۔

نفسیات پر موسیقی کے اثرات بہت سوں کو کچل دیتے ہیں۔

کیوں ایک مخصوص گانا آپ کو اچھا لگتا ہے یا اتنا اچھا نہیں لگتا ہے؟

اتنی دیر پہلے ، میں نے ایک مطالعہ کے بارے میں لکھا تھا جس نے دنیا کے 10 اعلی ترین گانوں کی تعریف کرنے کی کوشش کی۔

یہاں بیٹلس کے گانے نہیں تھے۔ ملکہ کی مجھے اب مت روکو تاہم ، دنیا کا خوش کن چیمپیئن تھا۔

ابھی، جنوبی فلوریڈا کی ایک یونیورسٹی کا مطالعہ حیرت انگیز بصیرت پیش کرتا ہے کہ افسردہ لوگ غمگین موسیقی کی طرف کیوں راغب ہوتے ہیں۔

اداسی اور افسردگی زندگی کا ایک حقیقی حص areہ ہے۔ وہ کام کی کارکردگی کو اتنا ہی متاثر کرتے ہیں ، جتنا وہ آپ کے تعلقات کو متاثر کرتے ہیں۔

مجھے شبہ ہے کہ اب کام پر زیادہ سے زیادہ لوگ ہیڈ فون پہنتے ہیں۔ وہ یہ ہیڈ فون نہ صرف دوسروں کو بند کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں بلکہ اپنے جذبات کو جوڑتے ہیں۔

2015 میں ، ییل اور عبرانی یونیورسٹی کے سائنس دان نتیجہ اخذ کیا جس نے شدید افسردہ لوگوں کو ایسی موسیقی سننے کو ترجیح دی جو گرنے والا تھا۔ محققین نے پیش کش کی کہ یہ ان کی غمزدہ حالت کو طول دینے کی ایک کوشش ، لاشعوری یا نہ ہو۔

یونیورسٹی آف ساؤتھ فلوریڈا کے محققین کو اتنا یقین نہیں تھا۔ انہوں نے 76 خواتین شرکا سے پوچھا (مردوں کے مقابلے میں بالغ خواتین میں دو بار دباؤ ہوتا ہے) ، جن میں سے نصف نے دو کام انجام دینے کے لئے افسردگی کی تشخیص حاصل کی تھی۔

ایک میں ، انہیں خوشگوار ، غیرجانبدار اور غمگین میوزک کھیلا گیا اور پوچھا گیا کہ ان کی ترجیح کون ہے؟

دوسرے میں ، انہیں شروع سے ہی موسیقی کا انتخاب دیا گیا تھا۔

نتیجہ؟ افسردہ لوگوں نے بے شک اداس موسیقی کو ترجیح دی۔ (سیموئیل نائی) اڈگیو برائے ستارے کھیلے گئے ٹکڑوں میں سے ایک تھا۔)

تاہم ، یہ دلیل کیا دلچسپ تھا۔

ایسا اس لئے نہیں ہے کہ وہ زیادہ دکھی محسوس کرنا چاہتے تھے اور اپنی پریشانی میں ڈوبے رہتے تھے۔

اس کے بجائے ، محققین کہتے ہیں ، انہوں نے اداس موسیقی کو سن کر بہتر محسوس کیا۔ انہوں نے اس کی کم توانائی کی سطح کو سراہا۔

اس سے انھیں زیادہ آرام محسوس ہوا۔

جون روٹن برگ ، جو یو ایس ایف کے موڈ اینڈ ایموشن لیب کی ہدایت کرتے ہیں ، WUSF کو سمجھایا :

یہ ہمارے لئے غیرمعمولی معلوم ہوا تھا کہ افسردہ لوگ غمگین ہونا چاہتے ہیں۔ میرا مطلب ہے ، افسردہ افراد اس طرح کے فالج میں پھنسے ہیں۔ ان کی مزاج کی حالت انتہائی ناگوار ہے۔ وہ تھراپی پر جاتے ہیں اور وہ کہتے ہیں ، 'میں اس سے فائدہ اٹھانا چاہتا ہوں۔'

انہوں نے وضاحت کی کہ افسردہ لوگوں کی اداسی کو ترجیح دی گئی ہے۔

واضح طور پر ، یہ ایک نسبتا small چھوٹے پیمانے کا مطالعہ تھا جس کے نتائج پر مزید تحقیق کی ضرورت ہوگی۔

اگرچہ یہ انسانی دماغ کے دو پہلوؤں کی نشاندہی کرتا ہے جنہیں کبھی فراموش نہیں کرنا چاہئے۔

ایک یہ کہ حوصلہ افزائی اور بلند آواز موڈ میں اضافہ اور مثبتیت کی نشاندہی نہیں کرتا ہے۔

دیگر؟

یہ قیاس کرنے میں شاذ و نادر ہی ہے کہ لوگ کچھ خاص کام کیوں کرتے ہیں یا کیوں ، واقعی ، کسی چیز سے انہیں بہتر یا خراب تر محسوس ہوتا ہے۔

بظاہر واضح اور منطقی اصل نہیں ہوسکتی ہیں۔