اہم بڑھو اپنی زندگی کو مکمل سے زیادہ زندگی گزارنے کے 8 طریقوں کو بااختیار بنانا

اپنی زندگی کو مکمل سے زیادہ زندگی گزارنے کے 8 طریقوں کو بااختیار بنانا

کل کے لئے آپ کی زائچہ

مجھے زندگی میں کیا کرنا چاہئے؟ اصل میں شائع ہوا کوورا - لوگوں کو دوسروں سے سیکھنے اور دنیا کو بہتر طور پر سمجھنے کے لئے بااختیار بناتے ہوئے ، حصول علم اور اشتراک کا مقام۔

جواب بذریعہ لینی بیکبرگ ، سائنس ٹیچر ، پر کوورا :

زندگی کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ ، سانس لینے ، کھانے پینے کے علاوہ ، آپ ایسا نہیں کرتے ہیں ہے کچھ بھی کرنا

آپ کر سکتے ہیں منتخب کریں زندگی کے واقعات میں حصہ لینے کے ل. ، اور میری سفارش ہے کہ آپ کریں۔ زندگی دلچسپ ہے۔ زندگی تازہ ہے۔ اور در حقیقت زندگی گزارنا متعدی بیماری ہے۔

1. ایک سپورٹ سسٹم بنائیں (# اسکواڈ کوالز؟)

اپنے آپ کو ایک معاون نیٹ ورک بنانا آپ کی توقع سے کہیں زیادہ مشکل ہوسکتا ہے۔ آپ کے دوست اور کنبہ شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ ہیں۔ یاد رکھیں کہ آپ کے بچپن کے کچھ دوست آپ کو مزید فائدہ نہیں پہنچا سکتے ہیں۔ آپ کے پاس بہت اچھا وقت تھا ، لیکن وہ آپ کے نیٹ ورک میں مزید اضافہ نہیں کریں گے۔ اپنے آپ کو ان لوگوں سے گھیریں جو آپ کو بہتر بناسکتے ہیں۔ ڈرامہ کو پیچھے چھوڑ دو۔

آپ کے معاون نیٹ ورک کی تعمیر کے دیگر طریقوں میں کام پر کسی سرپرست کی تلاش ، رضاکارانہ خدمات ، یا کمیونٹی سینٹر میں کسی ٹیم میں شامل ہونا شامل ہیں۔ بس اپنے آپ کو وہاں رکھنا یاد رکھیں۔

2. تعلیم پر توجہ دیں

بحیثیت ایک استاد ، مجھے ایمانداری کے ساتھ یقین ہے کہ تعلیم آپ کو کسی بھی صورتحال سے نکال سکتی ہے۔ اگر آپ کو اپنی زندگی کے بارے میں کچھ پسند نہیں ہے تو ، تعلیم اس کو تبدیل کرنے میں مدد دے گی۔ اس کا لازمی طور پر مطلب یہ نہیں ہے کہ واپس اسکول جائیں - یا پہلی بار اسکول جائیں۔ لیکن اس کا مطلب پڑھنا ہے۔ تحقیق کر رہا ہے۔ سوالات پوچھنا. یا آن لائن کورس کر رہے ہو۔ جو بھی ہو ، کبھی سیکھنا بند نہ کریں۔

Pas. جوش کو اپنی ایکشن میں ڈالیں (یہ گندا نہیں ہے۔ میں وعدہ کرتا ہوں۔)

ہم سبھی عمر کے کلچ کو جانتے ہیں ، 'جب آپ اپنے کاموں سے پیار کرتے ہیں تو ، آپ اپنی زندگی میں کبھی بھی ایک دن کام نہیں کرتے ہیں'۔ کام میں خوشی تلاش کرنے کا طریقہ شوق ہے۔ میرے بوائے فرینڈ نے حال ہی میں اپنا کاروبار شروع کیا۔ اور وہ مکمل طور پر اندر ہے۔ اس نے اپنی 9 سے 5 فروخت ملازمت سے چھلانگ لگا دی ، اور اب اس کے دن جوش و جذبے سے بھر گئے ہیں۔ دوسرے ہی دن (چار جولائی کو) ، اس نے مجھے بتایا کہ وہ ناراض ہے کہ چھٹی ہے۔ کوئی بھی اس کی ای میلز کا جواب نہیں دیتا تھا۔ تب میں نے محسوس کیا کہ جتنا مجھے اپنی نوکری پسند ہے ، وہ پوری طرح دوسرے سطح پر ہے۔ کیریئر کا انتخاب کریں جو آپ کی دل آویزاں ہو۔ اسے آپ کو للکارنے اور ہر دن آپ کو مسکرانے کی ضرورت ہے۔

L. ہنسنا - بس ہنسنا

ہنسنا ایک چھوٹی سی چیز کی طرح لگتا ہے ، لیکن اس کے بغیر اپنی زندگی کی تصویر بنائیں۔ آپ کتنی بار LOL کرتے ہیں؟

ہنسی مضحکہ خیز ویڈیوز ، لطیفے کے اندر ، یا یہاں تک کہ کسی کا سفر دیکھ کر آتی ہے اور پھر دیکھنے کے ل around اگر کسی نے دیکھا۔ جب تک آپ کی زندگی اس سے معمور ہو اس سے فرق نہیں پڑتا ہے۔ جیسا کہ میڈیلین ایل اینگل نے لکھا ہے ، 'اچھ laughی ہنسی سے بہت زیادہ تکلیف ہوتی ہے۔' یہ تکلیف چھوٹی یا بڑی ہوسکتی ہے ، لیکن ہنسی کبھی بھی بری چیز نہیں ہوتی ہے۔ ہنسی تناؤ کی سطح کو کم کرتی ہے اور کیلیفورنیا کے مطالعے میں یادداشت کو بہتر کرتی ہے لوما لنڈا یونیورسٹی . ہنسی کی طرح لگتا ہے ہے بہترین دوا

5. سفر - تجربات پر فوکس کے ساتھ

سفر افق کو وسیع کرتا ہے۔ یہ آپ کی زندگی کو تناظر میں رکھتا ہے۔ جب آپ دیکھتے ہیں کہ کرہ ارض کے دوسری طرف کے لوگ کیسے رہتے ہیں ، تو آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ واقعی کتنے چھوٹے ہیں۔ اس کا تذکرہ نہ کرنا کچھ دیکھنے میں خوبصورت چیزیں فراہم کرتی ہیں۔ اور کچھ بہترین تجربات۔ نئی چیزوں کی کوشش کرنا روح کے ل. اچھا ہے۔ خاص طور پر اگر آپ اپنے قریبی عزیزوں کے ساتھ تجربہ شیئر کرسکتے ہیں۔

6. خودغرض ہو

آپ کو یہ پہچاننے کے قابل ہونا چاہئے کہ بعض اوقات آپ کو خودغرض ہونا ضروری ہے۔ جب میں کہتا ہوں کہ خودغرض ہوں تو میرا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو لالچی کی ضرورت ہے۔ میرا مطلب ہے اس پر توجہ مرکوز کرنا جو آپ کے لئے بہترین ہے۔ بہت زیادہ نہ لیں۔ کبھی کبھی آپ کو کہنے کی ضرورت ہوتی ہے نہیں جب لوگ احسان طلب کرتے ہیں۔ آپ کو ورزش کرنے ، کھانے ، اور اس سے بھی اہم بات کہ نیند کے ل time وقت کی ضرورت ہے۔ آپ کی صحت اس پر منحصر ہے۔ اگر آپ اپنے لئے وقت نکالیں گے تو آپ زیادہ موثر فرد بنیں گے۔

7. دینا

اس کے برعکس ، پہچانیں کہ آپ دوسروں کی کس طرح مدد کرسکتے ہیں۔ آپ کی زندگی بدلنے کی طاقت ہے - چاہے یہ تھوڑا تھوڑا ہی کیوں نہ ہو۔ دوسروں کے لئے کام کرنے سے آپ کا دل بھر جاتا ہے۔ اگر آپ کے پاس مہارت کا ایک خاص مجموعہ ہے (ضروری نہیں کہ لیام نیزن اسٹائل) ، تو آپ خوشی ، حفاظت ، کھانا ، کرسمس کے تحائف ، یا یہاں تک کہ جن لوگوں کو ضرورت ہو ان کے لئے ایک نیا مکان لاسکتے ہیں۔ آپ کو لازمی طور پر اپنا سارا وقت یا اپنا سارا پیسہ دوسروں کو دینے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اپنی برادری کو واپس دینے سے آپ کی زندگی میں اور اضافہ ہوجاتا ہے۔

8. جرائم میں ایک ساتھی تلاش کریں

میں سپورٹ سسٹم سیکشن میں پیار شامل کرسکتا تھا ، لیکن کسی کے ساتھ اپنی زندگی بانٹنے کے لئے تلاش کرنا اس سے کہیں زیادہ گہرا ہے۔ اس سیارے پر کسی کا ہونا جو آپ کے بارے میں سب کچھ جانتا ہے - اور پھر بھی آپ کو پسند کرتا ہے - خوبصورتی کی بات ہے۔ مجھے احساس ہے کہ یہ ایسی کوئی چیز نہیں ہے جس پر آپ انٹرنیٹ پر رش کرسکتے ہیں یا صرف آرڈر کرسکتے ہیں ، لیکن اس میں شامل ہونا ابھی بھی ضروری ہے۔ اپنی زندگی کسی کے ساتھ بانٹنا روزانہ کا مقصد اور محرک فراہم کرتا ہے۔ جب آپ کمزور ، غمگین ، خوش ، بور ، وغیرہ ہوتے ہیں تو جرائم کا ایک حقیقی ساتھی آپ کے لئے موجود ہوتا ہے جب وہ آپ کے لئے موجود ہیں تب بھی جب آپ یہ نہیں جانتے کہ آپ کو ان کی ضرورت ہے۔ جب آپ اپنے فرد کو ڈھونڈتے ہیں تو انہیں کبھی بھی جانے نہ دیں۔

ظاہر ہے کہ یہ چیزیں صرف ایسی چیزیں نہیں ہیں جو زندگی کو پُر کرتی ہیں ، لیکن سب سے اچھی بات یہ ہے کہ آپ اس بات کا انتخاب کریں جس سے آپ کی زندگی بھر جائے۔ جو کچھ بنتا ہے وہ کرو تم خوش

یہ سوال اصل میں شائع ہوا کوورا - لوگوں کو دوسروں سے سیکھنے اور دنیا کو بہتر طور پر سمجھنے کے لئے بااختیار بناتے ہوئے ، حصول علم اور اشتراک کا مقام۔ آپ کوورا کو فالو کرسکتے ہیں ٹویٹر ، فیس بک ، اور Google+ . مزید سوالات:

انکارپوریٹڈ کاروباری افراد کی دنیا کو بدلنے میں مدد کرتا ہے۔ آج ہی اپنے کاروبار کو شروع کرنے ، بڑھنے اور اس کی رہنمائی کرنے کے لئے جو مشورے درکار ہیں وہ حاصل کریں۔ لامحدود رسائی کے لئے یہاں سبسکرائب کریں۔

3 اکتوبر ، 2017