آج کے مسابقتی کام کے ماحول میں ، ہمارا سب سے بڑا استعمال نہ کرنے والا وسیلہ ہمارا اپنا محرک ہوسکتا ہے۔
لیکن کیا ہوتا ہے جب آپ اپنی حوصلہ افزائی نہیں پاسکتے یا آپ کسی پروجیکٹ کو ختم کرنے یا روزمرہ کے کاموں کو جاری رکھنے کے ل long کافی حد تک حوصلہ افزائی نہیں کرسکتے ہیں؟ آپ کو اپنا محرک تلاش کرنے کی ضرورت ہے - لیکن کہاں؟
آپ کو اس کے اندر پتا چلتا ہے ، کیونکہ تمام ترغیبی خوبی ہے۔
جو چیز ہمیں حوصلہ افزائی کرنے کے ل. چلاتی ہے وہ اتنا ہی انفرادی ہے جتنا ہم کون ہیں ، لہذا آپ کو ایک حوصلہ افزائی کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کے ساتھ گونج کرے گی۔ جتنا آپ اپنے آپ کو جانتے اور سمجھتے ہیں ، آپ کی کوششیں اتنی ہی موثر ہوں گی۔
یہاں 19 آسان حکمت عملی ہیں جن کی آپ کوشش کر سکتے ہیں۔
1۔ سمجھیں کیوں اپنی۔ کبھی کبھی یہ اتنا نہیں ہوتا ہے کیا یا پھر کیسے یہ بات اہم ہے ، لیکن آپ کی کیوں - آپ کیا کر رہے ہیں اس کے پیچھے مقصد ہے۔ آپ جس کے لئے کام کر رہے ہیں اس کے بارے میں واضح رہنا آپ کو راہ راست پر رہنے کی محرک دے سکتا ہے۔
2. اپنے مقصد کی وضاحت کریں۔ طے شدہ اہداف آپ کے آئیڈیوں کو ایکشن موڈ میں رکھتے ہیں۔ یہ منصوبہ بندی اور کرنے کے درمیان اہم اقدام ہے۔
3. ایک واضح نقطہ نظر بنائیں. اگر آپ کامیابی حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو لازمی طور پر ایک واضح مجبور نقطہ نظر بنانا ہوگا ، جس سے آپ متعلق ہو اور اس سے گونج سکے۔ اگر یہ آپ کے دل سے بات نہیں کرتا ہے تو ، یہ آپ کو نشانے پر رہنے کی تحریک نہیں کرے گا۔ ممکن ہو کہ اعلی ترین گرینڈ ویژن بنائیں ، کیونکہ آپ صرف وہی حاصل کرسکتے ہیں جو آپ دیکھتے ہیں۔
چار کوئی منصوبہ تیار کریں۔ ایک بار جب آپ کا مقصد ختم ہوجاتا ہے تو ، ایک منصوبہ یہ ہوتا ہے کہ آپ کا نقطہ نظر ہوگا اور اس کو پایہ تکمیل تک پہنچانے کے لئے آپ کو درکار اقدامات کو ختم کردیں گے۔ بغیر کسی منصوبہ کا ایک مقصد ، جیسا کہ ہم جانتے ہیں ، صرف ایک خواب ہے۔
5. بڑی تصویر کے لئے دیکھو. جب آپ کو متحرک ہی رہنا ہے تو ، بڑی تصویر کے بارے میں سوچیں۔ اس کا آپ سے ہی نہیں بلکہ دوسروں سے کیا تعلق ہے؟ یہ کسی اہم چیز میں کس طرح حصہ ڈالے گا؟ اس سے کہاں فرق پڑے گا؟ مزید کام کرنے کے ل think ، بڑا سوچیں۔
6. اسے مثبت رکھیں۔ مثبت خیالات مثبت افعال کا باعث بنتے ہیں ، اور خود اثبات کرنے والے بیانات آپ کو اپنا بہترین مقصد حاصل کرنے میں مدد دیں گے۔ آپ کس طرح سوچتے ہیں ، آپ کو کیسا محسوس ہوتا ہے ، آپ کس طرح سلوک کرتے ہیں اس پر قابو رکھیں۔ مثبتیت آپ کو وہ انتخاب کرنے میں مدد دے گی جو کامیابی کا باعث بنے۔
7۔ کاموں کو نئے طریقوں سے اپنائیں۔ بعض اوقات بس شروع کرنا ہی مسئلہ ہوسکتا ہے۔ ایک مختلف نقطہ نظر سے آپ کو ایک نیا تناظر اور زیادہ توانائی مل سکتی ہے۔
8. اہداف کو قابل انتظام کاموں میں توڑ دیں۔ آپ کی کامیابی کی ایک اہم کلید آپ کے اہداف کو مختصر مدت اور چھوٹے ایک کاموں میں توڑنے کی صلاحیت ہوگی۔ چیزوں کو قابل انتظام رکھیں۔
9. منظم ہو۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا کام کی جگہ غیر منظم ہے تاکہ آپ کا دماغ منظم ہو۔ پرسکون ماحول آپ کو زیادہ موثر اور پیداواری ہونے کا ایک بہتر موقع فراہم کرتا ہے۔
10. سے نمٹنے میں تاخیر سر. عذر مت بنائیں یا وقت ضائع کرنے کو ضائع نہ کریں کیوں کہ آپ نے پہلے ہی کام شروع نہیں کیا ہے۔ اس کے بجائے ، تاخیر کی اصل وجہ ننگا کرنے کی کوشش کریں اور فوری طور پر کام کرنے کی کوشش کریں۔ کسی چیز کو شروع کرنے کا بہترین طریقہ صرف شروع کرنا ہے۔
11. ڈیڈ لائن کی طاقت سے فائدہ اٹھائیں۔ کسی سرگرمی کے لئے وقت کی حد مقرر کرنا آپ کو ان وسائل کو حاصل کرنے کی سمت اپنے وسائل اور مواد کو جمع کرنے کے قابل بنائے گا جو آپ کو دوسری صورت میں انجام نہیں مل سکتا ہے۔
12. ملٹی ٹاسک کرنا بند کریں۔ اپنی توجہ کو تقسیم نہ کریں بلکہ اپنے کام کو پوری طرح اور متناسب نفس دیں۔ جب آپ کرتے ہیں تو ، کامیابی کے آپ کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔
13۔ اپنی خلفشار کو ختم کرو۔ لوگوں ، کاموں ، یا الیکٹرانکس سے دخل اندازی روکنے کے ل to آپ کو جو کچھ کرنے کی ضرورت ہے وہ کریں۔ کسی بھی خلفشار یا مداخلت کے بغیر کاموں کو شروع کرنے اور مکمل کرنے میں مدد کے لئے حکمت عملی تیار کریں۔
14. زون میں رہیں۔ آپ کا سب سے بہترین اور نتیجہ خیز کام عام طور پر تب ہوتا ہے جب آپ زون میں ہو۔ اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ اپنا بہترین کام انجام دینے کے ل. کس طرح بہترین ماحول پیدا کریں اور جب تک آپ کام نہ کریں اس پر قائم رہیں۔
15. کامیابی کا انتخاب کریں۔ کامیاب ہونے کا انتخاب کریں ، پھر اپنی پسند سے وابستہ رہیں اور کسی نتیجے تک پہنچیں۔ کسی ذہنی تصویر کو کامیابی کے ساتھ کسی کام کو مکمل کرکے ، آپ اپنی کامیابی کے امکانات بڑھا سکتے ہیں۔
16. اسے مزہ رکھیں۔ اگر آپ سنجیدگی سے محرک رہنا چاہتے ہیں تو اس کو تفریح کرنے کا ایک طریقہ تلاش کریں۔ تفریح دشمن نہیں بلکہ ایک بہت بڑا محرک ہے۔
17۔ امید کی طاقت کو استعمال کریں۔ یہ یقین کہ آپ کسی کام کو پورا کرسکتے ہیں اس کے کرنے کی آپ کی صلاحیت کے لئے ضروری ہے۔ امید ترقی کی اساس ہے۔
18. اپنے آپ کو انعام دیں. اپنے آپ کو خوفناک کاموں کو مکمل کرنے اور تکمیل کے ل reward انعامات کا نظام مرتب کرنے کے ل what کیا جانتا ہے سیکھیں۔
19. اپنے آپ کو کامیاب ہوتے ہوئے تصور کریں۔ تصور ایک طاقتور تکنیک ہے جو آپ کو توجہ مرکوز کرنے ، حوصلہ افزائی کرنے اور اپنے مقاصد کو حاصل کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔ کسی کام کو کامیابی کے ساتھ مکمل کرنے کی اپنی ذہنی تصویر بنا کر ، خراب ترین کام بھی کسی بڑے کام کے حصول کی طرح محسوس کرسکتے ہیں۔
یاد رکھیں ، حوصلہ افزائی اس کے اندر ہی شروع ہوتی ہے۔ اسے ڈھونڈیں ، اسے رکھیں اور آپ کے کام کریں۔
