انڈیانا پولس کولٹس کے اسٹار کوارٹر بیک ، اینڈریو لک نے ہفتے کی رات جب اس نے 29 سال کی عمر میں فٹ بال سے سبکدوشی کا اعلان کیا تو دنیا کو حیرت زدہ کردیا۔
'یہ آسان فیصلہ نہیں ہے ،' لک نے ہفتہ کی شام کو ایک جذباتی ، فوری طور پر پریس کانفرنس میں کہا۔ 'ایمانداری سے ، یہ میری زندگی کا مشکل ترین فیصلہ ہے۔ لیکن یہ میرے لئے صحیح فیصلہ ہے۔ '
اعدادوشمار کے مطابق ، لک کئی سالوں سے اپنے پیشے میں ایک بہترین رہا ہے۔ وہ اپنے پہلے چھ سیزن میں سے چار میں پرو باؤل گیا تھا۔ اور جب وہ کندھے کی سرجری کے بعد 2017 کا سارا حصہ گنوا بیٹھا تھا ، وہ گذشتہ سال گرنے کے لئے آیا تھا جس نے ابھی تک اپنے بہترین سیزن میں سے ایک حاصل کیا تھا ، جس نے این ایف ایل کا 'کم بیک بیک پلیئر آف دی ایئر' ایوارڈ جیتا تھا۔
تو ، لک ، این ایف ایل کی بہترین ٹیموں میں سے ایک بہترین کوارٹر بیک میں سے ایک کیوں ہے ، جو اگلے عشرے کے دوران آسانی سے سیکڑوں لاکھوں ڈالر کما سکتا تھا ، اس عمر میں ریٹائر ہوجائے گا ، کیوں کہ وہ زیادہ تر جسمانی اعزاز پر غور کرے گا؟
اپنی پریس کانفرنس میں ، لک نے وضاحت کی کہ پچھلے چار سالوں سے وہ 'چوٹ ، درد ، بحالی' کے چکر میں ہے جس نے خود کو دہراتے ہی رکھا ہے۔ انہوں نے اس سائیکل کو غیر منقولہ اور غیر منقولہ قرار دیتے ہوئے کہا کہ اس نے اس کی خوشی کو اس کھیل سے دور کردیا جس کی وہ اتنے عرصے سے پیار کرتا تھا۔
پھر ، لک نے خاص طور پر دلچسپ بات کی۔
'میں اپنی زندگی گزارنے کے قابل نہیں رہ سکا ... 2016 کے بعد جب میں درد میں کھیلا اور باقاعدگی سے مشق کرنے سے قاصر تھا تو میں نے خود سے یہ وعدہ کیا کہ میں پھر اس راستے سے نہیں جاؤں گا۔ میں خود کو اسی طرح کی صورتحال میں پاتا ہوں اور میرے لئے آگے کا واحد راستہ خود کو فٹ بال اور اس سائیکل سے دور کرنا ہے جس میں میں رہا ہوں۔
[میں] سڑک کے محاورے کا کانٹا آیا ہوں۔ اور میں نے خود سے یہ وعدہ کیا کہ اگر میں نے پھر کبھی ایسا کیا تو میں ایک لحاظ سے مجھے منتخب کروں گا۔ '
جب لک نے اپنے فیصلہ سازی کے عمل کی وضاحت جاری رکھی تو ایسا لگتا تھا کہ وہ ایک لفظ بار بار دہراتا ہے۔
'یہ افسوسناک ہے ، لیکن اس میں مجھے بھی بہت زیادہ وضاحت ہے۔'
'ایک بار پھر ، میں اتنا واضح محسوس کرتا ہوں۔'
'میں اچانک اور شاید اس کے پیچھے کی حیرت کو سمجھتا ہوں ... لیکن مجھے یہ بھی معلوم ہے کہ میرے اگلے اقدامات کے بارے میں اتنی وضاحت موجود ہے۔'
وضاحت
کچھ ہی مختصر جملوں میں ، لک نے ہمیں اپنے سوچنے کے عمل پر ایک جھلک دکھائی۔ اس نے یہ سمجھنے میں ہماری مدد کی کہ ایک آدمی جو لاکھوں ڈالر کمانے والے اس کھیل کو کھیلتا ہے جس سے وہ محبت کرتا ہے وہ وہاں سے کیسے چلا جاسکتا ہے۔
اور اس میں ایک بڑا سبق سکھایا جذباتی ذہانت۔
جذباتی ذہانت سے بہتر فیصلے ہوتے ہیں
جذباتی ذہانت جذبات کی شناخت ، سمجھنے اور ان کو منظم کرنے کی صلاحیت ہے۔ چونکہ یہ معیار آپ کو عقلی سوچ کے ساتھ جذبات کو متوازن بنانے میں مدد کرتا ہے ، لہذا یہ آپ کے اچھے فیصلے کرنے کی صلاحیت میں بہت زیادہ اضافہ کرتا ہے۔
مثال کے طور پر ، لک کی صورتحال پر غور کریں۔ وہ لوگ جنہوں نے این ایف ایل اسٹار کے کیریئر کی پیروی کی ہے وہ جانتے ہیں کہ اس نے کس طرح کے مسائل کا سامنا کیا ہے۔
- ایک سے زیادہ پسلیاں میں پھٹا ہوا کارٹلیج
- پیٹ کا آنسو
- کٹا ہوا گردے جس کی وجہ سے پیشاب میں خون آتا ہے
- ایک ہنگامہ
- اس کے پھینکنے والے کندھے میں ایک لیبرم آنسو
اب ، آپ پوچھ سکتے ہیں: ان کے صحیح دماغ میں کون ایسی ملازمت میں جاری رہے گا جس کی وجہ سے اس قسم کی چوٹیں آئیں؟ کون ان کی صحت کو جاری رکھے گا ، خاص کر اگر وہ پہلے ہی مالی طور پر محفوظ تھا؟
یقینا ، سیکڑوں پیشہ ور فٹ بال کھلاڑی ہر سال ایسا کرتے ہیں۔
بخوبی ، وہ خطرہ مول لینے کو تیار ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ ان نتائج کے ساتھ زندگی گزارنے کے لئے راضی ہوں جس میں ڈیمینشیا ، الزائمر ، افسردگی ، شدید درد اور تکلیف اور دیگر جسمانی اور ذہنی بیماریوں میں مبتلا ہونے کا بڑھتا ہوا خطرہ شامل ہوسکتا ہے۔
ستم ظریفی یہ ہے کہ ، کچھ ایسے لوگ بھی ہیں جو یہ استدلال کریں گے کہ لک نرم تھا۔ دراصل ، کولٹس کے مداحوں نے ہفتہ کے پیش نظارہ کھیل کے اختتام پر کوارٹربیک میں اضافہ کیا ، جس کے فورا. بعد ہی اس کی ریٹائرمنٹ ٹوٹ گئی۔
لیکن اینڈریو لک نرم نہیں ہے۔ اس کا فیصلہ سازی ذہنی سختی کی علامت اور اعلی جذباتی ذہانت کو ظاہر کرتا ہے۔
قسمت صرف اس فیصلے تک پہنچنے میں کامیاب رہی تھی کیونکہ اس نے ماضی کی غلطیوں سے سبق حاصل کیا تھا۔ میں ایک کے ساتھ انٹرویو کھیلوں کے سچتر ، اس نے کندھے کی پچھلی چوٹ اور اس کے نتیجے میں ہونے والی سرجری کو 'بھیس میں برکت' کے طور پر بیان کیا ، جس کی وجہ سے وہ اپنی زندگی میں 'بہت ساری ، بہت سی چیزوں کا اندازہ' کرسکتا ہے۔
اور ایک میں کے ساتھ انٹرویو انڈیاناپولس اسٹار انہوں نے مندرجہ ذیل کہا:
'میں نے پچھلے سال کچھ سیکھا ، کہ اگر بحیثیت ایک انسان میری قابلیت میں بندھا ہوا تھا تو میں نے کیا کیا - فٹ بال کے کھیل میں کارکردگی کا نتیجہ - تو مجھے اپنے فرانسیسی کو معاف کرنا تھا ، ایک حقیقی ( expletive) زندگی. '
تو اکثر ، ہم نقصان دہ سلوک اور عادات کے اپنے چکروں میں رہتے ہیں۔
لیکن یہ اس طرح کی ضرورت نہیں ہے۔ جب آپ کو زندگی میں انتہائی مشکل لمحات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، اپنے منفی جذبات کا استعمال آپ کو روکنے اور خود ساختہ سوچنے میں مدد کریں۔
جب آپ کرتے ہیں تو ، اپنے آپ سے پوچھیں:
- یہ تجربہ مجھے اس بارے میں کیا تعلیم دے سکتا ہے کہ میری زندگی میں کیا اہم ہے۔ میری اقدار اور اصول ، یا وہ لوگ جو میرے لئے سب سے اہم ہیں۔
- یہ صورتحال بڑی تصویر میں کیسے فٹ بیٹھتی ہے؟ یعنی ، ایک گھنٹہ میں میں اس کے بارے میں کیسے محسوس کروں گا؟ ایک ہفتے؟ ایک سال؟
- اگر میں دوبارہ کام کرسکتا ہوں تو میں کیا بدل سکتا ہوں؟ اگلی بار میں خود سے کیا کہہ سکتا ہوں جو مجھے صاف سوچنے میں مدد دے گا؟
ان سوالات کے جوابات آپ کو حاصل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں ، میرے ساتھ یہ کہتے ہیں ...
وضاحت
اور ذہن کی اس وضاحت کے ساتھ ، آپ کو بہتر فیصلے کرنے کا زیادہ امکان ہے کہ آپ کو افسوس نہیں ہوگا۔
میں جانتا ہوں کہ اینڈریو لک کو اس کا افسوس نہیں ہوگا۔
