میرے 20s میں - اچھی طرح سے پہلے کمپنی قائم کرنا اور نوکر قائد کی تحریر کے بارے میں لکھنا - میری لائبریری زیادہ تر کھیلوں ، سائنس فکشن ، اور جو بھی نوجوان ، خودی پسند مرد 90 کی دہائی میں پڑھ رہے تھے ، کی کتابوں پر مشتمل تھا۔
30 کو مارنے سے پہلے ذاتی اصلاح اور قائدانہ ترقی میرے راڈار اسکرین پر بلپس نہیں تھیں۔ میں اسکرٹس کا پیچھا کرنے اور معاشرتی منظر کو عبور کرنے میں بہت مصروف تھا۔
جیسا کہ آپ نے اندازہ لگایا ہوگا ، اس نے مجھے ٹوٹے ہوئے رشتوں (ایک طلاق سمیت) کے فیصلے ، فیصلے میں اہم غلطیاں اور کیریئر کے کچھ خوفناک اقدام کو نیچے لے جانے کا باعث بنا۔
اپنے 30 کی دہائی میں اپنے آپ کو نو جوان کرتے ہوئے ، میں نے زندگی میں زیادہ مثبت انتخاب کرنے کے لئے جذباتی ذہانت کی ضرورت اور اپنے جذباتی حوالہ (ای کیو) کو بڑھاوا دیا۔ اپنے ضائع شدہ 20 کی دہائیوں کو پیچھے دیکھ کر ، میں نیچے والے جیسے لائبریری کے لئے بھیک مانگتا۔
اب ، ان میں سے بہت ساری کتابیں ایسی لائف لائنز ہیں جنہوں نے مجھے کاروباری مقام پر تشریف لے جانے اور خوشگوار ازدواجی زندگی اور والدین کی زندگی گزارنے کے ل my مجھے اپنے کھیل میں سب سے اوپر رکھا ہے۔ اگرچہ ایک مکمل فہرست نہیں ہے ، لیکن اس میں احاطہ کرتا ہے کہ میں جذباتی ذہانت پر سب سے بہتر ، سب سے زیادہ مقبول اور سب سے زیادہ اثر انگیز کتابوں پر غور کرتا ہوں۔
اس سے پہلے کہ آپ 30 کو ماریں ، انہیں ماریں!
1۔ جذباتی ذہانت کے ساتھ کام کرنا: ڈینیئل گولیمن نے اسے دنیا بھر کی 500 سے زیادہ تنظیموں کی فتح ، آفات اور ڈرامائی انداز میں تبدیل کرنے کی دلچسپ واقعات کی تاریخ سازی کی ہے۔ ممکنہ طور پر اس کا بہترین کام۔
دو جذباتی ذہانت 2.0: ٹریوس بریڈ بیری اور جین گریویس آپ کے EQ کو بڑھانے کے لئے مرحلہ وار پروگرام پیش کرتی ہیں۔ اس میں ایک آن لائن تشخیص بھی شامل ہے جس میں آپ کو آپ کی موجودہ EQ کی حیثیت کی بنیادی لائن فراہم کی جا.۔ EQ کا ایک عمدہ آغاز۔
3۔ جذباتی ذہانت کے لئے کوچنگ: آپ کے ملازمین میں اسٹار صلاحیت پیدا کرنے کا راز: یہ کتاب احتیاط سے منصوبہ بند حکمت عملی فراہم کرتی ہے تاکہ مینیجرز کو ان امور کو حل کرنے میں مدد ملے گی جو صرف کارکردگی کے لئے کوچنگ سے کہیں زیادہ EI کی کوچنگ کو مشکل بناتے ہیں۔
چار EQ ایج: مصنفین اسٹیون اسٹین اور ہاورڈ بک دلچسپ اور کبھی کبھی حیرت انگیز طور پر پیش کرتے ہیں کہ اعلی پولیس اہلکار ، وکیل ، اسکول کے پرنسپل ، طالب علم ، ڈاکٹر ، دانتوں کا ڈاکٹر یا سی ای او ہونے کے ل. اس میں بصیرت ہوتی ہے۔ نیز ، کتاب میں یہ بتایا گیا ہے کہ کسٹمر سروس کے نمائندوں سے لے کر HR پیشہ ور افراد تک ، بہت ساری مختلف قسم کی ملازمتوں میں کون سے اعلی EQ عوامل ہیں۔
5 گویا نیبو چوسنا: اپنی جذباتی ذہانت کو بہتر بنانے کی حکمت عملی: مائیکل کارن وال کی تحریر کے سلسلے میں کسی حد تک کوئی پابندی نہیں ہے ، لیکن اس کا مقصد آپ کو واقعی اپنے پٹریوں میں روکنا ہے تاکہ آپ خود اندازہ کرسکیں کہ آیا آپ واقعی جذباتی ہوشیار ہیں۔ انتہائی حقیقت پر مبنی ، واضح مثالوں کے ساتھ۔
6۔ دماغ اور جذباتی ذہانت: نئی بصیرت: گولیمن جذباتی ذہانت سے متعلق حالیہ (2011) اعصابی تحقیق کو برداشت کرنے کے لئے اپنی آسانی سے سمجھنے میں تحریری اسلوب لاتا ہے۔
7۔ بنیادی قیادت: کی نچلی لائن بنیادی قیادت کیا یہ ہے کہ قائد کا سب سے اہم کام لوگوں میں اچھ leadے جذبات پیدا کرنا ہے جس کی وہ قیادت کرتے ہیں۔ وہ اپنے اندر انہی مثبت جذبات کو برقرار رکھتے ہوئے کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، انہیں تبدیلی پیدا کرنا اور اسے برقرار رکھنا ہے اور EI قابل تنظیم تشکیل دینا ہے۔
8۔ EQ ایج: جذباتی ذہانت اور آپ کی کامیابی: اس کتاب میں ، آپ کو مضبوط تعلقات استوار کرنے ، کام پر آگے بڑھنے ، زیادہ اعتماد محسوس کرنے ، اور یہاں تک کہ ایک بہتر رہنما بننے کے لئے نئے طریقے ملیں گے۔
9۔ EQ فرق: جذباتی ذہانت کو کام کرنے کے ل for ایک طاقتور منصوبہ: مصنف کارکردگی سے لے کر ساتھی کارکنوں کے تعلقات تک کے کام کی زندگی کے تمام پہلوؤں پر گہرے اثر ڈال سکتا ہے اور ان طریقوں پر تبادلہ خیال کرتا ہے جس سے کوئی بھی شخص فکر اور عمل میں عام تبدیلیوں کے ساتھ اپنے باہمی تعلقات کو بہتر بنانا شروع کرسکتا ہے۔
10۔ جذباتی ذہانت کی زبان: طاقتور اور موثر تعلقات استوار کرنے کے لئے پانچ ضروری اوزار: ملازمین سے لے کر آپ کے اہل خانہ تک ، اپنی زندگی کے ہر فرد کے ساتھ بہتر تعلقات استوار کرنے کے لئے ای کیو کا استعمال کرنے کا ایک بہترین وسیلہ۔ جین سیگل آپ کو EQ کے پانچ بنیادی ٹولز کو مواصلت بڑھانے ، غیر زبانی اشارے پڑھنے ، اور تنازعات کو منتشر کرنے سے پہلے استعمال کرنے کا طریقہ بتاتے ہیں۔
گیارہ. جذباتی ذہانت فوری کتاب: ان کی طرح جذباتی ذہانت 2.0 ، ٹریوس بریڈ بیری اور جین گریویس قارئین کو ان کے اپنے EQ کا اندازہ کرنے ، EQ کے معنی کے بارے میں مزید جاننے اور کام ، گھر میں اور ذاتی فلاح و بہبود کے لئے اپنے EQ کی ترقی کے بارے میں مشورہ حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
12۔ نیو سائکو سائبرنیٹکس: یہ بااثر کتاب کا جدید ترین ورژن ہے جسے میکس ویل مالٹز نے 1960 میں شائع کیا تھا۔ نظریہ سائکو سائبرنیٹکس خیالات اور جذبات کو قابو کرنے کے عمل کی جانچ کرتا ہے۔ یہ کتاب آپ کو یہ سکھائے گی کہ ان کو منفی سے مثبت میں کیسے بدلنا ہے۔
13۔ جذباتی ذہانت کی تشکیل: والدین کے لئے تحریری ابتدائی عمر میں ہی آپ کے بچوں کو ای کیو کی بنیادوں کو تیار کرنے میں مدد فراہم کرنا اہم ہے ، اور مصنفہ لنڈا لنٹیری آپ کو بتاتا ہے کہ اس کا طریقہ کیسے ہے۔ ان کے EQ کو فروغ دینے میں دلچسپی رکھنے والے بالغوں کے لئے بھی مفید۔
14۔ جذباتی ذہانت: کیوں یہ عقل سے زیادہ اہمیت رکھتا ہے: سب سے پہلے 1995 میں شائع ہوا ، ای کیو کے سرپرست ، ڈینیئل گول مین ، وسیع پیمانے پر تحقیق کرتے ہیں اور اس بات کا جائزہ لینے میں اپنا ذاتی تجربہ پیش کرتے ہیں کہ EQ ہماری کامیابی اور خوشی کے ل why کیوں اس قدر اہم ہے۔ اس کا حتمی پیغام ہمارے لئے ہے کہ وہ اپنے بچوں کی پرورش کا خیال رکھیں تاکہ ان کی نشوونما کے ساتھ ساتھ صحت مندانہ جذباتی اساس حاصل ہوسکے۔
پندرہ۔ جذباتی ذہانت سے متعلق تنظیم کی تشکیل کے 105 نکات: کام کے روی Attہ اور محرک پر توجہ مرکوز کرکے مزید کامیابی: مصنفین میں سے ہر ایک ٹرینر ، مشیر یا کوچ کی حیثیت سے کام کرتا ہے ، اور آپ کو جذباتی طور پر ذہین کام کرنے کی جگہ بنانے کے ل steps اقدامات کرتا ہے۔ انسانی وسائل کے انتظام کے لوگوں کے لئے بہت اچھا ہے ، کیونکہ اس میں بھرتی ، تربیت ، کوچنگ ، انتظام ، ٹیمیں بنانے ، تنازعات سے نمٹنے ، برقرار رکھنے اور یہاں تک کہ جگہ کا احاطہ ہوتا ہے۔
16۔ اعلی EQ والے بچے کی پرورش کیسے کریں: جذباتی ذہانت کے لئے والدین کی ہدایت: کھیلوں ، چیک لسٹوں ، اور والدین کی عملی تکنیک سے بھری ہوئی ، یہ کتاب آپ کے بچے کو جدید دور کے جذباتی دباؤ اور بڑھنے کے معمول کے مسائل سے نمٹنے میں مدد دے گی۔
17۔ EQ انٹرویو: اعلی جذباتی ذہانت کے ساتھ ملازمین کی تلاش: ای کیو انٹرویو قارئین کو ہنر اور افہام و تفہیم فراہم کرتا ہے جس کی انہیں امیدواروں کی جذباتی ذہانت کا اندازہ لگانے اور اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ وہ اس کام کے لئے مناسب ہیں۔ اس کے بعد یہ کتاب انٹرویو لینے والوں کو 250 سے زائد طرز عمل پر مبنی سوالات کے ساتھ خصوصی طور پر تشکیل دی گئی ہے تاکہ یہ معلوم کرنے میں مدد کی جاسکے کہ درخواست گزاروں نے اپنے تجربات کو ماضی کے تجربات میں کس طرح استعمال کیا ہے۔
18۔ مصروف منیجرز کے لئے فوری جذباتی انٹلیجنس سرگرمیاں: 50 ٹیم کی ورزشیں جن کا نتیجہ صرف 15 منٹ میں ملتا ہے: استعمال میں آسان ، یہ کتاب مینیجرز ، سپروائزرز ، اور ٹیم لیڈروں کی سرگرمیوں کو اپنی ٹیموں کو جذباتی رکاوٹوں پر قابو پانے اور زیادہ موثر بننے میں مدد فراہم کرتی ہے۔ قارئین کو طاقتور ، ثابت شدہ مشقیں ملیں گی جو وہ اپنے ملازمین کی مدد کے لئے استعمال کرسکتی ہیں۔
19۔ جذباتی ذہانت کی تشکیل: بچوں میں اندرونی طاقت کو فروغ دینے کی تکنیک: پیش قدمی ماہر تعلیم لنڈا لنٹیری اور ڈینیئل گولیمین 21 ویں صدی کو درپیش چیلنجوں سے نمٹنے کے لئے ایک قدم بہ قدم ہدایت نامے میں مدد دیتے ہیں جو بچوں کو اپنے ذہنوں کو پرسکون کرنے ، اپنے جسم کو پرسکون کرنے اور اپنے جذبات کو زیادہ مہارت سے سنبھالنے کی تعلیم دیتی ہے۔ .
بیس. پروجیکٹ مینیجرز کے لئے جذباتی ذہانت: لوگوں کو نمایاں نتائج حاصل کرنے کے لئے آپ کی مہارتیں: قارئین سیکھیں گے کہ کس طرح: پروجیکٹ کے لئے ٹونس اور سمت طے کریں ، زیادہ موثر انداز میں بات چیت کریں ، سننے کی مہارت کو بہتر بنائیں ، ایک مثبت کام کا ماحول پیدا کریں ، اور حوصلہ افزائی کریں ، کوچ ، اور سرپرست ٹیم ممبران۔ چیک لسٹس اور خود تشخیصوں کے ساتھ مکمل ، یہ آسان گائڈ پروجیکٹ مینیجرز کو ان اہم مہارتوں کو فورا. اپنے منصوبوں میں لاگو کرنے کے قابل بناتا ہے۔
کیا آپ اندراج کو فہرست میں شامل کرنا چاہتے ہیں؟ تبصرے میں جواب دیں۔
