اہم بدعت کریں میں نے اپنے آپ کو زبردستی ایک ہفتے میں 1 اجنبی سے بات کرنے پر مجبور کیا۔ یہ میں نے سیکھا ہے

میں نے اپنے آپ کو زبردستی ایک ہفتے میں 1 اجنبی سے بات کرنے پر مجبور کیا۔ یہ میں نے سیکھا ہے

کل کے لئے آپ کی زائچہ

ہر موقع ایک شخص کے ساتھ منسلک ہوتا ہے ، کہتے ہیں کاروباری ، مصنف اور ای گورنمنٹ سافٹ ویئر کمپنی کامکیٹ کے بانی ، بین کاسنوچا . 'مواقع آسمان میں بادلوں کی طرح نہیں تیرتے۔ وہ لوگوں سے منسلک ہیں۔ اگر آپ کسی ایسے موقع کی تلاش کر رہے ہیں - جس میں مالی معاوضہ بھی شامل ہو - تو آپ واقعتا کسی شخص کی تلاش کر رہے ہیں۔ '

یہ بہت اچھا مشورہ ہے - خاص طور پر اگر آپ کسی منصوبے کو شروع کرنے یا کاروبار چلانے کے ابتدائی مرحلے میں ہیں ، جو الگ تھلگ ہوسکتا ہے - لیکن اکثر جب یہ عملی طور پر پیش کیا جاتا ہے تو لوگ اپنے نیٹ ورک کی تعمیر پر توجہ دینے کی غلطی کرتے ہیں ، بجائے اس کے کہ وہ پھیل جائے یا انفرادی لوگوں کے ساتھ گہری دوستی۔

کاروباری کارڈ کے تبادلے اور واقعات میں 'صحیح لوگوں' کے ساتھ جھنجھٹ کے نتیجے میں آپ کی رابطہ کی فہرست میں اضافہ ہوسکتا ہے ، لیکن مواقع رکتے رہتے ہیں کیونکہ اعتماد اور گہرائی کا فقدان ہے۔

دوستی ، دوسری طرف ، باہمی اعتماد اور حمایت پر مبنی تعریف کے ذریعہ ہے۔ اس طرح کی بنیادیں نظریات کو بانٹنے ، ہمارے تجربات کو وسیع کرنے ، اور کام اور زندگی دونوں میں اجاڑنے کے مواقع کے لئے تیار ہیں۔

تازگی ، دوستی آپ کو کمرے میں کام کرنے کی ضرورت نہیں رکھتی ہے ، آپ آسانی سے ہوسکتے ہیں ، اور نیٹ ورکنگ کے دوران ، ہمیشہ 'آن' رہنے کی ضرورت کے مضر اثرات کے برعکس ، مطالعے سے بھی دوستی اور رشتوں کا ایک تعلق ہوتا ہے۔ ہماری فلاح و بہبود پر گہرے اثرات .

نیٹ ورکس اور دوستی کے درمیان فرق کا ایک اور نکتہ یہ ہے کہ یہ ان تعلقات کی مقدار نہیں ہے جو ہماری فلاح و بہبود پر اثر انداز ہوتی ہے - ہم سب نے مل کر بھی تنہائی کا احساس پایا ہے۔ بلکہ ، یہ قریبی تعلقات کا معیار ہے جس کا اثر زندگی کے مجموعی معیار پر پڑتا ہے۔

شاید ہم دوستی پر اتھلی نیٹ ورک بنانے کی طرف راغب ہوں کیوں کہ جوانی میں ، نئے دوست بنانے کے لئے ایک خاص سطح کی کشادگی اور خطرے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک تاثر یہ ہے کہ لوگوں کی اپنی دوستیاں پہلے ہی موجود ہیں ، اور ہماری ذاتی اور پیشہ ورانہ زندگی میں بڑھتی ذمہ داریوں سے نئے لوگوں سے ملنے کے ہمارے مواقع کم ہوسکتے ہیں۔

سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ ہم بالغوں کی طرح نئی ، معنی خیز دوستی کیسے پیدا کرتے ہیں؟

میرے اپنے تجربے سے ایک سال کے لئے ایک اجنبی سے ملنا ، سب سے معنی خیز مواقع ان ملاقاتوں سے آئے جو حقیقی دوستی میں بدل گئیں۔ اس طرح کے مواقع نئے گاہکوں اور بولنے والے جِگس کے حوالہ جات ، ویدک مراقبہ سیکھنے ، ایک نئے نئے مشترکہ گھر میں منتقل ہونے ، اور اپنے نئے دوستوں کے دوستوں سے ملنے کے مواقع تک مختلف ہیں۔

تجربے میں ، میں نے نہ صرف جلدی سے جڑنے اور چھوٹی چھوٹی باتوں سے آگے بڑھنے کا فن سیکھا ، بلکہ دوستی سازی کے بنیادی اصولوں پر بھی بصیرت حاصل کی۔

1. اپنے دوستی کے انداز کو سمجھیں۔

یہ پتہ چلتا ہے کہ ہم سب کی دوستی کے انداز موجود ہیں۔ تحقیق سوشیالوجی کے پروفیسر جینس میک کیب نے پایا کہ دوستی کے طریقوں کو تین قسموں میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: سخت نٹٹر ، کمپارٹیلائزرز اور نمونے لینے والے۔

سخت نگہبان ہونا سیٹ کام پر رہنے کے مترادف ہے دوستو . دوستوں کے ایک بڑے گروپ کا ہونا ایک زبردست سیفٹی نیٹ اور سپورٹ نیٹ ورک تخلیق کرتا ہے ، لیکن اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ کسی گروپ میں نفی کی وجہ سے 'پھنس' محسوس کرسکتے ہیں یا گھسیٹ سکتے ہیں۔

کمپارٹالائزرز وہ ہیں جو دوستوں کے چند چھوٹے گروپ رکھنے کی بجائے کسی بڑے گروپ کو ترجیح دیتے ہیں۔ گروپ شاذ و نادر ہی اختلاط کرتے ہیں ، جو مختلف ضروریات کو پورا کرنے کے ل them ان کے مابین تبادلہ کرنے کی صلاحیت کی پیش کش کرتے ہیں - سوچئے کہ جس گروپ کے ساتھ آپ ابتدائی اوقات تک باہر رہیں ، بمقابلہ بک کلب گروپ کے مقابلے میں۔

وہ جو ایک دوسرے پر بات چیت کو ترجیح دیتے ہیں وہ نمونے لینے والے ہیں۔ اگرچہ عام طور پر بہت آزاد اور زندگی کے مختلف پہلوؤں سے تعلق رکھنے والے بہت سے انفرادی دوستوں کے ساتھ ، نمونے لینے والوں میں بعض اوقات اپنا تعلق رکھنے کا احساس کم ہوجاتا ہے۔

ایک بار جب آپ اپنی دوستی کا انداز طے کرلیں تو ، نئی دوستیوں کے لsh اس کے ساتھ کام کریں۔ مثال کے طور پر ، ایک نمونے لینے والے کی حیثیت سے آپ لوگوں کو اپنے عشقیہ کو بہتر بنانے کے لئے ڈنر پارٹی میں ساتھ لائے۔ کمپارٹائلائزر کی حیثیت سے ، اس بارے میں سوچیں کہ آپ کس گروپ میں ایک نیا دوست لاسکتے ہیں ، یا اس میں نئے لوگوں سے ملنے کی کوشش کریں۔ سخت گوئی کی حیثیت سے ، جب آپ سینٹرل پرک میں کافی پینے سے بیمار ہو تو آپ اس سے زیادہ انفرادی دوستی حاصل کرسکتے ہیں۔

2. سنوبال اثر مرتب کریں۔

کیا آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہو جو لگتا ہے کہ آسانی سے نئی دوستیاں جمع کرتا ہے؟ یہ دوستی - سنوبال اثر کا نتیجہ ہوسکتا ہے۔

52 اجنبی افراد کے تجربے کے چند ہفتوں میں ، میں نے محسوس کیا کہ ایک نئے شخص سے ملنے میں اکثر ایک ، دو ، یہاں تک کہ تین اور اجنبی افراد سے تعارف ہوتا ہے۔ میرے پاس کسی کے ساتھ کافی ہے جو یہ کہے گا کہ میں واقعتا so بہت زیادہ ساتھ ملتا ہوں ، اور پھر رابطے میں رہتا ہوں۔ دوسری مثالوں میں ، ہماری ابتدائی ملاقات کے بعد مجھے کسی تقریب یا رات کے کھانے میں مدعو کیا جاتا تھا اور مٹھی بھر نئے لوگوں سے مل جاتا تھا۔

دوستی کے اس رجحان کو جس چیز نے بڑھایا وہ میرے اپنے تعارف میں بھی سخاوت مند تھا۔ نئے دوستوں کو راغب کرنے کے لئے ، دوستوں سے رابطہ کریں۔ اپنے دوستی راڈار کو تبدیل کرکے اور نئے لوگوں سے ملنے کے لئے سرگرم عمل ہو کر شروع کریں - جب آپ کسی سے نئے ملتے ہیں تو اس کی پیروی کرتے ہوئے ، سوشل میڈیا پر پہنچیں ، اور دوسروں سے ملنے کی درخواستوں پر ہاں میں ہاں دیں۔

the. نئی کے ل Room کمرے بنانے کے ل. دوستی کو روکیں۔

ہم اپنی زندگی میں بہت بڑھتے اور بدلتے رہتے ہیں اور بعض اوقات ہماری دوستی ہمیشہ تیز نہیں رہتی ہے۔

اگرچہ یہ محسوس کرسکتا ہے کہ جیسے آپ اس طرح کے تعلقات کو ختم کرنے کے خواہاں کے لئے ایک خوفناک فرد ہیں (آخرکار ، دوستی کو ختم کرنے کا کوئی پروٹوکول موجود نہیں ہے) ، اتلی یا ناقابل تلافی تعلقات میں مصروف رہنا ہماری فلاح و بہبود کو متاثر کرسکتا ہے۔

اب وقت آگیا ہے کہ آپ پوری دوستی کا کیا مطلب رکھیں - ایسے لوگوں کو ڈھونڈیں جو آپ کو جذباتی طور پر مطمئن کرسکیں ، نئی اور باہمی دوستیاں بنا سکیں ، اور ان لوگوں کو ڈھونڈنے میں گھبرائیں نہ کہ ان لوگوں کے ل room جگہ پیدا نہ کریں۔ وہ ہیں.