یہ کہنا بہت اہم ہے کہ کورونا وائرس پھیلنے سے زندگی بدل گئی ہے جیسا کہ ہم جانتے تھے۔ بہت سارے اسکولوں ، کاروباروں اور ریستورانوں کے بند ہونے کے بعد ، آج کی زندگی کچھ بھی ایسا نہیں دکھائی دیتی ہے جیسے دو ہفتہ قبل ہوا تھا۔
وبائی مرض نے جس خوف اور پریشانی کو جنم دیا ہے اس کے ل it's ، یہ کچھ اور بھی لے کر آیا ہے: ہمارے لئے ہمدردی کا موقع۔ اس بحران سے نکلنے والی سب سے اہم چیز لوگوں میں دوسروں کے لئے ترس محسوس کرنے - اور اس پر عمل کرنے کی بڑھتی ہوئی صلاحیت ہوگی۔
چاہے ابھی آپ کا کاروبار ترقی کی منازل طے کر رہا ہے یا بمشکل ہی زندہ ہے ، شاید آپ کو کچھ مدد کی ضرورت ہوگی۔ میرے تجربے میں ، اپنی مدد کرنے کا ایک بہترین طریقہ دوسروں کی مدد کرنا ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ گھر پر ہی سہارے رکھتے ہیں تو ، کچھ طریقے ہیں جن سے آپ دوسروں کی مدد کرسکتے ہیں۔
1. مجازی خوشی کا وقت طے کریں۔
میں اپنے دوستوں کے ساتھ ویڈیو ڈرنک شیڈول کر رہا ہوں جن کے واقعی میں بہت ہی اچھے دن تھے۔ میں ایک بھیجتا ہوں کیلنڈر مدعو کریں اور ان سے پوچھیں کہ ہمارے لئے کسی دن کا وقت طے کرنے کے لئے کوئی وقت طے کریں جو کہ کچا ہو ، چاہے وہ چھٹیوں سے ہو یا صحت کی پریشانیوں کی وجہ سے۔ میں کورونا پیتے ہیں جب ہم بات کرتے ہیں اور اپنے دوستوں کو یاد دلاتے ہیں کہ ان کی زندگی میں اچھی چیزیں بھی ہیں ، صرف برا نہیں۔ میں ذاتی نہیں بلکہ کاروبار پر توجہ مرکوز کرتا ہوں ، لہذا وہ واقعتا یہ سمجھتے ہیں کہ لوگ ان کی پرواہ کرتے ہیں اپنے کارناموں یا برانڈ سے ماوراء۔
2. طوفان کے پرسکون ہوتے ہی مقامی طور پر معاونت کی لہر پیدا کریں۔
وہ لوگ جو مجھے اچھی طرح جانتے ہیں وہ آپ کو بتاتے ہیں کہ میں بڑی حد تک ہوں لیکن آپ کو بہتر یقین ہے کہ جیسے ہی معاشرتی فاصلے کی ضرورت نہیں ہے ، میں مقامی ریستوران کی حمایت کے لئے ہر رات کھانا کھا رہا ہوں۔ میں باقاعدگی سے اپنے حجام کے پاس جاؤں گا۔ میں ایک مقامی بریوری سے کچھ بیئر لے لوں گا۔ میں یہاں تک کہ شہر میں چھتوں والی بار بھی جاؤں گا ، اور مجھے اونچائیوں سے خوف آتا ہے۔
میرے کاروبار آن لائن ہیں ، لہذا میں تیز رفتار اثر نہیں دیکھ رہا ہوں کہ میرے کچھ پڑوسی ہیں۔ ایک کمیونٹی کی حیثیت سے ایک ذمہ داری عائد ہوتی ہے کہ وہ ان لوگوں کی مدد کرے جس کو سخت نقصان پہنچا ہے تاکہ ہم اس کے ساتھ مل کر کام کرسکیں۔ مقامی کمپنیوں کی مدد کرتے ہوئے اپنے ملازمین کے لئے اچھی چیزیں کرنے کی کوشش کریں اور اسے جوڑیں۔ پچھلے ہفتے میں نے حکم دیا کاماچو کافی ہمارے عملے کو گھر پر بھیجنے کی رکنیتیں۔ یہ ایک چھوٹا سا کاروبار ہے جس کے لئے اس وقت مدد کی ضرورت ہے اور میرے ملازمین کو کافی پسند ہے۔ ملازمین اور مالک دونوں نے واقعتا. اس کی تعریف کی۔
3. لوگوں سے پوچھیں کہ ان کی بقا کی سب سے بڑی ضرورت ابھی کیا ہے اور آپ کیا کرسکتے ہیں۔
اکثر ، لوگ پوچھتے ہیں کہ وہ آپ کی مدد کیسے کرسکتے ہیں۔ زیادہ تر وقت ، یہ حقیقی نہیں ہوتا ہے۔ یہ محض دوستانہ رہنے کا ایک طریقہ ہے - یہ پوچھنے کے مترادف ہے ، 'آپ کیسے کر رہے ہیں؟' جواب کا انتظار کیے بغیر اس کے معنیٰ کا ایک وقت ہے۔ اب ، میں پوچھ رہا ہوں ، 'واقعی ، میں مدد کرنے کے لئے کیا کرسکتا ہوں؟' یہاں تک کہ اگر میں صرف ایک وسیلہ کی حیثیت سے خدمات انجام دے رہا ہوں ، تو میں دوسروں کو تیز رکھنے میں مدد کرنا چاہتا ہوں۔ حال ہی میں ، ایک دوست نے مجھ سے پوچھا کہ وہ حجم کی خریداری پر پیسہ کیسے بچا سکتا ہے ، اور میں نے کوشش کرنے کا ذکر کیا گروپ کی خریداری . میں نے اسے ایک دوست ، انتھونی کلیروی سے جوڑا ، جو اس موضوع پر ماہر ہے۔ میں نہیں جانتا کہ اس نے اس معلومات سے کچھ کرنا ختم کیا ، لیکن میں نے کم سے کم اسے ایک ایسے شخص سے مربوط کیا جو اس موضوع سے زیادہ ہوشیار تھا۔
کیا آپ جانتے ہیں کہ اسٹاک میں کم چیز جہاں بھی حاصل کی جاسکتی ہے؟ کیا آپ کا کزن ہے جو ذاتی مالیات سے متعلق مشاورت کرتا ہے؟ کیا آپ ان سرمایہ کاروں کے ساتھ دوست ہیں جو اب بھی اس معیشت میں مضبوط دائو کی تلاش کر رہے ہیں؟ یہ وہ تمام اثاثے ہیں جو آپ دوسروں کو زندہ رہنے میں مدد کے لئے بانٹ سکتے ہیں۔
people. لوگوں سے پوچھیں کہ آپ ان کی کس چیز کی مدد کر سکتے ہیں جس کی ان کا خیال ہے۔
ایک دوست نے حال ہی میں کہا تھا کہ وہ بچوں کو کھانے کے قابل نہ ہونے کی فکر میں ہیں کیونکہ انہیں اسکول میں گرم دوپہر کا کھانا نہیں مل پائے گا۔ میں نے اس سے پوچھا کہ میں اس میں کس طرح مدد کرسکتا ہوں۔ انہوں نے کہا کہ یہاں ایک غیر منافع بخش ان بچوں کے لئے خوراک کا عطیہ لے رہا ہے ، لہذا ہم میں سے ایک گروپ نے اسے عطیہ کرنے کے لئے کھانا خریدنے اور جمع کرنے میں مدد کی۔ اس کا مطلب اس کے لئے دنیا تھی اور اس نے اس کی تعریف کی کہ ہم نے اس کی فکر پر ردعمل ظاہر کیا۔ یہ رشتہ بدل دیتا ہے جب آپ کسی کو دکھاتے ہیں کہ آپ کسی چیز کی فکر کرتے ہیں جس سے وہ پریشان ہے۔
Commun. غلط معلومات یا بیماری کو پھیلانے کے ل. لوگ کیا کرسکتے ہیں اس سے بات چیت کریں۔
میرے اچھے دوست ہیں جو کہتے ہیں کہ میڈیا اس وبائی بیماری کو تناسب سے دور کر رہا ہے۔ میرے بھی اچھے دوست ہیں جو یہ سمجھتے ہیں کہ ہم سب مرنے والے ہیں۔ میں کسی کا انصاف نہیں کر رہا ہوں - میرے خیال میں زیادہ تر لوگ ایسا محسوس کر رہے ہیں کہ اور بھی ایسا ہے جو ہمیں اس مقام پر نہیں جانتا ہے۔
اس جگہ سے قطع نظر کہ آپ اس اسپیکٹرم پر کہاں کھڑے ہوں ، ہم سب اس پھیلاؤ کو روکنے کے لئے اپنا کردار ادا کرسکتے ہیں۔ مجھے اس بحران کے دوران صحت مند 30 - کچھ ہونے کی خوشی ہے؛ دوسرے نہیں ہیں۔ میرے قریبی لوگ مدافعتی ہیں۔ میرے 70s میں دوست اور دوسرے دوست بھی ہیں جن کے والدین کیموتھریپی برداشت کر رہے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ یہ زیادہ دباؤ میں ہے ، آئیے دوسروں کو تلاش کرنے کی پوری کوشش کریں۔ ہم جس تیزی سے اس سے گزر سکتے ہیں ، ہم اور ہمارے کاروبار تیزی سے باز آسکتے ہیں۔
6. یاد رکھیں کہ ہم سب مل کر اس میں ہیں۔
پچھلے کچھ سالوں (یا ، آئیے ایماندار ہو ، دہائیوں) کے دوران ، ہم سیاست ، میڈیا چیلنجوں اور نسل پرستانہ اختلافات کی وجہ سے انتہائی تقسیم ہورہے ہیں۔ آئیے اس بحران کو ایک موقع کے طور پر استعمال کریں تاکہ دوسری طرف سے شکست کھا نہ سکے۔ آئیے کچھ مشترک گراؤنڈ تلاش کریں اور ایک دوسرے کو تلاش کریں۔ جو چیز ہمیں یکساں بناتی ہے وہ اس سے کہیں بڑھ کر ہے جو ہمیں الگ کرتی ہے۔ ہم سب نامعلوم افراد سے محتاط ہیں۔ ہم سب چاہتے ہیں کہ چیزیں معمول پر آئیں۔ اس پر توجہ مرکوز کرنا آپ اور آپ کے آس پاس کے لوگوں کے لئے ایک صحت مند نقطہ نظر ہے۔
7. اپنی کمزور اشتراک میں اضافہ کریں۔
میرے ایک دوست ، جیسن گینارڈ نے ، اپنی برادری کے لوگوں کو 1 سے 10 کے پیمانے پر اپنی ذہنی حالت کے بارے میں پوچھتے ہوئے ایک پیغام بھیجا ، پھر ، اس نے جدوجہد کرنے والے لوگوں کے بارے میں نتائج شیئر کیے (ان کی منظوری کے ساتھ ، میں فرض کرتا ہوں) ). لوگوں کو کمزوری کا مظاہرہ کرتے ہوئے دیکھ کر دوسروں کو یہ محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ وہ تنہا نہیں ہیں۔
کسی ایسے شخص تک پہنچیں جس کو سننے کی ضرورت ہو کہ وہ تنہا نہیں ہے - آپ کا ساتھی کارکن ، آپ کا معاون ، بارسٹا جو آپ کو کیفین کے ساتھ ایندھن رکھتا ہے تاکہ آپ کام انجام پائیں۔ اپنے جذبات بھی بانٹ دو۔ اگر آپ اس طرح اس طرح رجوع کرتے ہیں جس سے ان پر بوجھ نہیں پڑتا ہے ، بلکہ آپ کو اپنی انسانیت کو دیکھنے میں مدد ملتی ہے تو آپ ان کی حقیقی خدمت کر رہے ہوں گے۔
کورونا وائرس نے ہم سب کے ل ment ذہنی طور پر پریشان کن صورتحال پیش کی ہے۔ لیکن اس کا مطلب ہے کہ ہم صرف کناروں پر کھڑے نہیں ہو سکتے اور اپنے زخموں کو نہیں چاٹ سکتے ہیں۔ اپنے آس پاس کے دوسرے لوگوں کو دیکھیں ، اور جو مدد کرسکتے ہیں پیش کریں۔ اگر اس میں سے ایک اچھی چیز سامنے آسکتی ہے تو ، یہ ایک دوسرے کی دیکھ بھال کرنے کی ہماری صلاحیت ہوگی۔ دوسروں کو مہربانی سے دیکھ کر مذکورہ بالا چیزوں میں سے بہت سی متاثر ہوئی۔ براہ کرم اس مضمون کو شیئر کریں تاکہ اس مشکل وقت میں زیادہ سے زیادہ لوگوں کو ایک دوسرے کی تلاش کرنے میں مدد ملے۔
