عملی طور پر ہر شخص نے یا تو نرگسسٹک باس کے لئے کام کیا ہے یا کسی صلاحیت میں کسی کے سامنے آ گیا ہے۔ کسی کے آس پاس رہنا یہ ناقابل فراموش تجربہ ہے جو واضح طور پر خود کو جذب کرتا ہے ، خود پسند ہوتا ہے ، خودغرض ہوتا ہے اور خود غرض ہوتا ہے۔ کوئی ایسا شخص جو صرف اس وقت تک سخت محنت کرتا ہے جب کسی کی نگاہ ہوتی ہے ، جو ساکھ کا دعوی کرنے اور الزام تراشی میں جلدی کرتا ہے۔
ایک نرگسسٹک باس طاقت ، اثر و رسوخ اور کامیابی کے حصول کے بارے میں سوچنے میں بہت زیادہ وقت خرچ کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، خود کو اہم محسوس کرنے کے ل lie سچ کو جھوٹ بولنے اور بڑھا چڑھانے کا رجحان ہے۔
لیکن ایک نرگسسٹک باس رکھنے کا سب سے بڑا مسئلہ یہ ہے کہ وہ کبھی نہیں محسوس کریں کہ وہ مسئلہ ہے۔ ان کے پاس قربانی کے بکرے ہوسکتے ہیں ، یا جب کچھ غلط ہوجاتا ہے تو وہ شاید بے ترتیب طور پر ملازمین کو الزام کے ساتھ ٹیگ کرنے کے ل pick منتخب کرسکتے ہیں۔
اگر آپ نارکسسٹک باس کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں تو ، آپ کے پاس بنیادی طور پر دو انتخاب ہیں: یا تو آپ ملازمت چھوڑ دیں یا دوسری ملازمت حاصل کریں یا پھر آپ ٹھہریں گے اور سودا کریں گے۔ اور اگر آپ رہتے ہیں تو ، معاملہ کرنے کا واحد راستہ یہ ہے کہ آپ اپنے باس کو تبدیل کرنے کی کوشش نہ کریں بلکہ اس کے بجائے اپنے آپ کو اور اپنے ردعمل کو تبدیل کریں۔
یہ دس پاور چالیں ہیں جو آپ کو نمٹنے اور ناروا سلوک کو روکے رکھنے سے بچانے میں مدد دیں گی۔
1. ماخذ کو سمجھیں۔ اپنے نرگس باس باس سے نمٹنے کے ل you ، آپ کو ان کو سمجھنا ہوگا۔ مشکلات بہت زیادہ ہیں کہ وہ کبھی تبدیل نہیں ہوں گے ، اور ان کے ساتھ کام کرنے میں کبھی آسان نہیں ہوگا۔ 'نرگسیسٹ کی نماز' جیسے ناموں کے تحت جو تفصیل چل رہی ہے اس کا خلاصہ یہ ہے کہ:
ایسا نہیں ہوا۔
اور اگر یہ ہوتا تو ، یہ اتنا برا نہیں تھا۔
اور اگر یہ تھا تو ، یہ کوئی بڑی بات نہیں ہے۔
اور اگر یہ ہے تو ، یہ میری غلطی نہیں ہے۔
اور اگر یہ تھا تو میرا مطلب یہ نہیں تھا۔
اور اگر میں نے ...
آپ اس کے مستحق ہیں
2. جواب دیں ، رد عمل نہ دیں۔ آپ ایک منشیات کے ساتھ بدترین چیز جو کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ ان کے برے سلوک پر روشنی ڈالی جائے۔ اس کے بجائے ، موثر انداز میں جواب دینا سیکھیں جو آپ کو اختیارات اور انتخاب پر قابو رکھتا ہے۔ اگر آپ خود کو اپنا رد عمل محسوس کرتے ہیں تو ، خود سے دور ہوجائیں اور اپنا کنٹرول دوبارہ حاصل کریں۔
3. واضح حدود طے کریں۔ جہاں بھی آپ کو ضرورت ہو وہاں ایک مضبوط حد مقرر کریں اور اس سے قائم رہیں۔ یاد رکھیں ، حدود دوسروں کو قابو کرنے کے لئے نہیں ہیں۔ وہ آپ کے لئے یہ جاننے کے لئے ایک رہنما اصول ہیں کہ کیا قابل قبول ہے اور کیا قابل قبول نہیں ہے۔ حدود خود کی دیکھ بھال کا ایک حصہ ہیں - وہ صحت مند ، معمول اور اکثر ضروری ہوتے ہیں۔
4. انہیں اپنی جلد کے نیچے جانے کی اجازت نہ دیں۔ نرسیسسٹ کسی سے عروج حاصل کرنے پر ترقی کرتے ہیں - خاص کر کوئی ایسا شخص جس کو لگتا ہے کہ ان پر اقتدار ہے۔ وہ آپ کو شرمندہ کریں گے ، آپ کو شرمندہ کریں گے ، آپ کو پکاریں گے ، آپ کو شرمندہ کریں گے اور آپ کو رسوا کریں گے ، لیکن آپ کو اس میں سے کسی کو بھی اپنی جلد کے نیچے جانے کی اجازت نہیں ہوگی۔ اپنے خیالات اور افعال کا نظم کرنے کے لئے جذباتی ذہانت کا استعمال کریں۔ اور یاد رکھنا کہ کوئی ظالمانہ سلوک اور الفاظ نرسنگسٹ پر بری طرح جھلکتے ہیں ، آپ کو نہیں۔
5. جانور کو کھانا کھلانا نہیں۔ ایک نرگسسٹک باس کو مستقل طور پر دوسروں کی طرف سے تعریف کی ضرورت ہوتی ہے۔ تو جانور کو کھانا کھلانے سے انکار کردیں۔ یہ سمجھنا اچھا ہے کہ برے سلوک عدم تحفظ سے ہوتا ہے اور یہ کہ آپ کا نشہ آور باس جس قدر زیادہ کام کرتا ہے ، وہ اتنا ہی غیر محفوظ ہوتا ہے۔ لیکن یہ یاد رکھنا اتنا ہی ضروری ہے کہ جتنا آپ برا سلوک کو کھاتے ہیں وہی بدتر ہوجائے گا۔ نرسیسسٹ خود کو صرف دو قسم کے لوگوں کے ساتھ گھیرے ہوئے ہیں: وہ لوگ جو ان کو اہل بناتے ہیں اور جو زبان میں کاٹتے ہیں۔ جو بھی شخص ان دو اقسام میں سے کسی ایک میں بھی فٹ نہیں بیٹھتا ہے اسے یقینا fired برخاست کردیا جائے گا یا نکال دیا جائے گا - اور ، اگر منشیات کے پاس کوئی راستہ ہے تو ، یہ سوچنے میں ہیرا پھیری کرنا یہ واقعتا ان کی اپنی غلطی تھی۔
6. ان لوگوں کو بااختیار نہ بنائیں جو اس کے مستحق نہیں ہیں۔ آپ کا نرگس باس باس اپنی حیثیت کی بنا پر کچھ حد تک طاقت رکھتا ہے ، لیکن ہم جانتے ہیں کہ پیروکاروں کے بغیر کوئی رہنما موجود نہیں ہے۔ ان لوگوں کی پیروی کرنے سے انکار کریں جن کی آپ تعریف نہیں کرتے ، جن پر آپ اعتبار نہیں کرتے اور جھوٹ بولتے ہیں۔ اپنے کام کی پوری اہلیت اور احترام ، عزت اور دیانتداری کے ساتھ کام کریں۔ جب آپ یہ کرتے ہیں تو ، آپ سمجھداروں میں سے ایک کے طور پر جانا جاتا ہے - ہوسکتا ہے کہ وہ واحد سمجھدار بھی ہو۔
7. حقیقت ہر چیز کی جانچ پڑتال کریں۔ ایک نرگسسٹ ہمیشہ اپنے آپ کو ایک شکار کے طور پر پیش کرے گا جو ہر پہلو میں بے قصور ہے۔ جب سچائی انھیں مجروح کرتی ہے - جو اکثر ہوتا ہے - وہ اس کو جھوٹ اور آدھی سچائیوں کا تبادلہ کرنے میں جلدی ہوجاتے ہیں۔ اگر آپ نارکسسٹک باس کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں تو بہت زیادہ جانچ پڑتال کرنے کو تیار ہوں۔
8. بحث نہ کریں۔ آخری کام جو آپ کرنا چاہتے ہیں وہ ایک نشے باز کے ساتھ بحث کرنا ہے ، کیونکہ آپ جو کچھ بھی کہتے اور کرتے ہو وہ آپ کے خلاف ہوگا۔ بحث یا مشغولیت نہ کریں بلکہ اس کے بجائے ان کو پوشیدہ بنا دیں - آخری بات جو ایک نرگسٹی چاہتا ہے۔ کسی ایسے شخص سے بحث کرنا ناممکن ہے جو اپنے ایجنڈے کے مطابق سچائی کو مسخ کرنے پر راضی ہو۔ آپ جو کام کرسکتے ہیں وہ ان کو غیر اہم اور پوشیدہ بناکر ان کی طاقت چھیننا ہے۔
9. اشتعال انگیز نہ ہو . نرگسیت پسند لوگوں کو مشتعل کرنے اور پھر انھیں لڑائی کے لئے ذمہ دار ٹھہرانے پر ترقی کرتے ہیں۔ ٹھنڈا اور منحرف رہیں اور بے کارگی کی لہر سے بہہ جانے سے انکار کردیں۔ متبادل کو یہ احساس ہو رہا ہے کہ انہوں نے اپنی ساری غلطی کرنے کا ایک طریقہ ڈھونڈ لیا ہے۔ اپنے آپ کو اشتعال انگیز یا ہیرا پھیری میں نہ جانے دیں۔
10۔کیا اہم ہے اس پر فوکس رکھیں۔ نرگسسٹ باس کے ساتھ کام کرنے کا مطلب ہے کہ ان کے قواعد کے مطابق اور ہر چیز کو اپنے ارد گرد گھومنے کے ل pull مستقل کھینچنا ، جب معاملات غلط ہوجاتے ہیں تو اس میں کوئی جوابدہی یا ذمہ داری نہیں ہوتی ہے۔ ناراض اور مایوسی محسوس کرنا آسان ہے۔ تب ہی جب آپ کو ایک قدم پیچھے ہٹنا ہو گا اور وہاں موجود ہونے میں اپنے مقصد سے دوبارہ جڑنا ہو گا۔
کسی بھی نشے باز کے ساتھ کام کرنا کبھی بھی آسان نہیں ہوگا۔ اکثر دانشمندانہ کام صرف چلنا ہوتا ہے - لیکن جب یہ ممکن نہیں ہے تو ، یاد رکھنا کہ آپ کم از کم مشکل ترین شخصیات میں سے کسی کے ساتھ معاملہ کرنے میں قیمتی تجربہ حاصل کررہے ہیں جس کا آپ کو سامنا کرنا پڑتا ہے۔
