اہم بڑھو انتہائی کامیاب لوگوں کی 16 روزانہ عادات

انتہائی کامیاب لوگوں کی 16 روزانہ عادات

کل کے لئے آپ کی زائچہ

نظم و ضبط شاید کامیابی کے ساتھ وابستہ ایک خصلت ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ عظیم کاموں کو پورا کرنے میں بار بار صحیح کام کرنا شامل ہوتا ہے ، یہاں تک کہ جب یہ مشکل ہو۔ مثال کے طور پر ورزش کریں۔ یہ ایک عادت ہے کہ بہت سارے کامیاب لوگ انھیں توانائی ، تخلیقی اور توجہ مرکوز کرنے میں مدد دینے کا سہرا دیتے ہیں۔ معمولی لوگوں اور ان لوگوں کے درمیان فرق جو واقعتا truly عظیم کام کرتے ہیں؟ مؤخر الذکر میلوں کی دوڑ لگائے گا اور بھاری وزن اٹھا دے گا ، یہاں تک کہ جب انہیں ایسا محسوس نہیں ہوتا ہے۔ روزانہ کی عادات یہ ہیں کہ 17 کامیاب ایگزیکٹوز کو آگے بڑھنے میں مدد کرنے کا سہرا۔

1. انتہائی کھیلوں کے ذریعے تناؤ کا نظم کریں۔

'میں اپنے لئے تین طریقوں سے وقت لیتا ہوں۔ سب سے پہلے انتہائی ایڈرینالائن کھیلوں سے ہوتا ہے ، یا تو ڈاؤنہل بائیکنگ یا ایتھلیٹک اسکیئنگ۔ غیر متوقع رکاوٹوں کے لئے تیار رہنے کے لئے ، یا اسکیئنگ میں [تیز] رفتار کو کنٹرول کرنے کے ل These ان میں توجہ اور مہارت کی ضرورت ہوتی ہے ، اور وہ صحت مند خلفشار اور جسمانی تربیت دونوں کے طور پر کام کرتے ہیں۔ میرا دوسرا مشغلہ کارڈیو ہے ، چاہے وہ اسٹریٹ موٹرسائیکل پر چلنا ہو یا سکی کوہ پیما۔ یہ تقریبا غور کرنے کی طرح ہے ، جسم جانتا ہے کہ کیا کرنا ہے اور آپ ذہن کا نعرہ لگانے سے سانس ، نرمی اور خالص لطف سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ آخر میں ، میں ایک ماسٹر بننے کی امیدوں میں ، ریکی یوگا کے ساتھ ایک نئے تجربے کی تلاش کر رہا ہوں۔ ہندوستان کے سفر کے بعد میں حال ہی میں روشن خیال ہوا تھا۔ اس کے نتیجے میں ، یہ تمام سرگرمیاں تناؤ کے انتظام اور بڑھتی کارکردگی کے ساتھ کامیابی کے ل myself اپنے آپ کو مرتب کرنے میں معاون ہیں۔ '

- والاریانو انتونیولی ، سی ای او لنگرنو کلیکشن ، ایک ہوٹل مینجمنٹ کمپنی ہے جو فیراگامو خاندان کی ملکیت ہے ، جس نے حال ہی میں اٹلی میں ایوارڈ وائننگ ہوٹلوں والا پورٹریٹ برانڈ تیار کیا۔

2. اپنے دن کے منٹ کی منصوبہ بندی کریں۔

'میں اپنے کیلنڈر میں بہت زیادہ پاگل ہوں۔ دن کے ہر لمحے کا حساب کتاب ہوتا ہے ، اس بات کو یقینی بنانا کہ میں اپنا وقت ان چیزوں پر صرف کر رہا ہوں جو ترقی کی راہ پر گامزن ہیں۔ میں ای میلز کا جواب دینے یا دخل اندازی کرنے میں چوسنا نہیں چاہتا ہوں۔ میں نہ صرف ملاقاتوں کے لئے بلکہ منصوبوں یا کاموں پر کام کرنے ، ای میلز کو صاف کرنے ، سوچنے اور ذہنی دباؤ ڈالنے ، اور اگلے ہفتے کے لئے منصوبہ بندی کرنے کے لئے وقت طے کرتا ہوں۔ یہاں تک کہ میری ورزش ، اور مجھے اگلے دن کن چیزوں کو بھی یاد رکھنے کی ضرورت ہے۔ یہ میرا کمپاس ہے کہ مجھے کسی بھی وقت کیا کرنا چاہئے۔ '

- نیکول اسمتھ ، فلائی گرافر کے بانی اور سی ای او ، چھٹیوں کے فوٹوگرافروں کے لئے عالمی منڈی ، جس نے فیئرمونٹ ، ایکپیڈیا ، ٹرپ ایڈوائزر اور ورٹوسو جیسے برانڈز کے ساتھ شراکت کی ہے۔

3. دن کی شروعات 10 منٹ کی مراقبہ کے ساتھ کریں۔

'ہر صبح میں ایک کپ کافی لے کر اٹھتا ہوں ، پھر اپنے کمرے کے خاموشی میں 10 منٹ کے لئے ثالثی کرتا ہوں۔ میں اپنے دن کی شروعات نیت کے ساتھ کرنا چاہتا ہوں ، اور غور کرنے سے مجھے اپنی توجہ اپنی توجہ مرکوز کرنے میں مدد ملتی ہے کہ میں اپنے کاروبار ، ذاتی زندگی ، صحت اور تعلقات میں جو کچھ حاصل کرنا چاہتا ہوں۔ ذہن ایک بہت طاقت ور ٹول ہے ، اور جب آپ اپنی توانائیاں محدود مقاصد کے مقاصد پر مرکوز کرتے ہیں تو حیرت انگیز چیزیں ہونے لگتی ہیں۔ مائیکل اردن نے ایک بار کہا تھا ، 'ان سے پہلے کہ آپ ان سے عظیم کاموں کی توقع کر لیں۔' میں خود کو یہ بھی یاد دلاتا ہوں کہ میں اتنے باصلاحیت اور متاثر کن لوگوں کے ساتھ وہ کام کروں گا جس سے مجھے پیار ہے۔ '

- جے رابرٹس ، ایک مہمان نوازی اور ٹیک کمپنی ، ڈومیو کے شریک بانی اور سی ای او ، جس نے دو سالوں میں ایک لاکھ سے زیادہ مہمانوں کی خدمت کی اور آٹھ شہروں میں لانچ کیا

a. قاری بنیں۔

'میں اسرار کا بھاری پڑھنے والا ہوں۔ میں نے اس وقت آغاز کیا جب میں اگاٹھا کرسٹی کے ساتھ بچہ تھا ، تب میں کونلی اور دیگر افراد کے ساتھ مغرب میں چلا گیا۔ اب میں تاریخی بایوس اور حتی کہ آج کے سیاسی مضامین سے بھی پیار کرنے لگا ہوں۔ ناولوں کے ذریعہ کسی نئے یا نامعلوم ماحول میں کود پڑے ، یا اپنے تاریخی ادوار میں یا آج کے سیاسی سیاق و سباق میں مضمون کے ذریعے اپنے نقطہ نظر اور حقیقی دلچسپی کو بڑھانا میرے لئے ایک بہت بڑا فرار ہے۔ '

- جین چارلس پیروینو ، بزنس کلاس بوتیک ایئر لائن ، لا کمپگینی کے شریک بانی اور سی سی او ، جس نے لانچ کے بعد سے 240،000 سے زیادہ مسافروں کی خدمت کی ہے اور 2018 میں نیویارک اور پیرس کے مابین کاروباری طبقے کا 25 فیصد حصہ ہے۔

5. خلفشار کو فعال طور پر دور کریں۔

'آج کی دنیا کا سب سے بڑا چیلنج خود کو زندگی کے تمام تر انتشار سے الگ تھلگ کرنا ہے۔ خلفشار دور کرنے کے لئے ، میں شور منسوخ کرنے والا ہیڈ فون استعمال کرتا ہوں اور دھنوں کے ساتھ کوئی موسیقی نہیں سنتا ہوں۔ کم خلفشار کے ساتھ ، مجھے لگتا ہے کہ میری حراستی میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے ، اور میں بہت زیادہ نتیجہ خیز ہوں۔ '

- پیٹرک ورمیٹاگ ، اینگرین میں شریک بانی اور پارٹنر ، عمارتوں کے ل inte انٹرایکٹو میپنگ ٹکنالوجی اور ڈیٹا ویزوئلائزیشن سافٹ ویئر فراہم کرتے ہیں ، جو 2،000 اپارٹمنٹ عمارتوں کے ذریعہ استعمال ہوتا ہے

6. دن کی ترجیحات طے کرنے کے لئے صبح کے وقت تنہا وقت صرف کریں۔

'میں ہمیشہ صبح کو تنہا وقت تلاش کرتا ہوں ، چاہے وہ کتا چلائے یا ناشتہ خود ہی کھائے ، اپنی ترجیحات کو واضح طور پر طے کرے ، لہذا میں جانتا ہوں کہ مجھے ہر دن کیا کرنا ہے۔ میں اپنی ٹیم کے لئے نہ صرف اپنی ذاتی ترجیحات بلکہ اپنی ترجیحات کا خاکہ بنانا یقینی بناتا ہوں ، لہذا میں یقین کرسکتا ہوں کہ دونوں کام انجام دے چکے ہیں۔ ایک بار جب میں دفتر میں داخل ہوتا ہوں تو ، میرا دن اس بارے میں ہوجاتا ہے کہ میں اپنی ٹیم کے لئے کس طرح سے رکاوٹوں کو دور کرسکتا ہوں ، لہذا وہ اپنی ترجیحات پر اعلی سطح پر عملدرآمد کرسکیں۔ مجھے اس کا کام کرنا پسند ہے پر کے بجائے کاروبار میں کاروبار. ملازمین کو ان کا بہترین کام کرنے کے لئے بااختیار بنانا ہمیشہ میری کامیابی کی کلید رہا ہے ، اور ساتھ ہی یہ ایک عالمی معیار کی تنظیم کا خاصہ بھی ہے۔

- جم سکاٹ ، صدر اور رسیپٹرا نیچرلز کے سی ای او ، ایک خاندانی ملکیت کولوراڈو بھنگ سی بی ڈی نچوڑ کمپنی ، جس نے 2018 میں محصول میں لگ بھگ پانچ گنا اضافہ دیکھا۔

7. خوشی کے لئے کچھ پڑھیں.

'اسے ہر دن اپنی بہترین چیز پیش کرنے کے ل I ، میں صبح کا وقت نکال کر متوازن ناشتہ کھاتا ہوں اور کچھ پڑھتا ہوں جو کام سے متعلق نہیں ہے۔ اس سے میرا دماغ آرام کرنے میں مدد ملتی ہے۔ جب میں کام کے لئے روانہ ہوتا ہوں تو ، میں برخاست ہوچکا ہوں اور جانے کو تیار ہوں۔

- کارلا فریڈی ، نووائس پے کے شریک بانی اور سی ای او ، ادیم ادائیگی کے لئے ادائیگی آٹومیشن سافٹ ویئر فراہم کرنے والے ، جس نے حال ہی میں 105 فیصد سالانہ نمو کا اعلان کیا

8. اپنا زیادہ سے زیادہ سفر کریں

'میں منصوبہ بندی اور سوچ کے لئے اپنے سفر کو استعمال کرکے اپنا وقت زیادہ سے زیادہ کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔ میں ہفتے میں کئی دن جاگ یا موٹر سائیکل چلاتا ہوں تاکہ اپنے ذہن کو سمجھنے اور کاروباری پریشانیوں کو ختم کرنے کے ل space جگہ دے سکیں۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ ورزش سے میموری اور سیکھنے میں بہتری آتی ہے ، اور مجھے پتہ چلا ہے کہ اس سے میری تخلیقی صلاحیتوں میں مدد ملتی ہے۔ اکثر آنے والے خیالات جو میرے سفر کے دوران میرے پاس آتے ہیں اس کے بعد اگلے ہفتہ یا مہینے میں کمپنی ان سمتوں کی بنیاد بنائے گی۔ '

- لیزا شیلڈز ، FI.SPAN کے بانی اور سی ای او ، ایک کلاؤڈ نیشنل API آرکیسٹریٹ پلیٹ فارم جو جے پی مورگن چیس سمیت ، 10 اعلی امریکی بینکوں میں سے تین کے ساتھ کام کر رہا ہے۔

9. کسی بھی ای میل کو بغیر پڑھے نہ چھوڑیں۔

'میرے ان باکس میں صفر ہے یا صفر ای میلز کے قریب ہے اور سالوں سے یہ اسی طرح سے ہے۔ میرے قواعد یہ ہیں: پہلے ، جب مجھے ای میل موصول ہوتا ہے ، میں فورا. اس کا جواب دوں گا اگر مجھے لگتا ہے کہ اس کو زیادہ سے زیادہ میرے جواب کی ضرورت ہے۔ دوسرا ، اگر مجھے اس کے بارے میں سوچنا ہے تو ، میں زیادہ تر 24 گھنٹوں میں کروں گا یا تسلیم کروں گا کہ اگر اس میں زیادہ وقت درکار ہے۔ تیسرا ، اگر وہ پہلے یا دوسرے قاعدے کو پورا نہیں کرتے ہیں تو ، میں ان کا جواب کبھی نہیں دوں گا۔ چوتھا ، جن عنوانات میں مجھے دلچسپی نہیں ہے ، ان کو خود حذف کرنے کے لئے میں ایک قاعدہ لا putں گا تاکہ اپنا وقت ضائع نہ کریں۔ اس سے مجھے چیزوں میں سر فہرست رہنے اور نتیجہ خیز رہنے میں مدد ملتی ہے۔ '

- اینڈ زیل کے بانی اور سی ای او ، اینڈ کالے ، جو فارچیون 1000 کمپنیوں کے اخراجات کی رپورٹوں ، رسیدوں ، اور معاہدوں کی اے پر مبنی اخراجات کی آڈیٹنگ فراہم کرتے ہیں۔

10. مسکرائیں اور اجنبیوں سے بات کریں۔

ٹیکساس میں پرورش پذیر ، یہ معمول کی بات تھی کہ کسی کو آنکھوں میں دیکھنا اور فٹ پاتھ پر چلتے چلتے ان کی طرف دیکھ کر مسکرانا۔ بوسٹن اور اب سان فرانسسکو میں رہتے ہوئے ، یہ واضح ہو گیا ہے کہ یہ یقینی طور پر ہر جگہ معمول کی روش نہیں ہے۔ میں نے خود کو مطابقت پذیر پایا ، اور پھر مجھے احساس ہوا کہ لفٹ میں موجود کسی کو صرف 'گڈ مارننگ' کہنے یا میرے اوبر ڈرائیور سے مختصر گفتگو کرنے سے مجھے باہر جانے اور باقی دن چلانے کی توانائی ملتی ہے۔ روزانہ اپنے ہی پاگل پن سے بھوک لینا میرے لئے اتنا آسان ہوسکتا ہے کہ میں ایک قدم پیچھے ہٹنا اور بڑی تصویر کھینچنا بھول سکتا ہوں ، اور کسی اور کی دنیا کے بارے میں فوری طور پر بصیرت حاصل کرنے سے میری مدد کرنے اور ترجیح دینے میں مدد ملتی ہے میرے میں کیا ہو رہا ہے۔ '

- ہیلی ڈائیبر ، غیر معمولی وینچرز ، جو ایک بیج مرحلے کی وینچر کیپیٹل فرم میں سرمایہ کار ہے ، جس نے 2018 میں اپنا پہلا فنڈ بند کرنے کے لئے 160 ملین ڈالر جمع کیے

11. بال جلدی سے رولنگ کرو۔

'صبح کے معمول کے ساتھ اپنے دن کی ابتداء پروڈکٹیوٹی کے ارد گرد ہوتا ہے۔ میرے لئے ایک عام صبح کچھ اس طرح نظر آتی ہے: کافی سے زیادہ میں کسی بھی بقایا ای میل کا جواب دوں گا ، لنکڈین پر کچھ پوسٹ کرکے تھوڑا سا نیٹ ورک کروں گا ، خبروں کو پڑھوں گا اور حالیہ واقعات کو دیکھوں گا ، اپنے کیلنڈر کو چیک کروں گا ، اور کوئی درخواست یا سوال بھیجوں گا۔ راتوں رات میرے سر میں پاپ ہوگیا۔ اس کے بعد میں کام کے ل ready تیار ہوں ، یہ جاننا کہ دن کا وقت حرکت میں آگیا ہے اور میں کامیابی کے لئے تیار ہوں۔ '

- ٹوم بیوچیچی ، ایک سہولیات کی انتظامیہ کی ایک کمپنی ، سروس چینل کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر اور سی ای او ، جو انڈر آرمر ، چیپوٹل ، لوئس ووٹن ، سی وی ایس ہیلتھ ، اور ایکینوکس جیسے برانڈز کی حمایت کرتے ہیں۔

12. ملاقاتوں سے گریز کریں اور بریفنگ کی اجازت نہ دیں۔

'میں ان میٹنگوں کی تعداد کو محدود کرتا ہوں جن میں میں شامل ہوں اور بریفنگ کی اجازت نہیں دیتا ہوں جہاں میٹنگوں پر تالیاں ، پیش کردہ معلومات جو نامکمل ہیں ، یا وہ معلومات جو ہر کوئی پہلے ہی جانتا ہے پیش کرتا ہے۔ وقت سے پہلے ایک تازہ کاری بھیجیں تاکہ میٹنگ بحث و مباحثہ اور چیلینجنگ میں خرچ کی جاسکے ، پاور پوائنٹس کو گھور کر نہیں۔ شیڈولنگ ، تیاریوں ، اور میٹنگوں میں بیٹھنے میں کتنے گھنٹے خرچ ہوتے ہیں جس میں سوچنے اور کاروبار میں مشغول ہونے میں صرف کیا جانا چاہئے۔ '

- برائن مرفی ، سائبرسیکیوریٹی فراہم کرنے والے ، ریلیا کویسٹ کے بانی اور سی ای او ، جو بالترتیب 98 فیصد اور 91 فیصد صارفین اور ملازمین کو برقرار رکھنے کی شرح برقرار رکھتے ہیں اور 2014 سے 2017 تک 451 فیصد محصولات میں اضافہ دیکھا گیا

13. فیصلے کی تھکاوٹ کا عملی طور پر انتظام کریں۔

فیصلے کی تھکاوٹ کے اثرات کو سنبھالنے اور پہچاننے میں انسان حیرت انگیز طور پر برا ہوسکتا ہے (جب وہ سنجیدگی سے ختم ہوجاتے ہیں تو فیصلہ سازی کے طویل سیشن کے بعد بدتر انتخاب کرنے کا رجحان)۔ اس رجحان سے لڑنے کے ل I ، میں اپنی اولین ترجیحی ملاقاتوں کو صبح کے اوقات میں منتقل کرتا ہوں ، جب میں سب سے زیادہ چوکس رہتا ہوں ، اور لنچ کے بعد اپنے فیصلوں کی تعداد کو محدود کرنے کی کوشش کرتا ہوں۔ میں روزمرہ کے انتخاب کے متعدد سلوک کو بھی معمول کے مطابق بند کرنے کی کوشش کرتا ہوں ، جیسے کہ میں کام کرتا ہوں یا ہر روز کام کرنے کے لئے کوئی خاص راستہ چلاتا ہوں۔ میری پسندیدہ مثال باراک اوباما ہیں ، جنہوں نے رات سے پہلے ہی اپنے لباس کا انتخاب کیا تھا اور اپنے فیصلوں کی تعداد کو کم سے کم کرنے کے لئے صرف آٹھ سال تک نیلے اور سرمئی رنگ کے رنگ کے سوٹ پہنے تھے۔ اگر آپ اپنی ساری توانائی ملک (یا آپ کے کاروبار / کنبہ / تنظیم / تنظیم) کو چلانے کے ل devote خرچ کرنا چاہتے ہیں تو اپنے محدود علمی وسائل کو متغیرات پر خرچ نہ کریں جو انجکشن کو حرکت نہیں دیتے ہیں۔ '

- ایک وینچر کیپیٹل فرم ، اسکیل وینچر پارٹنرز کے پرنسپل جیریمی کاف مین ، جو ابتدائی طور پر آمدنی والے انٹرپرائز سافٹ ویئر کمپنیوں جیسے ڈاکوسائن ، باکس ، اور ہب اسپاٹ میں سرمایہ کاری کرتی ہے ، اور اس کا چھٹا فنڈ 2018 میں بند کرنے کے لئے million 400 ملین اکٹھا کیا

14. اپنے اور آپ کی کمپنی کے باہر کیا ہو رہا ہے اس پر قائم رہو۔

'میرا مقصد یہ ہے کہ ہر روز بیرونی سیاق و سباق کو بنایا جائے۔ میں یہ کرنے کے بہت سے مختلف طریقے ہیں۔ میں اپنی دنیا سے باہر کیا ہو رہا ہے اس کی گرفت میں 30 سے ​​45 منٹ صرف کرتا ہوں۔ جب آپ صرف اس بات پر فوکس کرتے ہیں کہ آپ کی کمپنی یا صنعت پر کیا اثر پڑتا ہے ، تو آپ درختوں کے لئے جنگل سے محروم رہ سکتے ہیں۔ میں بڑے ذرائع میں توجہ مرکوز کرتے ہوئے بی بی سی ورلڈ نیوز ، سی این بی سی ، اور این پی آر جیسے خبروں کے ذریعے چلتا ہوں۔ اس کے علاوہ ، میں یہ بھی یقینی بناتا ہوں کہ ایک دن میں اوسطا one ایک گاہک ، شراکت دار ، یا مسابقتی ٹچ پوائنٹ ہوں ، لہذا میرے اندرونی تناظر کی تکمیل کے ل my اپنے کاروبار میں 360 ڈگری سیاق و سباق موجود ہے۔ '

- کرسٹین ہیکارٹ ، اسکیلر کے سی ای او ، ایک لاگ ان منیجمنٹ اور آبزرورٹی کمپنی جس میں صارفین شامل ہیں جن میں NBCUniversal ، Giphy ، OkCupid ، اور Zalando شامل ہیں۔

15. ہر رات ایک فیملی کی حیثیت میں رات کا کھانا کھائیں ، جس میں الیکٹرانکس کی اجازت نہیں ہے۔

'میں اس بات کو یقینی بناتا ہوں کہ میرے اہل خانہ کے ساتھ رات کے کھانے کا وقت ایک محفوظ اور ترجیحی رسم ہے۔ ہم سب ہر شام ایک ساتھ بیٹھتے ہیں اور آمنے سامنے جڑتے ہیں (الیکٹرانکس کو ٹیبل پر پابندی عائد ہے)۔ اس بات سے قطع نظر کہ کام پر کیا ہو رہا ہے ، میں گھر میں کھانے کے وقت کا عہد کرتا ہوں ، اور اپنے اہل خانہ سے ملنے کے لئے 100 فیصد حاضر ہوں۔ یہ جانتے ہوئے کہ میرے پاس ایک دن میں ایک گھنٹہ فیملی پر فوکس کرنے کے لئے مختص ہے ، اس سے مجھے اپنے کام میں پوری طرح سے حاضر ہونے کی اجازت ملتی ہے۔ '

- کِم تابک ، لیگ میں چیف پیپل آفیسر ، ایک ڈیجیٹل صحت سے متعلق فوائد کا تجربہ ، جو امریکہ اور کینیڈا کے سیکڑوں کارپوریٹ صارفین کو خدمات فراہم کرتا ہے جن میں کے پی ایم جی ، لش ، یونی لیور ، شاپائف ، موگو ، انٹیلیکس ٹیکنالوجیز اور ایل اوکٹیان این پروین شامل ہیں۔

16. اپنے فون کو رات کے وقت کچن کے کاؤنٹر پر چھوڑیں۔

'ہمیشہ سے منسلک دنیا میں ، میرے دماغ کو اپنے فون کی مستقل موجودگی اور بز سے وقفے کی ضرورت ہوتی ہے: اس میں شرکت کے لئے ایک نیا ای میل ، آگ لگانے کی اطلاع ، یا غور کرنے کا خیال۔ اس سے نمٹنے کے ل I ، میں جب سونے پر جاتا ہوں تو میں کبھی بھی اپنے فون کو اپنے بیڈ روم میں نہیں لاتا ہوں ، اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کہ میں ہر روز ڈیجیٹل طور پر منقطع ہوجاتا ہوں۔ زندگی کام سے زیادہ ہے ، اور چار افراد کے کنبے کے ساتھ ، میں اپنے شوہر سے رابطہ قائم کرنے ، دن پر عملدرآمد کرنے اور کل کے لئے منصوبہ بندی کرنے ، یا اس سے دستبرداری کے لind وقت کا استعمال کرتا ہوں۔ ابھی مکمل طور پر بلا تعطل پہیلی ، پہیلی. دن کے وقت میں سب سے بہتر بننے کے لئے ، میرے لئے ہر شام ایک آرام دہ وقفے کا ہونا ضروری ہے۔ فون نہ رکھنے سے کام جاری رکھنے کا لالچ کم ہوجاتا ہے اور مجھے مہلت مل جاتی ہے۔ '

- لورا گولڈ برگ ، کباب کے چیف ریونیو آفیسر ، عالمی مالیاتی خدمات ، ٹکنالوجی ، اور چھوٹے کاروباروں کی خدمت کرنے والا ڈیٹا پلیٹ فارم ، جس نے حال ہی میں $ 700 ملین کے اثاثوں سے مالیت کی سیکیوریٹیشن کو بند کردیا