آپ کو صبح 5 بجے اٹھنے سے کیوں گریز کرنا چاہئے؟ ہر روز

جلدی جاگنا سب کے ل isn't نہیں ہے۔ دراصل ، اپنے آپ کو صبح 5 بجے اٹھنے پر مجبور کرنا۔ ہر دن آپ کی کامیابی کے امکانات کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

مثبت رویہ کے ساتھ ہر دن ختم ہونے کے 5 طریقے

آپ کے معمول اور ذہنیت میں کچھ تبدیلیاں فرق کی دنیا بناسکتی ہیں۔

آپ کے حقیقی دوست کون ہیں دریافت کرنے کے 5 آسان طریقے (اور کون دکھاوا کررہا ہے)

اپنی تکمیل کو گہرا کرنے کیلئے حقیقی دوستی میں طویل مدتی سرمایہ کاری کریں۔

7 وجوہات آپ کو بڑا کمانے کے ل. کسی کالج ڈگری کی ضرورت نہیں ہے

کالج کی ڈگریاں بیکار نہیں ہیں - کامیابی کے حصول کے لئے یہ ضروری نہیں ہیں۔ یہ 7 وجوہات ہیں جو آپ کو دکھائیں گی۔

موسم سرما کے بارے میں 30 متاثر کن قیمتیں

جب سردیوں کو تھوڑا بہت طویل لگتا ہے ، تو حکمت کے یہ الفاظ بہار کا انتظار آسان بناتے ہیں۔

دولت مند بننا چاہتے ہو؟ سائنس کا کہنا ہے کہ صحیح شخص سے شادی کیج - لیکن اس وجہ سے نہیں کہ آپ سوچ سکتے ہو

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کی اہم کامیابی آپ کی مالی کامیابی پر بہت زیادہ اثر ڈالتی ہے۔ (اور اسی طرح آپ کا بزنس پارٹنر بھی ہوسکتا ہے۔)

30 دن میں 5 پاؤنڈ بیلی فیٹ کھوئے

پیٹ کی چربی کو کھونے کا ایک یقینی گارنٹیڈ طریقہ ، ٹرائمر کمر لائن رکھنا ، اور 6 پیک والے پیٹ تیار کرنا شروع کریں۔

صبح جو آپ کرتے ہیں اس سے آپ کی آمدنی میں اضافہ ہوسکتا ہے

مطالعات مستقل طور پر یہ ظاہر کرتے ہیں کہ جب آپ جاگتے ہیں تو آپ جو کچھ کرتے ہیں اس کا براہ راست اثر آپ کی آمدنی پر پڑ سکتا ہے۔

خوف ، پریشانی اور پریشانی کو شکست دینے کے 8 ذہنی دماغ کی کامیاب عادات

ابھی کام کتنا شدید ہے؟ یہ آسان اور مفید تکنیک آپ کی بےچینی کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہے۔

کامیابی کیا ہے؟ اب تک کا بہترین جواب: جیمز پورفائے کے ساتھ ایک خصوصی انٹرویو

ثابت قدمی پر ہیپ اور لیونارڈ کا اسٹار ، صحیح کرداروں کا انتخاب ، اداکاری سے اسے کیا حاصل ہوتا ہے ، اور کامیابی کی اپنی ذاتی تعریف۔

یہ 'میں چھٹیوں پر ہوں' آٹو جوابی ای میل بریک فیل ہے

جب آپ واپس آئیں گے تو آپ کو دو ہفتوں کی ای میلوں کی کھدائی کا بوجھ کیوں ہونا چاہئے؟

16 نشانیاں جو آپ نے صحیح شخص سے شادی کی ہیں

آپ ایک دوسرے کے ساتھ اس مشکل دور سے گزر سکتے ہیں۔

اپنے تاریک ترین اوقات میں میں نے اپنے آپ کو کس طرح متحرک کیا

میرے اندھیرے ٹائمز کے دوران میں نے اپنے آپ کو کس طرح سے متحرک کیا اس کے بارے میں کچھ نکات یہ ہیں۔

ایک عظیم ہفتے کے آخر کو شروع کرنے کے 7 طریقے

سوموار سے خوشی پیداواری ہفتہ حاصل کرنا چاہتے ہیں؟ آپ کو اختتام ہفتہ اختتام ہفتہ کی ضرورت ہے۔ اسے بہتر بنانے میں مدد کے لئے 7 نکات یہ ہیں۔

جبکہ ٹویٹر کے سی ای او جیک ڈورسی دن میں صرف 1 کھانا کھاتے ہیں (اور یہاں تک کہ صرف 5 ہفتہ تک) ، یہاں آپ کو واقعی یہ جاننا چاہئے کہ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کا کام کس طرح ہوتا ہے۔

جبکہ ٹویٹر کے سی ای او جیک ڈورسی صرف ایک دن میں ایک کھانا کھاتے ہیں ، یہ آپ کو یہ جاننا چاہئے کہ وقفے وقفے سے روزہ رکھنا کس طرح کام کرتا ہے۔

'اسٹار وار' اور جارج لوکاس کے 57 متاثر کن قیمتیں

یہ حکمت ایک طویل عرصہ پہلے کی اور دور دراز کی کہکشاں آپ کو سوچ سمجھ کر ، بہادر اور کامیاب ہونے کی ترغیب دے گی۔

فٹ ہوجائیں ، وزن کم کریں: جب میں نے لیفارڈ گٹارسٹ فل کالن کے فٹنس پروگرام کی کوشش کی تو کیا ہوا؟

صبح کارڈیو۔ اٹھانا۔ میو تھائی کک باکسنگ۔ سخت ویگن غذا۔ ڈیف لیپرڈ کے فل کولن صرف اسٹیج پر گدا نہیں مارتے ہیں۔ اس نے میری بھی لات ماری۔

3 وجوہات کیوں ڈیو گولڈ برگ ایک ماڈل لائف پارٹنر تھے

چونکہ سیلیکن ویلی سروے مونکی کے سی ای او ڈیو گولڈ برگ کے نقصان پر سوگوار ہے ، اور یہاں شیرل سینڈبرگ کے مرحوم شوہر کی حیثیت سے ، یہاں ایک نظر ڈالیں کہ اس نے ایک مثالی شراکت دار اور سینڈبرگ کے سب سے بڑے 'کیریئر فیصلوں' میں سے ایک بنا دیا۔

الوداع کہنے کا طریقہ: تعلقات کو ختم کرنے کا فن

نفسیات کے ماہرین اس طرح معنی خیز تعلقات کو الوداع کہتے ہیں

باس کے سی ای او کی طرح اپنی زندگی کو چلانے کے لئے ان 3 چیزوں کا استعمال کریں

یہ آسان ، لیکن طاقتور ، فریم ورک اعلی سافٹ ویئر سی ای او کو اعلی پیداوار اور ان کے معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔