اہم لیڈ عظیم رہنما ناراض کیوں ہوتے ہیں - اور اسے دکھائیں

عظیم رہنما ناراض کیوں ہوتے ہیں - اور اسے دکھائیں

کل کے لئے آپ کی زائچہ

قابل ذکر کامیاب کاروباری افراد کے بارے میں سوچئے۔ وہ منطقی ہیں۔ وہ عقلی ہیں۔ بحران یا خطرے کی صورت میں یا اس سے بھی سخت نااہلی کے باوجود ، وہ دقیانوسی نظروں ، توجہ مرکوز اور نقطہ نظر پر قائم ہیں۔

وہ ناراض نہیں ہوتے ہیں - یا کم از کم وہ ایسا نہیں کرتے ہیں دکھائیں ان کا غصہ

جب تک نہیں ، یقینا ، وہ اسٹیو جابس ہونے کا سبب بنے۔ یا جیف بیزوس۔ یا بل گیٹس۔ یا لیری ایلیسن۔ یا ...

ہم میں سے بیشتر لوگوں کو یہ سکھایا گیا تھا کہ موثر طریقے سے رہنمائی کرنے کا واحد راستہ غصے اور مایوسی جیسے جذبات کو ختم کرنا ، یا بہت ہی کم نگلنا اور چھپانا ہے۔ پیشہ ورانہ ہوں یا گھر جاؤ ، ٹھیک ہے؟

غلط.

کے مطابق کی گئی تحقیق کے مطابق ہنری ایونز اور کالم فوسٹر ، جذباتی ذہانت ماہرین اور مصنفین قدم بڑھیں: اس سے اہم چھ لمحات میں رہنمائی کریں ، اعلی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے والے افراد اور اعلی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے والی ٹیمیں اپنے جذبات کے پورے شعبے کو ظاہر کرتی ہیں اور ان کا اظہار کرتی ہیں۔

کون سا ، جب آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں تو ، سمجھ میں آتا ہے: ہم سب ناراض ہوجاتے ہیں ( یہاں تک کہ یہ لڑکا ایک بار میں ناراض ہونا ضروری ہے) تو پھر کیوں نہ اس جذبات سے فائدہ اٹھائیں؟

ایونس اور فوسٹر کا کہنا ہے کہ غصہ دراصل اس وقت مفید ہے جب استعمال اور کنٹرول کیا جائے کیونکہ یہ دو مفید سلوک کی صلاحیتوں کو فروغ دیتا ہے۔

  • غصہ توجہ کا مرکز بناتا ہے۔ پاگل ہو جاؤ اور آپ ایک چیز پر توجہ مرکوز کرتے ہو۔ یہ آپ کے غصے کا سبب ہے۔ آپ مشغول نہیں ہوتے۔ آپ کو ملٹی ٹاسک کا لالچ نہیں ہے۔ آپ جو کچھ دیکھ سکتے ہیں وہ آپ کے سامنے ہے۔ توجہ کا یہ ڈگری انتہائی طاقتور ہوسکتا ہے۔
  • غصہ اعتماد پیدا کرتا ہے۔ پاگل ہو جاؤ اور ایڈنالائن کا خودکار رش آپ کے حواس کو تیز کرتا ہے اور آپ کی روک تھام کو کم کرتا ہے۔ غصہ - چھوٹی مقدار میں - یہ چنگاری ہوسکتی ہے جو آپ کو شروع کردیتی ہے۔

لیکن ابھی بھی ایک بڑا مسئلہ پاگل ہونے میں ہے۔ جب آپ ناراض ہوں تو ، ان چیزوں کو کرنا اور کہنا آسان ہے جو آپ کو بعد میں پچھتاتے ہیں۔ اسی لئے غصے کو بروئے کار لانے کی کلید یہ ہے کہ آپ غصے میں ہوں تو ہوشیار اور کنٹرول میں رہیں۔

ناممکن لگتا ہے؟ ایسا نہیں ہے۔ یہاں دو مثالیں ہیں:

1. کسی شخص سے نہیں ، کسی عمل سے پاگل ہوجاؤ۔ کہو ایک ملازم غلطی کرتا ہے۔ یہ کہتے ہوئے سر جھکائے ، 'آپ اتنے بیوقوف کیسے ہوسکتے ہیں؟' آپ کو بہتر محسوس کر سکتا ہے - تقریبا 10 سیکنڈ کے لئے - لیکن یہ یقینی طور پر مدد نہیں کرے گا۔

یہ کہتے ہوئے ، 'آپ بہت اچھا کام کرتے ہیں ، لیکن میں واقعی یہ سمجھنے کے لئے جدوجہد کر رہا ہوں کہ آپ نے ایسا کیوں کیا؟ کیا ہم اس کے بارے میں بات کر سکتے ہیں؟ ' اپنی مایوسی کو عمل میں لانے اور نہ کہ ملازم کی دفاع کے بارے میں اپنے احساسات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جبکہ اب بھی آپ کو اپنی مایوسی کا اظہار کرنے کی اجازت ملتی ہے - جو آپ دونوں کو مسئلہ حل کرنے پر توجہ دینے میں مدد فراہم کرے گی۔

2. بےچینی یا خوف پر قابو پانے کے لئے غصے کا استعمال کریں۔ جب ہم گھبرا جاتے ہیں یا خوفزدہ ہوتے ہیں تو ہم اکثر بعد میں افسوس کرتے ہیں جو ہم نے نہیں کہا۔

کہیں کہ تم پاگل ہو کیونکہ ایک سپلائی کرنے والا نہیں آیا تھا ، لیکن آپ کچھ بھی کہنے سے خوفزدہ ہیں کیونکہ آپ کو طویل مدتی کاروباری تعلقات کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اپنے خوف سے پوشیدہ نہ رہو یا آپ کا غصہ قبول کرو کہ تم پاگل ہو۔ کم سے کم حد تک دکھائیں ، کہ آپ دیوانے ہو۔

جب آپ ایسا کرتے ہیں تو ، ایڈرینالائن کا رش آپ کو خوف زدہ خطے سے باہر اور اس میٹھے مقام پر منتقل کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے جہاں آپ پرجوش اور پرجوش اور حوصلہ افزائی کرتے ہیں - لیکن غیر معقول اور غیر معقول نہیں۔

بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ چھوٹی شروعات کریں

زیادہ تر لوگ غصے کے جذبات کو بہت لمبے وقت میں تھام لیتے ہیں۔ ان کے جذبات اس وقت تک تعمیر اور تعمیر کرتے ہیں جب تک کہ وہ خود پر قابو نہیں پاسکتے ہیں اور پھر وہ پھٹ جاتے ہیں۔ مکمل طور پر اپنا ٹھنڈا کھونا بہترین طور پر نتیجہ خیز ہے اور بدترین حد تک ناقابل یقین حد تک نقصان دہ ہے۔ کلید یہ ہے کہ آہستہ آہستہ اور مستقل طور پر اپنے آپ کو ناراضگی کی نچلی سطح کا اظہار کرنے ، چڑچڑاپن سے کام کرنے ، پھر مایوسی اور پھر آخر کار غصے کا اظہار کرنے کی اجازت دی جائے۔

پہلا قدم: جب آپ کو خارش محسوس ہوتی ہے تو ، ان جذبات کو نگل نہ کریں۔ آپ کیسا محسوس کریں اس کے بارے میں سوچیں اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کو اپنی طرح محسوس ہونے کی وجہ سے کیوں محسوس ہوتا ہے۔ پھر آپ کیسا محسوس ہوتا ہے اس کے ساتھ کام کریں۔ آپ کو کچھ کہنا چاہ to ، کہنے کی ضرورت ہے ، اپنی ہلچل کو تھوڑا سا ظاہر کرنے دیں۔ آپ کو اپنا ٹھنڈا کھونے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی ، کیوں کہ ، آپ ناراض نہیں ہیں - آپ صرف پریشان ہیں۔

تب آپ مایوسی کا اظہار کرتے ہوئے ، اگلے درجے تک جاسکتے ہیں۔ جیسا کہ آپ کرتے ہیں ، اس پر مرکوز رہیں کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے۔ اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ اپنی مایوسی کو بطور ہتھیار یا بطور اوزار استعمال کررہے ہیں۔

اس کے بعد غصے کا اظہار کرتے ہوئے آخری سطح تک جاو۔ ایک بار پھر ، اپنے آپ سے باہر قدم رکھیں۔ کیا آپ اپنے غصے اور اعمال کے انچارج ہیں ، یا غصہ آپ پر ہے؟

وقت کے ساتھ ، جب آپ اپنے جذبات کو قابو رکھنا اور اس کا استعمال کرنا سیکھیں گے تو ، آپ اچھ wellا اور صحیح معنوں میں ناراض ہوجائیں گے اور پھر بھی خود کو ایک مناسب اور نتیجہ خیز طریقے سے نبھائیں گے۔

غصہ مستند ہے - اور اسی طرح عظیم قائدین ہیں

عظیم رہنما حقیقی اور مستند ہیں۔ اسی لئے ہم ان کی پیروی کرتے ہیں۔

ایک عظیم رہنما بننا چاہتے ہو؟ منفی جذبات کو چھپانے کی کوشش کرنا چھوڑ دیں۔ (اس کے علاوہ ، آپ اپنے امکانات کو کامیابی کے ساتھ چھپا سکتے ہیں کہ آپ کس طرح پتلا محسوس کررہے ہیں۔ آپ ناراض ہو سکتے ہیں اور سوچ سکتے ہیں کہ آپ اسے چھپا رہے ہیں ، لیکن آپ نہیں ہیں۔ آپ کے ملازمین کو پتہ ہے۔)

تو دکھاوا نہ کریں۔ جس طرح سے آپ محسوس کرتے ہو اس کا اظہار کریں ، لیکن ایک کنٹرول اور ہموار طریقے سے۔

'جیسا کہ ہم اپنے مؤکلوں سے کہتے ہیں ،' فوسٹر اور ایونز لکھیں ، 'دکھاوا نہ کریں۔ پریشان ہو ، لیکن ہو ذہین جب آپ پریشان ہوں۔ ' اس طرح آپ اپنے پیشہ ورانہ تعلقات کو برقرار رکھتے ہیں جب آپ چیلنجوں کا مقابلہ کرتے ہیں۔ اس طرح آپ اپنے مستند خودمختار ہوسکتے ہیں۔ اعلی وجود میں۔

کہتے ہیں کہ آپ کسی مدمقابل سے ایک بڑا معاہدہ کھو دیتے ہیں جس پر آپ نے اور آپ کی ٹیم نے سنجیدگی سے نہیں لیا۔ اپنی ٹیم کو اسی لمحے میں واپس لانے کے ل follow ، اگلے مہینوں میں مت ڈرو۔ اگر آپ اپنی ٹیم کی کارکردگی سے مایوس ہیں تو ، یہ کہتے ہوئے گھبرائیں نہیں ، 'آئیں اس دن واپس جائیں۔ یاد رکھیں جب ان لوگوں نے [معاہدوں] سے معاہدہ کیا تو کیا ہوا۔ یاد رکھنا ہم سب کو کیسا لگا۔ یاد رکھیں وہ خط یاد رکھیں جو انہوں نے ہمارے معاہدے کو منسوخ کرتے ہوئے لکھا تھا۔ جب بھی میں اسے پڑھتا ہوں میں پاگل ہو جاتا ہوں۔ '

ان احساسات کا اظہار نہ صرف آپ کو مرکوز رہنے میں مدد فراہم کرے گا ، یہ آپ کی ٹیم کو مرکوز رہنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ایک طاقتور یاد دہانی ہے کہ بعض اوقات کاروبار معمول کے مطابق کاروبار نہیں ہوسکتا ہے۔

صحیح طریقے سے استعمال ہونے پر ، غصہ آپ اور آپ کی ٹیم کو ایسی جگہوں پر لے جاسکتا ہے جہاں آپ پہلے نہیں تھے۔