اہم ناکامی کا مقابلہ کرنا شطرنج کا گرینڈ ماسٹر آپ کو جذباتی ذہانت کے بارے میں کیا سکھا سکتا ہے

شطرنج کا گرینڈ ماسٹر آپ کو جذباتی ذہانت کے بارے میں کیا سکھا سکتا ہے

گیری کاسپاروف کو بہت سے لوگ اب تک کے بہترین شطرنج کے کھلاڑی کے طور پر مانتے ہیں۔

22 سال کی عمر میں ، کیسپاروف نے کم عمر ترین شطرنج چیمپئن کا اعزاز حاصل کیا۔ انہوں نے 2005 میں ریٹائر ہونے سے قبل متعدد ریکارڈ توڑتے ہوئے 20 سال تک مسابقتی شطرنج کی دنیا پر غلبہ حاصل کیا۔

کسپاروف شطرنج کا ایک حیرت انگیز حکمت عملی ہے ، لیکن وہ ایک ذہین مفکر بھی ہے جس کی بصیرت کو کاروبار کی دنیا پر بھی لاگو کیا جاسکتا ہے ، اور واقعتا any کسی بھی قسم کا فیصلہ سازی۔ یہ حقیقت میرے لئے واضح طور پر واضح ہوگئی جب میں نے حال ہی میں ایک کتاب لیا ماسٹرکلاس کے ذریعہ کاسپاروف سے آن لائن کورس۔

کورس پر غور کرتے ہوئے ، ایک سبق خاص طور پر کھڑا ہے۔ اس کا تعلق غلطیوں اور ناکامی کے بارے میں کاسپاروف کے نقطہ نظر سے ہے اور ہم ایک ہی جملے میں اس کا خلاصہ کرسکتے ہیں۔

کسی بھی چیز کو واقعتا improve بہتر کرنے کے ل To ، آپ کو اپنی غلطیوں کا تجزیہ کرنے کی عادت ڈالنی چاہئے۔

کاسپاروف کہتے ہیں ، 'اگر آپ یہ سمجھنا چاہتے ہیں کہ بہتر ہونے کے ل. ، آپ کو اپنی چالوں کو ٹھیک سے دیکھنا ہوگا ، اور اپنی غلطیوں کی نوعیت کا پتہ لگانا ہو گا'۔ 'اپنے کھیلوں کا مکمل تجزیہ کار بنائے بغیر اپنے بارے میں سیکھنا بالکل ناممکن ہے۔ اور آپ کو بہت ایماندار ہونا پڑے گا۔ بے دردی سے ایماندار بے حد ایماندار۔ '

کاسپاروف کا کہنا ہے کہ اس سے کوئی عذر کرنے سے قطعا. انکار کیا جاتا ہے ، جیسے کسی خراب حرکت کا دعوی کرنا کسی کے زیادہ اونچی آواز میں بولنے کا نتیجہ ہے ، یا مخالف جس طرح سے آپ کی طرف دیکھتا ہے۔

کاسپاروف کہتے ہیں کہ ، '' آپ اپنی غلطیوں کی نوعیت کو جتنا بہتر سمجھتے ہو ، '' [آپ کی تیز رفتار بہتری لانے کے امکانات بہتر ہیں۔ '

یہ سبق کھڑا ہوا ، نہ صرف اس لئے کہ یہ کاروباری حکمت عملی میں مفید ہے ، بلکہ اس لئے بھی کہ یہ جذباتی ذہانت کا ایک سبق ہے۔

جذباتی ذہانت اور غلطیوں کا تجزیہ

جذباتی ذہانت جذبات کی شناخت ، سمجھنے اور ان کو منظم کرنے کی صلاحیت ہے۔ مجھے یہ کہنا پسند ہے: جذبات بنانا آپ کے بجائے ، آپ کے مقابلہ میں۔

کاسپاروف کی صلاح اتنی موزوں ہے کیونکہ ہم سب وقتا فوقتا بڑی غلطیاں کرتے ہیں ، جس کا مطلب کاسپاروف کو 'غلطیاں' کہتے ہیں۔

سوال یہ ہے کہ ، غلطی کرنے کے بعد آپ کیا کریں گے؟

فتنہ غلطی پر غور کرنا اور اپنے آپ پر افسوس کرنا ، ترس پارٹی میں پڑنا اور منفی جذبات میں مبتلا ہونا ہے۔ یا ، آپ اس کے برعکس انتہائی رجحان کی طرف مائل ہوسکتے ہیں: منفی جذبات سے نمٹنے کے لئے تیار نہیں ، آپ محض اپنی غلطیوں کو نظرانداز کرتے اور زندگی کو بار بار دہراتے رہتے ہیں۔

ان دونوں طریقوں میں سے کوئی بھی صحت مند نہیں ہے۔

اس کے بجائے ، آپ کو عادت ڈالنا چاہئے تجزیہ کرنا آپ کی غلطیاں اپنے غلط کاموں کے ل continuously اپنے آپ کو مستقل طور پر بھڑکانے کے لئے نہیں ، بلکہ اس بات کی نشاندہی کرنا کہ آپ اس کو دوبارہ ہونے سے روکنے کے ل what کیا تبدیل کر سکتے ہو

آپ اسے اپنے کاروبار یا کام کی زندگی پر لگا سکتے ہیں۔ کلیدی منفی جذبات کو استعمال کرنا ہے جو ناپسندیدہ صورتحال کے نتیجے میں تبدیلی کے ایک کتلست کی حیثیت سے ہوتا ہے۔

مثال کے طور پر ، کاسپاروف کا کہنا ہے کہ انھیں چند بار نقصان اٹھانا پڑا ، وہ اگلے دن عام طور پر جیت جاتا۔

کاسپاروف کہتے ہیں کہ 'میں واقعی خود سے ناراض ہوا تھا۔ 'اور میں اس ناراضگی کو پیداواری توانائی میں ڈھال سکتا تھا - ایک مثبت نتیجہ حاصل کرنے کے لئے۔'

مثال کے طور پر ، کاسروف نے 1995 کی کلاسیکل ورلڈ شطرنج چیمپینشپ کی کہانی سنائی ہے ، جہاں انہوں نے حریف ویسواتھن 'وشی' آنند کے خلاف اپنے ٹائٹل کا دفاع کیا۔ کیسپاروف اور آنند نے لگاتار آٹھ کھیل ڈرا۔ اس کے بعد ، کاساروف آنند سے کھیل نو سے ہار گئے۔

اس نقصان سے کاسپروف کا اعتماد ختم ہوسکتا تھا۔ اس کے بجائے ، اس کی وجہ سے اس نے دوبارہ توجہ مرکوز کی۔ اس نے نقصان کا تجزیہ کیا اور ان غلطیوں کو قریب سے تلاش کیا جن کو وہ دور کرسکتا ہے۔

نتیجہ؟

کاساروف نے اگلے پانچ کھیلوں میں سے چار میں کامیابی حاصل کی ، آخر کار اس کا دعوی کیا۔

لہذا ، اگلی بار جب آپ سنجیدہ غلطی کا مرتکب ہوجائیں تو ، اس کے تجزیے میں کچھ وقت لگائیں۔ خود سے درج ذیل سوالات پوچھ کر شروع کریں:

  • میں نے اپنے طریقے سے کیوں ردactعمل کیا؟
  • خاص طور پر اس لمحے کی گرمی میں مجھے کیا غلط فہمی ہوئی ہے یا میں غلط ہو گیا ہوں؟
  • اگر میں دوبارہ کام کرسکتا ہوں تو میں کیا بدل سکتا ہوں؟
  • میں اگلی بار خود سے کیا کہہ سکتا ہوں جس سے مجھے زیادہ واضح طور پر سوچنے میں مدد ملے؟

ان سوالات کا ہدف آپ کے سوچنے کے عمل کو شامل کرنا ہے تاکہ آپ اپنے جذباتی طرز عمل اور رجحان کو آگے بڑھنے میں زیادہ مہارت حاصل کریں۔ اس کے بعد آپ کسی بھی نقصان دہ سلوک کو تبدیل کرنے کے لئے کارروائی کرسکتے ہیں۔

ایک کوشش میں اسے ٹھیک کرنے کی توقع نہ کریں۔ آخر ، 'ہم سب انسان ہیں' ، جیسا کہ کاسروف نے پیش کیا ہے۔

'آپ اب بھی اس کے بارے میں سوچتے ہیں ،' وہ جاری رکھتا ہے۔ 'آپ [اسے] ہمیشہ کے لئے اذیت نہیں دے سکتے ... لیکن وہیں ہے۔ یہ آپ کی اپنی ناکامی کے بارے میں عام انسانی احساسات ہیں۔ میں صرف اتنا جانتا ہوں کہ مجھے اس کے ساتھ ہی رہنا ہے۔

'اور اسے ایک طرف رکھنے کا بہترین طریقہ صرف اگلے کھیل کی تیاری کرنا ہے۔ مثالی طور پر ، اگلے کھیل کو جیتنے کے لئے. اور پھر ، آپ آگے بڑھ سکتے ہیں۔ '