اگرچہ میں ناقص فیشن سینس اور پوشاک ڈریس کرنے کا پوسٹر بچہ ہوں - جینز اور آرمر ہیٹ گیئر ٹی شرٹس کے تحت میری الماری کا بڑا حصہ بنائیں - میں بتا سکتا ہوں کہ کپڑے دوسرے لوگوں پر کب اچھے لگتے ہیں۔
اور جب میں کبھی نہیں سوچتا کہ میں خاصا اچھ lookا لگتا ہوں ، لیکن میں یہ بتا سکتا ہوں کہ میں نے جب ایسے کپڑے پہن رکھے ہیں جس سے مجھے زیادہ پر اعتماد ، زیادہ سکون ملتا ہے ، زیادہ ... ٹھیک ہے ، بس مزید .
اور میں یقینی طور پر جانتا ہوں کہ جب میں نے پہننے والے کپڑے مجھے غیر محفوظ یا خود ہوش کا احساس دلاتے ہیں۔
پھر بھی اس میں سے کوئی بھی علم مجھے یہ جاننے میں مدد نہیں کرتا ہے کہ میرے لئے صحیح کپڑے کیسے چنیں - چاہے وہ دکان میں ہو یا میری الماری میں۔
یہاں تک کہ کسی ہالی ووڈ کے اسٹائلسٹ نے مجھے دکھایا کہ یہ کتنا آسان ہے۔
لیزا ایونس ایک فلم کاسٹیوم ڈیزائنر ہے ( دلہن ، یہ 40 ہے ، پڑوسی ، ٹرین کے ملبے ) اور مشہور شخصیت کے اسٹائلسٹ۔ وہ بہت کامیاب ہے ... اور پھر بھی اس قابل ہے کہ وہ مجھ سے معمول کے مطابق کسی سے مشورہ دے سکے۔
وہ کہتی ہیں کہ یہ عمل ایک سوال کے جواب کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔ 'ایک وقت یاد رکھیں جب آپ کچھ پہنا کرتے تھے - یہ جینز ، قمیض ، سوٹ کچھ بھی ہوسکتا ہے --- اور آپ نے اسے لگا دیا اور آپ کو بہت اچھا لگا۔ یہ کیا چیز تھی جس نے آپ کو بہت اچھا محسوس کیا؟ '
جیسا کہ آپ دیکھیں گے ، ایک بار جب آپ اس سوال کا جواب دیں گے ، تو آپ کے پاس اپنی تمام تر معلومات موجود ہیں۔
آپ کے لئے صحیح کپڑے منتخب کرنے کیلئے لیزا کی پیروی کرنے میں آسان رہنمائی یہ ہے:
یہ جان لیں کہ آپ جو کچھ پہنتے ہیں اس سے نہ صرف اس بات پر بہت فرق پڑتا ہے کہ آپ دوسروں کو کس طرح سمجھتے ہیں ... لیکن اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔
جب آپ کو راحت اور اعتماد محسوس ہوتا ہے تو ، آپ عام طور پر خوشی محسوس کرتے ہیں۔ اعتماد اور خوشی محسوس کرنا آپ کے کاروبار اور آپ کی ذاتی زندگی کو متاثر کرتا ہے ... اور یہ اتنی آسان چیز سے ہوسکتا ہے کہ آپ کس طرح کپڑے پہنتے ہیں اور دنیا میں باہر جاتے ہیں۔
پھر بھی جو کچھ پہننا ہے اس کا انتخاب کرتے ہوئے زیادہ تر وقت خوف زدہ ، غیر آرام دہ اور عجیب سا لگتا ہے: ہمیں نہیں معلوم کہ کیا پہننا ہے یا اسے کس طرح پہننا ہے ، اور ہم یقینی طور پر یہ فکر کرتے ہیں کہ ہم جس چیز کا انتخاب کر رہے ہیں وہ ہمارے لئے صحیح ہے یا نہیں۔
یہ بات مضحکہ خیز ہے ، اگر آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں: ہماری زندگی کے بیشتر پہلوؤں میں ہمارے پاس واقعی اچھ .ا احساس ہوتا ہے کہ ہم کیا چاہتے ہیں اور کیا ہمارے لئے مناسب ہے۔ ہم صرف اسٹور پر جاتے ہیں اور انتخاب کرتے ہیں۔ یہ اتنا بڑا فیصلہ نہیں ہے۔
لیکن لباس کے ساتھ ، کسی نہ کسی طرح یہ مختلف ہے۔
جہاں ہم کھو جاتے ہیں جب ہم سوچتے ہیں کہ اچھ dressا لباس تیار کرنا اس سے کہیں زیادہ پیچیدہ ہے۔ ہمارا خیال ہے کہ اچھ lookingا لگنا ایک ناقابل تسخیر چیز ہے جس میں صرف ٹھنڈے ، پتلے ، لمبے لوگ - ماڈلز لازمی طور پر کھینچ سکتے ہیں ... اور ہم میں سے باقی لوگ یہ سوچ کر رہ گئے ہیں ، 'اوہ ٹھیک ہے۔'
لیکن یہ سچ نہیں ہے۔
فیشن شوز میں جو لباس آپ دیکھتے ہیں اسے بطور آرٹ سوچیں۔
آپ فیشن شوز میں جو کچھ دیکھتے ہیں وہ آرٹسٹک بیان دینے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ زیادہ تر حص theہ کے ل the آپ جو لباس پہنتے ہیں وہ آپ کی خوشی اور اعتماد اور فلاح و بہبود کے احساس کو بڑھانے کے ل. ایک آلے کے طور پر استعمال کیے جانے چاہ.۔
ان دونوں خیالات کو الگ کرکے شروع کریں: آرٹ ہے ، اور آپ کے روزانہ 'یکساں' ، دن کے وقت ، دن کے اندر ، جو لباس آپ پہنتے ہیں وہ کبھی کبھی آرٹ کا اظہار بھی ہوسکتا ہے اگر وہ آپ کی شخصیت میں ہو تو ... لیکن بعض اوقات بس یہ کیا ہے: آپ کی یومیہ وردی۔
یہ ایک قدم ہے۔ ہر روز سے فن کو الگ کریں ، اور ایسے لباس پہننے سے ایک فنکارانہ بیان دینے کی جداگانہ کوشش (اور شاید ناکام ہوسکتے ہیں) جو آپ کو بااختیار اور اپنی بہترین کارکردگی کا احساس دلائے۔
ایک وقت یاد رکھیں جب آپ کچھ پہنا کرتے تھے اور بہت اچھا محسوس کرتے تھے۔
ہوسکتا ہے کہ یہ کالج میں تھا ، ہوسکتا ہے کہ یہ برسوں پہلے کا تھا ، ہوسکتا ہے کہ یہ گذشتہ ہفتہ تھا ... لیکن کسی موقع پر آپ اپنے پہننے والی چیز میں بہت اچھا محسوس کرتے ہیں۔
جب لیزا نے مجھ سے ایک مثال پیش کرنے کو کہا تو میں نے کہا ، 'پچھلے ہفتے۔ میرے پاس جینز کی ایک جوڑی ہے جو اچھی طرح سے فٹ ہے لیکن اتنی پتلی نہیں ہے کہ وہ میری ٹانگوں پر لگ جاتے ہیں ، اور وہ واقعی نرم ہوتے ہیں ... اور مجھے انڈر آرمر ٹی شرٹس پسند ہے کیونکہ وہ اچھی طرح سے فٹ ہیں لیکن نرم اور تھوڑی ہیں۔ مسلسل ، تاکہ وہ واقعی آرام دہ ہوں۔ میں معقول طور پر فٹ ہوں ، لہذا مجھے یہ پسند ہے کہ یہ کیسا لگتا ہے ، لیکن میں شرمیلی بھی ہوں ، لہذا مجھے پسند ہے کہ اس کا خاکہ کم ہے۔ '
'بس یہ سن کر ہی ، لیزا نے کہا ،' میں پہلے ہی جانتا ہوں کہ میں آپ کو کس طرح تیار کروں گا۔ '
پہلے تو میں نے اس پر یقین نہیں کیا ، لیکن وہ ٹھیک تھیں۔جب آپ یہ تجزیہ کرتے ہیں کہ ایک کام کیوں کام کرتا ہے تو ، اس بنیاد کو نقل کرنا آسان ہے۔
کہتے ہیں کہ میں ڈریئر پتلون خریدنا چاہتا ہوں۔ فٹ اور احساس اب بھی ہونا چاہئےمماثل ہومجھے جینز سے پیار ہے کیونکہ اس سے مجھے اطمینان اور اعتماد محسوس ہوتا ہے۔ پتلی جینز ہوسکتی ہے ... لیکن اگر میں نہیں ہوںآرام دہانہیں پہنے ، کون پرواہ کرتا ہے؟ (اگر منیاسکرٹس ٹرینڈنگ کررہے ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہر کوئی انہیں پہن سکتا ہے یا اسے پہننا چاہئے۔)
کبھی بھی کچھ نہ پہنوکیونکہ دوسرےلوگ اسے پہنے ہوئے ہیں۔ کبھی کسی چیز کو صرف اس وجہ سے مت پہنو کہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو چاہئے۔ محسوس ہپ کبھی نہیں کرے گاآرام دہ اور پراعتماد محسوس ہونے سے کہیں زیادہ - دراصل ، اگر آپ کے لئے ہپ ٹھیک نہیں ہے تو ، آپ واقعتا خود کو غیر محفوظ اور خود ہوش محسوس کریں گے۔
آپ کے کپڑے ہمیشہ آپ کو بااختیار بنائیں۔
اس فٹ کو بڑھاؤ اور اپنی وسیع الماری میں محسوس کرو۔
کیونکہ میں جانتا ہوں کہ میں کس طرح اپنی جینس کو فٹ کرنا چاہتا ہوں ، اب میں جانتا ہوں کہ میں کس طرح اپنے سوٹ پینٹ کو فٹ کرنا چاہتا ہوں۔ میری قمیض کی بنیاد پر ، میں ایک پتلی لائن والی جیکٹ چاہتا ہوں۔ میں جانتا ہوں کہ میں کس طرح خاکیوں کو فٹ کرنا چاہتا ہوں ، اور سویٹرز بھی فٹ ہوں ، اور میں جانتا ہوں کہ مجھے نرم کپڑے پسند ہیں ، لہذا میں کوئی اور چیز نہیں خریدوں گا کیونکہ یہی بات مجھے اچھی لگتی ہے۔
اور مجھے پریشان ہونے یا ہپ کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے یا فیشن کے بارے میں کوئی بیان بیان کروں گا ، کیوں کہ جس چیز کی میں مجھے زیادہ سے زیادہ پرواہ کرتا ہوں وہ یہ ہے کہ میں اپنے لباس میں کیا محسوس کرتا ہوں۔
لیزا کا کہنا ہے کہ 'میں کسی کو نہیں جانتا ہوں ، یا میں نے کبھی بھی کسی مشہور شخصیت کا لباس پہنا تھا ،' جہاں تنظیم اس تنظیم سے زیادہ اہم تھی اس شخص نے اس تنظیم میں کس طرح محسوس کیا تھا۔ یہ صرف کام نہیں کرتا ہے۔ آپ کبھی بھی بہترین نظر آنے والے شخص کو لے سکتے ہیں اور اگر انہیں اچھا نہیں لگتا ... تو یہ ان کے چہرے پر سب ظاہر ہوتا ہے۔ '
اس بات پر مرکوز رہنے کا ایک اور عظیم نتیجہ جس سے آپ کو بہت اچھا لگتا ہےیہ ہے کہخریداری ہےفوری طور پرآسان انتخاب انتشار پیدا کرتا ہے - لہذا جب آپ جانتے ہو کہ آپ کیا چاہتے ہیں تو ، آپ کو پچاس مختلف اشیاء کو دیکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔
مقصد ایک چھوٹا سا مجموعہ جمع کرنا ہےچیزوں کیجو اچھی طرح سے فٹ ہے اور آپ کو بہت اچھا لگتا ہے۔ایک بار آپ کے فٹ ہونے کے بعد ، یہ سب اچھا لگ رہا ہے۔
پھر آپ کسی نئی چیز میں ٹاس کرسکتے ہیںیا مختلفایک بار میںجبکہ ، جبآپ اپنی الماری کے ساتھ تھوڑا سا تفریح کرنا چاہتے ہیں۔ لیکن 'مختلف' ہونا چاہئےہورعایت ، قاعدہ نہیں ،کیونکہجبکہ 'مختلف' روزانہ کبھی کبھار دلچسپ ہوسکتا ہےبنیاد کیاآپ چاہتے ہیںاپنے بارے میں اچھ feelا محسوس کرنے کے ل. تاکہ آپ باہر جاسکیں اور اپنے اعتماد پر بہترین رہیں۔
نفاست کا مطلوبہ لہجہ بنانے کے لئے رنگ کا استعمال کریں۔
ہم کہتے ہیں کہ میں جینز اور فٹڈ شرٹ پہننا چاہتا ہوں۔ اگر میں سفید قمیض پہنتا ہوں اور پہنی ہوئی نیلی جینز پہنتی ہوں تو ، یہ رنگین آرام دہ اور پرسکون امتزاج ہے۔
اگر میں سیاہ رنگ کی قمیض کے ساتھ سیاہ جینز اور بلیک بیلٹ پہنتا ہوں تو ، یہ میرے جینس کے لباس کا ایک اور نفیس ورژن ہے۔ اصل اشیاء ہر ایک جیسی ہوسکتی ہیں۔ سب بدل گیا وہ رنگ ہے۔
اور ظاہر ہے کہ اس کے مابین مختلف حالتیں ہیں: میں ہلکے نیلے رنگ کی بجائے چارکول گرے کا انتخاب کرسکتا ہوں۔ میں سیاہ یا بحریہ کے بجائے درمیانی بھوری رنگ کا انتخاب کرسکتا ہوں۔
جب آپ کو فٹ ہونے کا پتہ چل جائے ، تو آپ کو مطلوبہ نفیس انداز کی سطح کو حاصل کرنے کے لئے رنگ کا استعمال کریں۔
کوئی حل ڈھونڈیں ، اور اس حل پر قائم رہیں۔
لیزا کا کہنا ہے کہ ، 'میں عام طور پر اپنے رنگوں کو کالی ، بحریہ ، اونٹ ، خاکستری اور کریم پر رکھتا ہوں۔ 'اور چاکلیٹ براؤن۔ یہی ہے. اس طرح میں خود کو ہمیشہ کی طرح محسوس کرتا ہوں۔ '
ٹھیک ٹھیک رنگ ڈھونڈناپیلیٹآپ کو پسند نہیں ہےصرفبناتا ہےآسان صبح کپڑے لینے کے ل، ، یہ بھی یقینی بناتا ہے کہ آپ کی توجہ آپ پر ہوگی ، نہ کہ آپ کے کپڑوں پر۔
'بہت سے مرد رنگ کے ساتھ تجربہ کرنا چاہتے ہیں ،'لیزاکہتے ہیں ، اور وہ کرتے ہیںمیںایک ایسا طریقہ جو ان کے لئے بہت جر boldت مند ہے۔ ' آپ اس سے کیسے بچیں گے؟ اندر دیکھوآئینہ: اگر آپ کی آنکھیں پہلے رنگ کی طرف مبذول ہوئیں اور آپ کے چہرے نہیں ... تو یہ بہت جر boldت مند ہے۔
'خواتین سیکسی ہیلس سے محبت کرتی ہیں ،'لیزاجاری ہے ، 'لیکن اگر آپ کو چلنا مشکل ہو تو ، اس کا ایک ورژن ڈھونڈیںجوتاآپ کر سکتے ہیںمیں چلتا ہوں۔ میں اونچائی کو جانتا ہوں کہ میں آرام سے پہن سکتا ہوں ، اور میں اس سے اوپر نہیں جاتا ہوں۔ اگر آپ جوڑے کے جوڑے میں عجیب یا بے چین محسوس کرتے ہیں تو ، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ کتنے اچھے لگتے ہیں۔ '
سب سے بڑھ کر ، اپنے آپ کو بااختیار بنانے کے لئے لباس - دوسروں کو متاثر کرنا ایک ثانوی تشویش ہے۔
امید ہے کہ کوئی آپ کو اچھا لگے گا۔ اور شاید وہ کہیں گے ، 'ارے ، یہ ایک عمدہ قمیض ہے۔'
لیکن تعریفیں ایک سوچی سمجھی ہونی چاہ.۔ آپ جو پہنا وہ واقعی آپ کے بارے میں ہے۔ آپ اعتماد ، محفوظ ، بااختیار محسوس کرنا چاہتے ہیں ... یہی بات اہم ہے۔ آپ جو محسوس کرتے ہیں اس سے دوسروں کے خیال میں جو کچھ ہوسکتا ہے وہ اتنا کم اہم ہے۔
اس کو اپنے رہنما کے بطور استعمال کریں اور ترتیب سے قطع نظر ، آپ ہمیشہ صحیح کپڑے چنیں گے۔
اور اگر آپ کی الماری میں صحیح کپڑے نہیں ہیں ... تو بہتر الماری ایک ساتھ رکھنا شروع کردیں ، کیونکہ اب آپ جان چکے ہیں کہ یہ کتنا آسان ہوسکتا ہے۔
چلو recap. یہ ہے مختصر ورژن:
- ایک ایسا وقت یاد رکھیں جو آپ نے پہنا تھا اس کے بارے میں آپ کو بہت اچھا لگا۔
- تجزیہ کریں کیوں: فٹ ، محسوس ، سکون ، سلیٹ ...
- لباس کی دوسری اشیاء کو منتخب کرنے کے لئے ان صفات کو بطور رہنما استعمال کریں۔ اگر آپ کو سورج کا لباس فٹ ہونے کا طریقہ پسند ہے تو ، اپنے آپ کو ایک ہلکا سا کاک ٹیل لباس پہننے پر مجبور نہ کریں (جب تک کہ آپ بھی اس میں بہت اچھا محسوس نہ کریں۔) ایک اور نفیس لباس منتخب کریں جو اس طرح فٹ بیٹھتا ہے جس طرح سورج کا لباس فٹ بیٹھتا ہے اور محسوس ہوتا ہے۔
- نفاست شامل کرنے یا منہا کرنے کے لئے رنگ کا استعمال کریں۔ اگر آپ جینس پسند کرتے ہیں تو ، کچھ جوڑے مختلف رنگوں میں خریدیں۔ اس سے آپ کو 'آرام دہ اور پرسکون' حد میں اختیارات ملیں گے۔
- جو کام کرتا ہے اس پر قائم رہو۔ جب تک کہ آپ واقعی میں خطرہ مول لینا پسند نہیں کرتے (اور ہم میں سے بیشتر نہیں کرتے) ، جو کام کرتا ہے اسے تلاش کریں اور اس پر قائم رہیں۔
- ہمیشہ اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں ، نہ کہ دوسروں کے خیال میں۔ اہم بات یہ ہے کہ آیا آپ کو اعتماد اور طاقتور اور خوشی محسوس ہوتی ہے۔ تعریف ایک لمحہ بہ لمحہ ہے۔ آپ کیسے محسوس کرتے ہیں سارا دن رہتا ہے۔
