اہم بدعت کریں اپنے آپ سے کون آپ بننا چاہتے ہیں سے اپنے آپ کو تبدیل کرنے کے 7 اقدامات

اپنے آپ سے کون آپ بننا چاہتے ہیں سے اپنے آپ کو تبدیل کرنے کے 7 اقدامات

کل کے لئے آپ کی زائچہ

انسانوں کا مطلب یہ نہیں کہ وہ بڑھتی رہیں۔ در حقیقت ، زمین پر کسی بھی جاندار کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ بڑھ جائے۔ ہم سب زندہ ہیں ، سورج کی طرف پہنچ رہے ہیں۔

زندگی میں پیشرفت سب کے سب نئے سرے سے ہوتی ہے۔ میں یہ کہہ کر ان سب کی پیش گوئی کر رہا ہوں کہ ثالثی وہی چیز نہیں ہے جو نہ ختم ہونے والے انعام یا کامیابی کے حصول کی ہے۔ ایک فرق ہے۔ کامیابی کا حصول عام طور پر ایک 'خاتمہ' کا مطلب ہوتا ہے۔ آپ نے ٹرافی جیت لی اور پھر آپ 'کام' ہوگئے۔ یہ وہی مقصد نہیں ہے جس کا مقصد آپ چاہتے ہیں - کیونکہ جیسے ہی آپ کہتے ہیں کہ آپ 'کام کر چکے ہیں' ، آپ اب خود تک نہیں پہنچ پائیں گے اور نہ ہی آپ کو کھینچ رہے ہوں گے ، اس کا مطلب ہے کہ آپ کا بڑھنا بند ہوجائے گا۔

پنرواق بندی ، تاہم ، اختتام کو کھلا چھوڑ دیتی ہے - جو دراصل ایک اچھی چیز ہے۔ پنرجنویشن وہی ہے جو آپ کو اپنے آپ کو نئے حصوں کی کھوج جاری رکھنے کے لامتناہی مواقع کی اجازت دیتا ہے۔ ایکسپلوریشن نمو ہے ، اور اس لحاظ سے نمو ظاہری نہیں بلکہ اندرونی ہے۔

جب بھی آپ اپنے بارے میں کوئی چیز ڈھونڈتے ہیں آپ تبدیل کرنا چاہتے ہیں تو ، آپ کو اس کی بازیافت کے ل a راہ تلاش کرنے کی ضرورت ہوگی۔

1. اپنے آپ کو خود سے باہر دیکھیں۔

ذرا تصور کریں کہ آپ مجسمہ ہیں۔ ایک مجسمہ ساز اپنے پتھر کے ٹکڑے کو دیکھتا ہے اور اسے تشکیل دینے کے ل ways ل. ل. ل. طریقوں سے سوال کرتا ہے۔ اور اگر وہ کسی چیز کو تبدیل کرنے کے بارے میں سوچتا ہے تو ، جذباتی وابستگی نہیں ہے۔ وہ صرف یہ کرتے ہیں۔ اس طرح آپ کو اپنے آپ کو دیکھنے کی ضرورت ہے۔ ایک فن کے کام کے طور پر ، ہمیشہ ترقی میں رہتا ہے۔ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے ، یا اپنے آپ پر سختی سے اترنے کی ضرورت ہے جب آپ کو کوئی ایسی چیز نظر آتی ہے جسے آپ پسند نہیں کرتے ہیں۔ اس کے بجائے ، ایک فنکار کی طرح ، صرف کام کرنے کو ملیں۔

2. اس چیز سے وابستہ عادت تلاش کریں جس کو آپ تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔

اکثر اوقات ، لوگ اپنی عادات کے بجائے جس چیز کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں اس پر بہت زیادہ توجہ دیتے ہیں جس نے اس چیز کو پہلے جگہ پر تشکیل دیا۔ مثال کے طور پر: وہ یہ اعتراف کیے بغیر کہ بہت ساری مشقیں کرنے کے ساتھ زیادہ وزن ہونے سے حل کرنے کی کوشش کرتے ہیں کہ مسئلہ ان کی ناقص غذا ہے۔ واقعی اپنے آپ کو پہلوؤں کے ل To ، آپ کو وہ عادت ڈھونڈنی ہوگی جس نے اس خوبی کو پہلے جگہ پیدا کیا - اور پھر اس عادت کو ایڈجسٹ کریں۔

every. ہر روز مشق کریں ، کوئی بات نہیں۔

تبدیلی کچھ ایسی چیز نہیں ہے جو آپ کچھ دن کرتے ہیں اور پھر دوسرے دنوں سے وقفہ لیتے ہیں۔ طرز زندگی میں تبدیلی ایک تبدیلی ہے۔ اس کو روزانہ کی لگن کی ضرورت ہے ، اس مقام تک کہ وہ نئی عادت کسی پرانی جگہ کی جگہ لے جاتی ہے اور اب اسے شعوری طور پر کوشش کی ضرورت نہیں ہے۔

4. حقیقت پسندانہ اہداف طے کریں۔

آپ صرف ایک صبح جاگ کر یہ نہیں کہہ سکتے کہ ، 'میں اب بے چین نہیں ہوں گا!' ہاں آپ ہیں. اور آپ حقیقت میں یہ تسلیم کرتے ہوئے اپنی مدد کرتے ہیں کہ اس جیسی بری عادت فورا solved حل نہیں ہوگی۔ اس کے بجائے ، اپنی ٹیم کی میٹنگ کے دوران زیادہ صبر کرنے کا ہدف مقرر کریں جو ہر صبح ہوتا ہے۔ اس کو الگ تھلگ پریکٹس کی جگہ اور اوچیتن کی یاد دہانی کے طور پر استعمال کریں کہ یہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں۔ اس پر کچھ ہفتوں کے لئے توجہ دیں ، اور پھر وہاں سے چلے جائیں۔

5. مستقل طور پر آئینے میں دیکھیں۔

جب آپ رکنے سے انکار کرتے ہیں اور واقعتا اپنے آپ کو دیکھنے سے انکار کرتے ہیں تو معاملات خطرناک ہو جاتے ہیں۔ 'گو گو گو' موڈ کے لئے ایک وقت اور جگہ ہے ، اور پھر عکاسی کے موڈ کے لئے ایک وقت اور جگہ ہے۔ دونوں ضروری ہیں۔ اور آپ کو جلدی سے معلوم ہوگا کہ جب تک کہ آپ اپنے آپ سے سخت سوالات پوچھنے میں وقت نہیں نکالیں گے ، آپ پٹری سے گر جائیں گے اور آپ کو معلوم نہیں ہوگا کہ آپ وہاں کیسے پہنچے ہیں۔

6. اپنے آپ کو ان لوگوں کے ساتھ گھیراؤ جو آپ کو سچ بتائے گا۔

اگر آپ کے آس پاس کا ہر فرد آپ کو 'ہاں' کہہ رہا ہے تو آپ کو ایک سنگین مسئلہ درپیش ہے۔ آپ کو ایسے لوگوں کی ضرورت ہے جو آپ کو چیلنج کرنے اور سوال کرنے والے ہیں۔ آپ کو ایسے لوگوں کی ضرورت ہے جو آپ کو سچ بتانے سے نہیں گھبرائیں گے۔ ذاتی نمو کیلئے سخت تاثرات ضروری ہیں۔

7. آپ کو رسک لینا ہوگا۔

آپ جو شخص بننا چاہتے ہیں وہ آپ کبھی بھی نہیں بن پائیں گے۔ نمو کی صرف ایک گزارش ہے کہ آپ اپنے آرام کے علاقے سے الگ ہوجائیں۔ یہی ہے. اور جب تک کہ آپ اس خطرے کو قبول کرنے پر راضی نہیں ہوں گے ، نامعلوم میں اس تکلیف کودنے کے ل. ، آپ ہمیشہ کے لئے اسی جگہ پر رہیں گے جہاں آپ ہو۔

خلاصہ

تنظیم نو ایک فن ہے۔ یہ ایک عمل ہے۔ یہ 'کوئٹ فکس' یا 'راتوں رات حل نہیں' ہے۔ یہ دن دیہاڑی ایک جان بوجھ کر عمل ہے ، یہاں تک کہ جب تک آپ کو یہ معلوم ہوجائے کہ آپ کون بننا چاہتے ہیں ، آپ پہلے ہی سب کے ساتھ تھے۔