کئی دہائیوں سے ، جذباتی ذہانت (ای کیو) جب سے ڈینئیل گول مین نے شائع کیا تب سے ہی لیڈرشپ ڈویلپمنٹ پاور ہاؤس ثابت ہوا ہے نیو یارک ٹائمز بہترین بیچنے والے، جذباتی ذہانت: کیوں یہ عقل سے زیادہ اہمیت رکھتا ہے۔
جیسا کہ ایک ایگزیکٹو کوچ رہنماؤں کے بڑھنے میں مدد کرتا ہے ، میں نے پہلی بار دیکھا ہے کہ کس طرح جذباتی ذہانت کی کمی لیڈر کی خود کو منظم کرنے ، لوگوں کا انتظام کرنے اور کام کے حالات کو سنبھالنے کی صلاحیت کو سختی سے محدود کرسکتی ہے۔
آپ کی قیمت درج کرنے کا ہتھیار
اپنے ضمیر میں ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے یہاں 56 حوالہ جات ہیں جو آپ کو اپنے اور دوسروں کے جذبات کو سمجھنے میں مدد فراہم کریں گے ، اور یہ تفہیم آپ کے تعلقات کو سنبھالنے میں کس طرح مدد کرسکتا ہے۔
- جب ہماری جذباتی صحت خراب حالت میں ہے ، تو ہماری خود اعتمادی کی سطح بھی یہی ہے۔ ہمیں سست ہونا ہے اور اس سے نمٹنے کے لئے جو ہمیں پریشان کر رہا ہے ، تاکہ ہم خوش رہنے اور اپنی ذات سے سکون کی سادہ سی خوشی سے لطف اٹھا سکیں۔ - جیس سی سکاٹ
- کسی کا ذہن بدلنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ وہ اس سے دل سے رابطہ قائم کریں۔ - رشید اوگونلارو
- کسی کو اس بات کی پرواہ نہیں ہے کہ آپ کتنا جانتے ہو ، یہاں تک کہ وہ جان لیں کہ آپ کی کتنی دیکھ بھال ہے۔ - تھیوڈور روزویلٹ
اس میں کوئی شک نہیں کہ جذباتی ذہانت کتابی اسمارٹ سے کہیں زیادہ کم ہوتی ہے ، لیکن میرا تجربہ کہتا ہے کہ قائد کی تشکیل میں یہ حقیقت میں زیادہ اہم ہے۔ آپ صرف اسے نظرانداز نہیں کرسکتے ہیں۔ - جیک ویلچ
قیادت کا پہلا حکم: اپنے آپ کو جانئے۔ - ہارورڈ بزنس ریویو
- کاروبار میں سب سے بڑی قابلیت دوسروں کے ساتھ مل کر چلنا اور ان کے اعمال کو متاثر کرنا ہے۔ - جان ہینکوک
- اعلی IQ جاب پول میں ، نظم و ضبط ، ڈرائیو ، اور ہمدردی جیسی نرم مہارتیں ان لوگوں کو نشان زد کرتی ہیں جو نمایاں طور پر سامنے آتے ہیں۔ - ڈینیل گول مین
- جب بھی ہم کسی کو غصے سے ہمیں حرکت دینے کی اجازت دیتے ہیں ، ہم انہیں ناراض ہونا سکھاتے ہیں۔ - بیری نیل کاف مین
- ہمارے جذبات کو وہاں سے نکال دیا جائے یا فتح کیا جائے۔ وہ لوگ موجود ہیں اور تخیل اور ذہانت سے اظہار خیال کریں گے۔ - ٹی کے کولمین
- یہ تناؤ نہیں ہے جس سے ہمیں گر پڑتا ہے۔ دباؤ والے واقعات کا ہم اس طرح سے ردعمل دیتے ہیں۔ - ویوڈ گڈال
- درد کو قدم رکھنے والے پتھر کی طرح استعمال کریں ، کیمپ گراؤنڈ نہیں۔ ' - ایلن کوہن
- اگر آپ زیادہ سے زیادہ پیداوری چاہتے ہیں اور اگر آپ ایسا کام چاہتے ہیں جس کے بہترین نتائج برآمد ہوں تو ، آپ چاہتے ہیں کہ کام کرنے والے افراد کام کے ل brain زیادہ سے زیادہ دماغی حالت میں رہیں۔ آپ ایک ایسے شخص ہیں جو ان کے ساتھ اپنی بات چیت کو آسانی سے سنبھال کر انہیں بہترین کارکردگی کے زون سے نکال سکتے ہیں۔ لہذا یہ آپ پر منحصر ہے کہ ان کی بہترین کام کرنے کی صلاحیت پر آپ کے اثرات کی ذمہ داری لیں . - ڈینیل گول مین
- ہم خطرناک ہوتے ہیں جب ہم اپنی ذمہ داری سے آگاہ نہیں ہوتے ہیں کہ ہم کس طرح برتاؤ ، سوچتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں۔ - مارشل بی روزن برگ
- ہم زندگی کے عجیب و غریب میلے میں ہمارے ساتھ کیا ہوسکتا ہے یہ نہیں بتا سکتے ہیں۔ لیکن ہم یہ فیصلہ کرسکتے ہیں کہ ہم میں کیا ہوتا ہے - ہم اسے کیسے لے سکتے ہیں ، ہم اس کے ساتھ کیا کرتے ہیں - اور آخر کار معاملات میں یہی بات شمار ہوتی ہے۔ - جوزف فورٹ نیوٹن
- جب آگاہی کو جذبات میں لایا جاتا ہے تو ، آپ کی زندگی میں طاقت لائی جاتی ہے۔ - تارا میئر رابسن
- دوسروں کو جاننا اور اپنے آپ کو جاننا ، ایک سو لڑائیوں میں کوئی خطرہ نہیں۔ دوسرے کو نہ جاننا اور اپنے آپ کو نہ جاننا ، ایک نقصان کے لئے ایک فتح۔ دوسرے کو نہ جاننا اور اپنے آپ کو نہ جاننا ، ہر جنگ میں کچھ شکست ہوتی ہے۔ - سن ٹزو
- جہاں ہمارے مضبوط جذبات ہیں ، ہم خود کو بیوقوف بنانے کے ذمہ دار ہیں۔ - کارل ساگن
- یہ سمجھنا بہت ضروری ہے کہ جذباتی ذہانت ذہانت کے برعکس نہیں ہے ، یہ سر کے اوپر دل کی فتح نہیں ہے - یہ دونوں کا انوکھا چوراہا ہے۔ ' - ڈیوڈ کیروسو
- ہم قیادت کے بارے میں سوچتے ہیں کہ آپ بیرونی طور پر کچھ کرتے ہو۔ اچھے قائدین وہی ہوتے ہیں جو اپنی کھالوں میں آرام سے ہوتے ہیں۔ وہ سمجھتے ہیں کہ وہ کس بارے میں ہیں - وہ زندگی میں ان کے مقصد اور ان کی طاقتوں کو سمجھتے ہیں۔ ان کے پاس خود کے ساتھ اطمینان کی سطح ہوتی ہے جو دوسروں کے ساتھ سکون کی سطح کی طرف جاتی ہے۔ - ڈین گلابی
- قناعت کا راز یہ جاننا ہے کہ آپ جو کچھ رکھتے ہیں اس سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں ، اور اپنی رسائ سے باہر کی چیزوں کی ہر خواہش کو کھو سکتے ہیں۔ - لن یوتنگ
- جذباتی ذہانت کا مطلب محض 'اچھا ہونا' نہیں ہے۔ اسٹریٹجک لمحے میں وہ 'اچھے ہونے' کا مطالبہ نہیں کرسکتے ہیں ، بلکہ ، مثال کے طور پر ، کسی کے ساتھ کسی دشواری سے کسی تکلیف دہ لیکن نتیجہ خیز حقیقت کا سامنا کرنا چاہتے ہیں جس سے وہ گریز کررہے ہیں۔ - ڈینیل گول مین
- اعصابی نظام اور مخالف لوگوں کے ہارمون کے رد عمل بیماریوں اور اموات کا راستہ ہیں۔ - ریڈفورڈ ولیمز ، ایم ڈی
- زندگی کا انسان کا بنیادی کام اپنے آپ کو جنم دینا ، جو ممکنہ طور پر ہوتا ہے اس کا بننا ہوتا ہے۔ اس کی کوشش کا سب سے اہم مصنوع ان کی اپنی شخصیت ہے۔ ' - ایرک فر
- تجربہ وہ نہیں جو آپ کے ساتھ ہوتا ہے - اس طرح آپ کی ترجمانی ہوتی ہے کہ آپ کو کیا ہوتا ہے۔ - قدیم ہکسلے
- اپنے آپ کو شعوری انداز میں تجربہ کرنا - یعنی ، خود علم حاصل کرنا سیکھنے کا لازمی جزو ہے۔ - جوشوا ایم فریڈمین
- جذباتی ذہانت انسانی توانائی ، معلومات ، رابطے ، اور اثر و رسوخ کے ذریعہ جذبات کی طاقت اور قابلیت کو سمجھنے ، سمجھنے اور مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کی صلاحیت ہے۔ - رابرٹ کے کوپر۔ پی ایچ ڈی
- احساسات کو منطقی نہیں سمجھا جاتا ہے۔ خطرناک وہ آدمی ہے جس نے اپنے جذبات کو عقلی بنایا ہے۔ - ڈیوڈ بورینسٹائن
- دل کی خبر کے لئے ، چہرہ پوچھیں. - مغربی افریقی کہاوت
- جو ماضی پر ندامت کا وقت گزارتا ہے وہ حال کو کھو دیتا ہے اور مستقبل کو خطرہ بناتا ہے۔ - کوئویڈو
- غصے میں رکھنا ایک گرم کوئلے کو کسی اور پر پھینکنے کی نیت سے گرفت کرنے کے مترادف ہے: آپ ہی وہ شخص ہیں جو جل جاتا ہے۔ - بدھ
- سمجھیں کہ اب وقت کے اس لمحے میں ، آپ تخلیق کررہے ہیں۔ آپ اپنا اگلا لمحہ اسی چیز پر مبنی تخلیق کر رہے ہیں جو آپ محسوس کر رہے ہو اور سوچ رہے ہو۔ یہی حقیقت ہے۔ - ڈاکٹر چائلڈری
- نمک کے پانی سے پیاسے ہونے کے بدلے انتقد کا جذبات پر کوئی قابو پانے والا اثر نہیں ہوتا ہے۔ - والٹر ویکلر
- کسی کے جذبات کی ڈگری حقائق کے علم سے مختلف ہوتی ہے۔ - برٹرینڈ رسل
- جذبات اور وجہ کے مابین لازمی فرق یہ ہے کہ جذبات عمل کی طرف جاتا ہے جب کہ وجہ نتیجہ اخذ کرتی ہے۔ - ڈونلڈ کالن
- کائنات کا صرف ایک گوشہ ہے جس میں آپ کو بہتری لانے کا یقین ہوسکتا ہے ... اور یہ آپ کی اپنی ذات ہے۔ - قدیم ہکسلے
- آپ تقریبا any کسی بھی خوف پر قابو پا سکتے ہیں اگر آپ صرف ایسا کرنے کا ارادہ کریں گے۔ یاد رکھنے کے ل fear ، خوف دماغ کے سوا کہیں موجود نہیں ہے۔ - ڈیل کارنیگی
- قائدین ٹیم کے مزاج کو متاثر کرتے ہیں۔ ٹیم کا مزاج کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے۔ آپ کا نتیجہ کیا ہے؟ - جوشوا فریڈمین
- پختگی اس وقت حاصل ہوتی ہے جب کوئی شخص طویل مدتی اقدار کے ل immediate فوری لذتوں کو ملتوی کردے۔ - جوشوا ایل لیب مین
- ذہانت کا راز یہ ہے کہ بچے کی روح کو بڑھاپے میں لے جا. جس کا مطلب ہے کہ کبھی بھی اپنے جوش کو کھوئے نہیں۔ - الوس ہکسلے
- میرے خیال میں ہمدردی کے ل understanding غلطی سمجھنا آسان ہے۔ ہم ہمدردی کو اتنی بری طرح سے چاہتے ہیں۔ ... یہ جاننا مشکل اور بدصورت ہے کہ کوئی آپ کی پسند کیے بغیر بھی آپ کو سمجھ سکتا ہے۔ - تھامس ہیرس
- آنکھوں کی ہر جگہ ایک زبان ہوتی ہے۔ - جارج ہربرٹ
- جب آپ کسی دوسرے شخص کی ہمدردی کے ساتھ سنتے ہیں ، تو آپ اس شخص کو نفسیاتی ہوا دیتے ہیں۔ - اسٹیفن آر کووی
- غلط فہمی ہونے پر پریشان نہ ہوں۔ سمجھ بوجھ نہ ہونے پر پریشان ہوجائیں۔ - چینی کہاوت
- تبدیلی ہمارے جذبات کے بوائلر کمرے میں ہوتی ہے - لہذا ان کی آگ کو کیسے بجھانا معلوم کریں۔ - جیف دیور
- معافی ماضی کو تبدیل نہیں کرتی ، بلکہ یہ مستقبل کو وسعت دیتی ہے۔ - پال بوائس
- کاروبار میں سب سے بڑی قابلیت دوسروں کے ساتھ مل کر چلنا اور ان کے اعمال کو متاثر کرنا ہے۔ - جان ہینکوک
- سات بار گرو آٹھ بار اٹھو. - آسٹریلیائی ابوریجینل کہاوت
- ان جذباتی صلاحیتوں کی کمی کرنے والے مردوں میں اعلی عقل کے ساتھ شخصیت کی خصوصیات کا تجزیہ ، اچھی طرح سے ، دقیانوسی اعصاب: تنقیدی اور متنازعہ ، روکاوٹ اور غیر سنجیدگی ، جذباتی طور پر کمزوری کے ساتھ۔ اس کے برعکس ، جذباتی ذہانت کی نشاندہی کرنے والے خصص خوبی کے حامل افراد ، متمول لیکن مناسب جذباتی زندگی کے ساتھ لوگوں اور وجوہات ، ہمدردی اور نگہداشت سے پرعزم ہیں۔ وہ خود ، دوسروں ، اور جس معاشرتی کائنات میں رہتے ہیں ان سے راحت محسوس کرتے ہیں۔ . - ڈینیل گول مین
- عقیدہ محض خیال ہی نہیں ہوتا ہے جس کا دماغ ہوتا ہے۔ یہ ایک خیال ہے جو دماغ کا مالک ہے۔ - جاپانی کہاوت
- خوف لوگوں کے اجنبی بناتا ہے جو دوست ہوسکتے ہیں۔ - سر تھامس براؤن
- سب سے اہم تعلیمی مقصد سیکھنا سیکھنا ہے۔ - ارسطو
- باہمی رابطے اور دیگر نام نہاد نرم مہارتیں وہی ہیں جو کارپوریٹ بھرتی کرنے والوں کو سب سے زیادہ خواہش ہوتی ہیں لیکن وہ ایم بی اے گریجویٹس میں انتہائی مضحکہ خیز پاتے ہیں۔ بڑے بزنس اسکول تجزیاتی ہارس پاور اور بنیادی باتوں کی مالی ٹھوس ، مارکیٹنگ اور حکمت عملی کے ٹھوس کمانڈ کے ساتھ فارغ التحصیل ہوتے ہیں۔ لیکن نرم مہارت جیسے مواصلات ، قیادت اور ایک ٹیم ذہنیت بعض اوقات سرسری سلوک حاصل کرتی ہے۔ - وال اسٹریٹ جرنل
- سوالات ذہانت کی تخلیقی حرکتیں ہیں۔ - پکوان
- آپ کا تصور زندگی کا آنے والے پرکشش مقامات کا پیش نظارہ ہے۔ - رینر ماریہ رلکے
- مجھے بتاؤ ، اور میں بھول جاؤں گا۔ مجھے دکھاؤ ، اور مجھے یاد نہیں ہے۔ مجھے شامل کریں ، اور میں کروں گا
سمجھ - البرٹ آئن سٹائین - میری نسل کی سب سے بڑی دریافت یہ ہے کہ انسان اپنے ذہنوں کے رویوں میں ردوبدل کر کے اپنی زندگی کو تبدیل کرسکتا ہے۔ - ولیم جیمز
