بعض اوقات باصلاحیت ، محنتی لوگ بھی یقین کرتے ہیں کہ کبھی بھی ان کا راستہ نہیں نکلے گا۔ کیا آپ کبھی مایوسی سے بھرے ہوئے ، رک جاتے ہیں ، اور تعجب کرتے ہیں کہ کیوں آپ اپنی مرضی کے مطابق کام نہیں کررہے ہیں؟ کچھ ناکامیوں کے لئے بیرونی قربانی کے بکروں کی طرف دیکھ کر جواب دیتے ہیں۔ دوسرے باطن کی عکاسی کرتے ہیں ، لیکن مسئلے کی جڑ کی حیثیت سے ذاتی خامیوں یا صلاحیتوں کی کمی پر توجہ دیتے ہیں۔ سائنس سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کا دماغ - دوسرا ، بہت ہی خاص مجرم ہوسکتا ہے۔
وائی پی او کے رکن سبسٹین بیلی ، شریک بانی اور مائنڈ جم کی امریکی برانچ کے صدر ، نے اپنے کیریئر کو ننگا کرنے میں گزارا ہے کہ لوگوں کے ذہنوں نے انہیں کس طرح روک لیا ہے ، اور وہ محدود سوچ سے آزاد ہونے کے لئے کیا کرسکتے ہیں۔ انہوں نے لندن یونیورسٹی سے کالج آف سنجشتھاناتمک سائنس کے ساتھ نفسیات میں بیچلر آف سائنس کی ڈگری اور برسٹل یونیورسٹی سے پی ایچ ڈی کی ڈگری حاصل کی ، جہاں انہوں نے تنظیمی تعلیم حاصل کی۔ وہ وال اسٹریٹ جرنل کی ایک ای بک بیسٹ سیلر سمیت چار کتابوں کے شریک مصنف بھی ہیں۔
ان دنوں ، بیلی عالمی تنظیموں کے لئے سیکھنے کے مستقبل پر مشاورت کرتے ہیں۔ وہ مائیکروسافٹ ، اسٹار بکس ، ساؤتھ ویسٹ ایئر لائنز اور تھامسن رائٹرز جیسی کمپنیوں کے ساتھ کام کرتے ہیں تاکہ ان لوگوں کو ان کے دباؤ ڈالنے والے مشکلات کو حل کرنے میں مدد کریں۔
formance کارکردگی کا انتظام
· مینجمنٹ اور قائدانہ ترقی
iversity تنوع اور شمولیت
change تبدیلی کا انسانی پہلو
· ملازم کی مصروفیات
· کسٹمر سروس
بیلی کی کمپنی ، مائنڈ جم ، لوگوں کی زندگی اور کام کے بارے میں سوچنے کے انداز کو تبدیل کرکے کاروباری کارکردگی کو تبدیل کرتی ہے۔ ان کا خیال ہے کہ کوئی بھی شخص کسی بھی صورتحال میں اپنی ذہنیت کو ایڈجسٹ کر کے بد قسمتی یا پریشانیوں کی میزیں تبدیل کرسکتا ہے۔ وہ دماغ کی عام مایوسیوں کی پانچ مثالیں پیش کرتا ہے ، اور ان کو حل کرنے کا طریقہ بتاتا ہے۔
1. آپ کو لگتا ہے کہ آپ اس سے بہتر کام نہیں کرسکتے ہیں۔
' اس صورتحال کا اندازہ کیجئے ، 'بیلی شروع ہوا ،' آپ کو کام پر کرنے کا ایک کام دیا گیا ہے جو آپ نے پہلے کبھی نہیں کیا تھا ، یا آپ کے دوست نے نیا کھیل دیکھنے کی غرض سے آپ کو گھسیٹ لیا ہے۔ آپ صرف اپنا سر یا پاؤں نہیں پاسکتے ہیں۔ '
کیا آپ سوچ کر جواب دیتے ہیں:
A. یہ واضح طور پر میرے لئے نہیں ہے۔ واضح طور پر میرے پاس اس کے لئے تحفہ نہیں ہے۔
B. مجھے اس پر زیادہ محنت کرنے کی ضرورت ہے۔ کچھ مشق کے ساتھ ، مجھے کوئی وجہ نظر نہیں آرہی ہے کہ میں کیوں بہتر نہیں ہوسکتا ہوں۔
اگر آپ A کا انتخاب کرتے ہیں تو ، آپ کو ایک مستقل ذہنیت حاصل ہوسکتی ہے۔ آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ آپ ایک خاص صلاحیت جیسے ذہانت ، جسمانی صلاحیت اور قابلیت کے ساتھ پیدا ہوئے ہیں۔ آپ کو شاید لگتا ہے کہ کامیاب لوگ مختلف پیدا ہوئے تھے - اور یہ کہ ان کی کامیابی ان کی فطری صلاحیتوں کا نتیجہ تھی۔
اگر آپ B کا انتخاب کرتے ہیں تو ، آپ کو ترقی کی ذہنیت حاصل ہوسکتی ہے۔ آپ کو یقین ہے کہ آپ سختی اور مشق کے ذریعے اپنی صلاحیتوں کو ترقی دے سکتے ہیں۔ آپ کو احساس ہے کہ کامیاب لوگوں نے عام طور پر خود کو ترقی دینے میں بہت زیادہ وقت اور کوششیں لگائی ہیں۔
' تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب ہم ترقی کی ذہنیت کا رخ کرتے ہیں تو ، ہمیں ایک نئی مہم چلتی رہتی ہے جب کام مشکل ہوجاتے ہیں - اس علم میں محفوظ رہتے ہیں کہ ہم تھوڑی اضافی کوششوں سے بہتر بنائیں گے۔ ' بیلی وضاحت کرتا ہے۔
You. آپ اپنی یا آپ کی خواہشات کو دل سے دوچار کردیتے ہیں۔
'جو مہلک ہیں ،' بیلی نے پوچھا ، ' شارک یا گھوڑے؟ '
اگر آپ نے 'شارک' کا جواب دیا تو آپ نے غالبا. وہی کیا جو لوگوں کی اکثریت کرتے ہیں: ہر جانور کی وجہ سے ہونے والی اموات کی یادوں کے ل your اپنی کہانی تلاش کریں۔ خبروں سے شارک حملوں کے بارے میں معلومات کو یاد کرنا آسان ہے ، لیکن گھوڑوں سے متعلقہ متعدد اموات (اگر کوئی ہے تو) کے بارے میں سوچنا مشکل ہے۔
اگر آپ نے 'گھوڑوں' کا جواب دیا تو شاید آپ کو علم ہوگا کہ زیادہ تر لوگ نہیں رکھتے ہیں۔ حقیقت میں شارک کے مقابلے میں گھوڑوں سے 20 گنا زیادہ اموات ہوتی ہیں۔
بیلی مسئلہ کی وضاحت کرتا ہے: ' یہ 'دستیابی' نامی کسی چیز سے سمجھایا جاسکتا ہے ہورسٹک ، ' ایک ذہنی شارٹ کٹ جس کی وجہ سے ہمیں یہ فرض ہوتا ہے کہ جو چیزیں یاد رکھنا آسان ہیں وہ کثرت سے ہوتی ہیں۔ چونکہ ہم اکثر شارک اموات کے بارے میں پڑھتے اور سنتے ہیں ، یعنی میڈیا میں ، ہم سمجھتے ہیں کہ ان کی کثرت سے ہوتی ہے . یہ انسانوں کی طرف سے منطقی غلطیوں میں سے ایک ہے۔ تصدیقی تعصبات اور خواہش مندانہ سوچیں دوسرے ہیں۔
ہمارے ارد گرد پیچیدہ معلومات کی کثرت کی وجہ سے ہمارے دماغوں کو کچھ شارٹ کٹ کی ضرورت ہے۔ ہمیں ان کی ضرورت ہے کہ وہ فوری طور پر اور عام طور پر موثر طریقے سے فیصلے کریں۔ تاہم ، وہ غلطیاں کرنے میں ہماری رہنمائی کرسکتے ہیں۔ '
اپنے رجحانات کو تعصب سے آگاہ کریں اور فعال طور پر ایسے ثبوت تلاش کریں جو آپ کے نقطہ نظر کے منافی ہوں۔ اس سے کامیابی کے راستے پر آپ کو بہترین فیصلے کرنے میں مدد ملے گی۔
You. آپ بہت جلدی چھوڑ دیتے ہیں۔
بیلی ایک اور سوال کے ساتھ کھڑے ہیں: ' جب کام مشکل ہوجائے تو آپ کیا کریں؟ بھاگ گیا۔ جنگ جاری ہے؟ '
انہوں نے مزید کہا کہ میراتھن کے رنرز ، سیاستدان اور کاروباری شخصیات جب چیزیں کمزور ہوجاتی ہیں تو وہ کسی خاص طاقت پر زور دینے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ ' یہ طاقت کا ایسا ہی کم وسیلہ ہے جو لائن پر آنے میں فرق پیدا کرسکتا ہے۔ اس کے بہت سے نام ہیں ،' وہ کہتے ہیں، ' پرعزم ، کارفرما ، یا سیدھی ضد۔ ہم اسے گریٹ کہتے ہیں۔ '
ماہر نفسیات انجیلا ڈک ورتھ نے حوصلہ افزائی کی اعلی حصولیابی کی پہچان کی ہے۔ گرت کی نشوونما کے ل qualities ، خصوصیات شروع کریں جیسے آپ شروع کی ہوئی چیزوں کو ختم کرنے کے عزم ، جب چیزیں غلط ہوجائیں تو واپس اچھالنے کی صلاحیت اور مستقل کوشش اور مشق سے وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ بہتری لانے کی خواہش۔ لہذا اگلی بار جب آپ اپنے مقصد کو ترک کرنے کے بارے میں سوچیں گے ، یاد رکھیں کہ آج کی محنت کل کی کامیابی ہوگی۔
You're. آپ اپنے آپ پر بہت آسان ہیں۔
بیلی خود تشخیص کا ایک لمحہ تجویز کرتا ہے: ' کیا آپ ہمیشہ کام پر سکون رہتے ہیں؟ کیا آپ کو کبھی تناؤ نہیں ہوتا ہے؟ کیا آپ ان لوگوں کے لئے افسوس کا اظہار کرتے ہیں جو دن کے دن ، دن نتائج پیش کرنے کے لئے گھڑی کے خلاف سخت محنت کر رہے ہیں؟ کیا آپ بور ہو؟'
اگر آپ کے ان سوالوں کا مستقل جواب ہاں میں ہے تو ، آپ واقعی میں کافی تناو کا سامنا نہیں کرسکتے ہیں۔ ' اس کی وضاحت ساحل سمندر اور بہت حد تک کے درمیان پیمانے پر کی جاسکتی ہے۔ 'بہترین ریاست کو یسٹریس کہا جاتا ہے ، جو وسط میں کہیں واقع ہے۔ اس مثبت تناؤ سے ان چیزوں کا ادراک بدل جاتا ہے جو دوسری صورت میں ناقص کارکردگی کا باعث بن سکتے ہیں ('رکاوٹیں' بن کر 'چیلنج' بن جاتے ہیں) اور ہماری اپنی صلاحیت کا ادراک ('مجھے یقین ہے کہ میں یہ کرسکتا ہوں')۔ جب ہم یسٹریس کی حالت میں ہوتے ہیں تو ہم حوصلہ افزائی ، پھیلا ہوا اور بھر پور توانائی محسوس کرتے ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اس کا نتیجہ ہمارے کھیل میں سب سے اوپر کی کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے۔ '
اپنے آپ کو اپنے راحت والے علاقے سے باہر دھکیلیں اور آسانی سے آپ کو کامیابی کی طرف چلانے دیں۔
5. آپ خود پر بہت سخت ہیں
بیلی سے ایک آخری ورزش: 'آپ نے ایسی ملازمت کے لئے درخواست دی ہے جس کے بارے میں آپ کو لگتا تھا کہ آپ کامل ہوجائیں گے۔ انٹرویو اچھا چلا گیا اور آپ کو اس کے بارے میں اچھا لگ رہا ہے۔ ایک ہفتہ بعد کال بری خبر کے ساتھ آتی ہے: انہوں نے کسی اور کو اس پوزیشن کی پیش کش کی ہے۔ آپ کا کیا رد عمل ہے؟ '
A. 'میں اتنا اچھا نہیں ہوں جتنا میں نے سوچا! میں کبھی نوکری لینے نہیں جا رہا ہوں۔ مجھے صرف وقفہ نہیں مل سکتا! '
B. 'مجھے اس پر زیادہ محنت کرنے کی ضرورت ہے۔ کچھ مشق کے ساتھ ، مجھے کوئی وجہ نظر نہیں آرہی ہے کہ میں کیوں بہتر نہیں ہوسکتا ہوں۔ '
'A' کے عام ردعمل میں رد ،عمل ، لیکن بیلی کا کہنا ہے کہ وہ آپ کی مدد نہیں کریں گے۔ وہ زیادہ سے زیادہ 'بی' ذہنیت کو تبدیل کرنے کے متعدد ذرائع تجویز کرتا ہے:
situation صورتحال کی اصلاح: جیسا کہ اعلان کیا ، 'اچھ orی یا برے کی کوئی بات نہیں لیکن سوچنے سے وہی ہوتا ہے۔' اپنے منفی جذبات کو مثبت لوگوں میں بدل دیں - شاید آپ کے لئے کام صحیح نہیں تھا۔ اب آپ کو کوئی مناسب چیز تلاش کرنے کا موقع ملے گا۔ '
time وقت گزرنے دو: جب ہم کسی دھچکے کی توقع نہیں کر رہے ہیں تو ہم اس سے زیادہ اثر انداز ہوتے ہیں۔ ایک سال آگے کا تصور کرکے چیک کریں کہ آیا آپ اس صورتحال کے بارے میں حقیقت پسندانہ ہیں۔ تب یہ معاملہ کتنا ہوگا؟ '
سیکھنے کا موقع: اپنے آپ سے کہو ، 'اس نے میرے سی وی میں ایک خلا کو اجاگر کیا ہے۔ ایک بار جب میں نے اس خلا کو پورا کرلیا تو ، مجھے اور بھی بہتر مواقع میسر آسکتے ہیں۔ ' پھر کارروائی کریں۔ '
ہر ہفتے کیون اندر کی خصوصی کہانیاں ڈھونڈتا ہے ، چیف ایگزیکٹوز کے لئے دنیا کی سب سے بڑی ہم مرتبہ ہم مرتبہ تنظیم ، جو 45 سال یا اس سے کم عمر کے اہل ہے۔
