اہم تندرستی 35 نشانیاں آپ زہریلے رشتے میں ہیں

35 نشانیاں آپ زہریلے رشتے میں ہیں

کل کے لئے آپ کی زائچہ

ذاتی یا کاروباری شعبے میں کوئی بھی تعلق کامل نہیں ہے۔ لیکن زیادہ تر حص forے میں ، ایک اچھا رشتہ آپ کو خود کو محفوظ ، خوش ، پرواہ ، احترام ، اور خود آزاد ہونے کا احساس دلاتا ہے۔

سکے کے دوسری طرف زہریلے رشتے ہیں - یہ وہ چیزیں ہیں جو آپ کو بھوک لگی ، افسردہ اور بعض اوقات پریشانی کا احساس دلاتے ہیں۔

چاہے آپ کوئی کاروبار چلا رہے ہو ، پارٹنر کے ساتھ مل کر کام کر رہے ہو ، کسی تنظیم کی رہنمائی کر رہے ہو ، یا ٹیم کا انتظام کر رہے ہو ، آخری چیز جو آپ کی ضرورت ہے وہ ایک زہریلا تعلق ہے۔

زہریلے تعلقات کو پہچاننے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے کچھ نشانیاں یہ ہیں:

1. سب لے ، کوئی دے۔ کوئی بھی رشتہ جس میں آپ کو ذخائر کے بغیر توانائی کی واپسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے وہ آپ کو منفی میں چھوڑ دے گا۔

2. ایف اییلنگ سوکھا ہوا. اگر ، خوش اور نتیجہ خیز محسوس کرنے کے بجائے ، آپ ہمیشہ ذہنی ، جذباتی اور جسمانی طور پر بھی سوار ہو جاتے ہیں ، تو وقت کا دوبارہ جائزہ لینے کا وقت ہے۔

3. کمی اعتماد کا اعتماد کے بغیر رشتہ گیس کے بغیر کار کی طرح ہے: آپ اپنی مرضی سے اس میں قائم رہ سکتے ہیں ، لیکن یہ کہیں نہیں جائے گا۔

Hos. معاندانہ ماحول۔ مستقل غصہ غیر صحت مند تعلقات کی یقینی علامت ہے۔ آپ کو کبھی بھی دشمنی کے آس پاس نہیں ہونا چاہئے کیونکہ اس سے آپ خود کو غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں۔

5. عدم توازن کا شکار یک طرفہ رشتہ کبھی بھی آسانی سے نہیں چل سکتا۔

6. مستقل فیصلہ. فیصلہ کن تعلقات میں ، تنقید کا مقصد مدد گار ہونے کا نہیں ہے بلکہ اس کا اعتراف کرنا ہے۔

7. مستقل ناقابل اعتماد . باہمی وشوسنییتا اعتماد بڑھانے کے لئے اہم ہے اور یہ کسی اچھے تعلقات کی اصل ہے۔

8. نان اسٹاپ نرگس ازم۔ اگر رشتہ میں دوسری فریق کی دلچسپی واقعتا him صرف اس کی اپنی عکاسی ہے تو ، کسی بھی طرح کا توازن حاصل کرنا ناممکن ہے۔

9. منفی توانائی کے ساتھ بھری ہوئی. منفی سے بھرے ہوئے تعلقات سے کسی بھی مثبت چیز کا نکلنا تقریبا ناممکن ہے۔

10. مواصلات کا فقدان۔ مواصلات کے بغیر ، کوئی رشتہ نہیں ہے۔ مدت۔

11. مسلسل بے عزتی کرنا۔ باہمی احترام ایک اچھی شراکت داری کی پہلی ضرورت ہے۔

12. باہمی اجتناب۔ اگر آپ اپنا وقت ایک دوسرے سے گریز کرتے ہوئے گزارتے ہیں تو ، یہ آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

13. ناکافی حمایت۔ اگر آپ ایک دوسرے کی طرف رجوع نہیں کرسکتے تو کیا رشتہ میں ہونے کی کوئی وجہ ہے؟

14. بے لگام کنٹرول کے مسائل۔ اگر ایک شخص قابو میں ہے ، یا مستقل ٹگ آف وار جاری ہے تو ، آپ شاید اس رشتے کو نیویگیٹ کرنے کے لئے بہت زیادہ توانائی خرچ کر رہے ہیں۔

15. کبھی نہ ختم ہونے والا ڈرامہ۔ اچھے تعلقات آپ کی زندگی کو بہتر بناتے ہیں۔ وہ اسے گندا نہیں کرتے ہیں۔

16. مستقل خود سے غداری کرنا۔ اگر آپ کسی کو خوش کرنے کے ل yourself اپنے آپ کو اپنی رائے تبدیل کرتے ہوئے پاتے ہیں تو آپ ایک نقصان دہ رشتہ میں ہیں۔

17. مستقل چیلنجز۔ تمام رشتے چیلنجوں سے گزرتے ہیں ، لیکن اچھ relationshipsے تعلقات ان کے ذریعے کام کرتے ہیں۔

18. بے اعتنائی کا احساس۔ منفی رشتے کرنا یہ ایک کپٹی چیز ہے: وہ آپ کو یہ احساس چھوڑ دیتے ہیں کہ آپ کسی بہتر کے مستحق نہیں ہیں۔

19. پھیلانے کے وبس. کیا دوسرا شخص آپ کی زندگی کی ایک مثبت قوت ہے ، یا آپ وہاں ہیں کیوں کہ آپ کو کوئی راستہ نظر نہیں آتا ہے؟

20. ہمیشہ کم. اگر تعلقات کو یقین دہانی نہیں مل سکتی ہے تو ، یہ ایک اہم امتحان میں ناکام ہو رہا ہے۔

21. خالی دکھاوا۔ مسکراہٹوں کا مطلب ہر گز ٹھیک نہیں ہوتا ہے۔

22. غیر یقینی صورتحال سے بھری جب کچھ بھی یقینی نہیں ہوتا ہے ، تو آگے کی حرکت ناممکن محسوس ہوتی ہے۔

23. حسد سے بھڑکنا۔ شراکت دار کبھی بھی تمام پہلوؤں میں برابر نہیں ہوتے ہیں ، لیکن یہ طاقت کا ذریعہ ہونا چاہئے ، ناکارہ حسد کا ذریعہ نہیں۔

24. خودمختاری کی قلت۔ کسی بھی رشتے میں کسی کو بھی حق نہ ہونے کا کہنا چاہئے۔

25. شکار اگر آپ کسی سے بندھے ہوئے ہیں جو اب بھی ماضی میں پھنس چکا ہے تو آپ مستقبل کی سمت گامزن نہیں ہوسکتے ہیں۔

26. آپ کی خوبی کو کم کرتا ہے . جب آپ کسی ایسے رشتے میں ہیں جو آپ کی قدر کو تسلیم نہیں کرتا ہے تو ، خود اسے دیکھنا مشکل ہوسکتا ہے۔

27. بے ایمانی کے ساتھ تیز شراکت داروں کے مابین ہر جھوٹ رشتے کو تھوڑا سا کم کرتا ہے۔

28. آپ کو ناخوش کرتا ہے۔ اگر کوئی آپ کو مستقل طور پر ناخوش کررہا ہے تو ، آپ خود اس کا پابند ہوں کہ اس شخص کو جانے دیں۔

29. بے چین محسوس ہوتا ہے۔ بعض اوقات آپ کے دماغ کو یہ جاننے کے لئے زیادہ وقت درکار ہوتا ہے کہ آپ کا دل پہلے ہی جانتا ہے۔

30. آپ کے اعلی معیار کو کم کرتا ہے۔ زہریلے تعلقات ہمیں آہستہ آہستہ قبول کرنا شروع کر سکتے ہیں جو کبھی قبول نہیں تھا۔

31. ہوش جمود نشوونما اور سیکھنا ضروری ہے ، اور آپ ان سے کٹ جانے کے متحمل نہیں ہوسکتے ہیں۔

32. کونے کونے کاٹ. کبھی بھی کونے کونے کاٹنے ، یا کسی بھی چیز کو قبول کرنے کے قابل نہیں جو دوسری شرح ہو۔

33. تنقید سے بھرا ہوا۔ تنقید کی ایک نہ رکنے والی بیراج نے کبھی کسی کو بہتر بنانے میں مدد نہیں کی۔ یہ چیزوں کو بہتر بنانے کے بارے میں نہیں ہے بلکہ نقاد کی انا کو بڑھانے کے لئے ہے۔

34. بدترین باہر لاتا ہے. اگر آپ مستقل طور پر آپ کا بدترین حال بن رہے ہیں تو ، آپ اپنے آپ کو بہترین نہیں بن سکتے۔

35. کچھ صحیح نہیں کرسکتا۔ اگر آپ کچھ ٹھیک نہیں کر سکتے ہیں تو ، شاید رشتہ سب غلط ہے۔

تعلقات اہم ہیں ، اور ایک زہریلے تعلقات سے آپ کو وقت اور توانائی کی بہت لاگت آسکتی ہے جو آپ زیادہ بہتر استعمال میں لاسکتے ہیں۔

اپنے آپ اور اپنی اقدار کے ساتھ سچو رہیں ، اپنے دل کی بات سنیں ، اور مضبوط رہیں اگر آپ کو کسی زہریلے تعلقات سے نکالنے کی ضرورت ہے۔