شادی اوقات مشکل اور مشکل ہوسکتی ہے۔ تو یہ صرف فطری بات ہے کہ جب آپ ان میں سے ایک فن میں ہوتے ہیں تو ، آپ پوچھنا شروع کرتے ہیں ، 'کیا میں نے صحیح شخص سے شادی کی؟'
یہ تعطیلات ہیں ، اور فطری طور پر جذبات بلند ہوں گے اور ہم سب کو اپنے اہم مقامات پر آزمایا جائے گا۔ کم سے کم ایسا ہی ہے کہ بعض اوقات میرے گھر والوں کے ساتھ بھی ایسا ہی ہوتا ہے۔ میں سمجھ گیا
بہت زیادہ محنت کرنے سے پہلے ، گہری سانس لیں اور مندرجہ ذیل 16 نشانی نشانات کو تلاش کریں جو آپ نے حقیقت میں کیا تھا ، مسٹر یا مسز رائٹ سے شادی کریں ، اور ، سب سے اہم بات یہ کہ آپ اس مشکل وقت کو ایک ساتھ مل سکتے ہیں۔
1. آپ ایک ساتھ وقت گزارتے ہیں ان کاموں میں جو آپ دونوں لطف اندوز ہو
تعلقات سمجھوتوں سے بھرے ہوئے ہیں۔ مثال کے طور پر ، فلموں میں جانا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ جدید ترین مارول فلم دیکھنا چاہتے ہو جبکہ آپ کی شریک حیات لیونارڈو ڈی کیپریو فلم دیکھنا پسند کرے گی۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اس بات سے اتفاق کریں کہ لیو فلک دیکھنے کا وقت آگیا ہے کیوں کہ آپ آخری بار تھیٹر میں گئے ہوئے فلم کو منتخب کیا تھا۔
کبھی کبھی آپ اپنی پسند کا کام کرتے ہیں ، اور دوسری بار آپ کرتے ہیں ... دوسرا شخص جو پسند کرتا ہے۔ یہ صحتمند تعلقات میں رہنے کا حصہ ہے۔ تاہم ، آپ کو ان کاموں میں وقت گزارنے کی بھی ضرورت ہے جو آپ دونوں ایک ساتھ کرنے میں لطف اٹھائیں۔ چاہے وہ پیدل سفر ، شراب چکھنے ، آپ کی پسندیدہ ٹی وی سیریز دیکھنا ، یا یہاں تک کہ ایک ساتھ کام کرنا (میری بیوی اور مجھے دراصل بلاگ پوسٹس اور مضامین کو ایک ساتھ لکھنا اور ترمیم کرنا پسند ہے) ، یہ ایک انتہائی اہم اور واضح علامت ہے کہ آپ صحیح شخص سے شادی کی۔
2. آپ وقت کے علاوہ بھی گزار سکتے ہیں
جب آپ ایک ساتھ وقت گزارنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں ، تو آپ کو الگ الگ زندگی گزارنے کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ اپنے بہترین دوستوں کے ساتھ فٹ بال کے کھیلوں میں جاتا ہے تو آپ کو کوئی حرج نہیں ہے۔ اور اسے آپ کے دوستوں کے ساتھ محافل موسیقی جانے میں کوئ مسئلہ نہیں ہے۔
صرف اس وجہ سے کہ آپ کی شادی شدہ ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو 24/7 ساتھ خرچ کرنا پڑے گا اور اس میں الگ الگ دلچسپیاں اور شوق نہیں ہوسکتے ہیں۔ صحتمند تعلقات میں ، آپ دونوں سمجھتے ہیں ، اور احترام کرتے ہیں کہ ، آپ جو کرنا چاہتے ہیں اسے کرنے کے علاوہ وقت کی ضرورت ہے۔
میں نے اپنی شادی میں پایا کہ ہم سہاگ رات کے مرحلے کے بعد تک واقعتا اس کی تعریف کرنا شروع نہیں کرتے تھے۔
They. وہ دھیان سے ہیں
لائف ورکس میں ڈائریکٹر ریسرچ اینڈ اسوائزیشن ایلزبتھ سکین فیلڈ کا کہنا ہے کہ ، 'ایک ایسا پارٹنر ہونا جو آپ کو ایک لمحے میں اپنی ضرورت یا مطلوبہ چیزوں پر غور کرے اور اس کے مطابق آپ کے تعلقات کی طویل المیعاد صلاحیت کو بہتر بنائے۔'
مثال کے طور پر ، میری اہلیہ سمجھتی ہیں کہ اگر میں کام سے دب جاتا ہوں تو ، وہ ہمارے دوستوں کے ساتھ عشائیہ نہیں لے گی۔ ایک ہی وقت میں ، اگر وہ تھک چکی ہے کیونکہ وہ ہمارے بچے کے ساتھ جو ساری رات بیمار رہتی تھی ، میں نے اسے واریرس کے کھیل میں ٹکٹوں (یہاں تک کہ میں نے جو بہترین ٹکٹ بھی بنایا ہے) کے ساتھ 'حیرت' نہیں کرنے جا رہی ہوں۔
When. جب کوئی بری خبر ہو تو آپ ان کے پاس پہلے جائیں
ہم کہتے ہیں کہ آپ کو ابھی ترقی ملی ہے۔ پہلا شخص کون ہے جسے آپ خوشی سے بتانے جارہے ہیں؟ مجھے یقین ہے کہ ہم میں سے بیشتر اپنا ساتھی ، بیوی ، یا شوہر کہیں گے۔
لیکن بری خبر کے بارے میں کیا ، جیسے کہ رخصت ہو؟ یہ ایک ایسی گفتگو ہے جو آپ شاید اپنے شریک حیات یا ساتھی کے ساتھ نہیں رکھنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ نے صحیح شخص سے شادی کی ہے ، تو پھر یہ ایک گفتگو ہے جس کے بعد بھی آپ ان کے ساتھ تعلقات رکھنا چاہتے ہیں۔ چونکہ وہ وہاں آپ کو تسلی دیں گے اور اس خراب صورتحال سے آگے بڑھنے کے طریقوں کا پتہ لگانے میں آپ کی مدد کریں گے۔ میں جانتا ہوں کہ میرے ساتھ یہی معاملہ تھا جب میرا ایک کاروبار ناکام ہوگیا۔
5. آپ پر مضبوط اعتماد ہے
اعتماد کسی بھی صحتمند تعلقات کی اساس ہے - چاہے جب وہ اپنے دوستوں کے ساتھ باہر جاتے ہیں یا آپ پریشان ہوتے ہیں تو ان میں اعتماد کرتے وقت ان پر اعتماد کرتے ہیں۔ دراصل ، شادیوں اور کنبوں کے بارے میں ملک کے سب سے اہم محقق ، جان گوٹ مین کا کہنا ہے کہ 'صحت مند تعلقات اور صحت مند برادریوں کے لئے اعتماد ضروری ہے۔'
اگر آپ اعتماد قائم کرنا چاہتے ہیں تو ، گڈمین کے ایک فارغ التحصیل طلبا نے ATTUNE کا مخفف تیار کیا ، جس کا مطلب ہے:
TO ٹی ٹی U این ہے6. وہ جسمانی طور پر پیار کرتے ہیں
'عام طور پر ، جوڑے جو ایک دوسرے سے زیادہ جسمانی طور پر پیار کرتے ہیں وہ اپنے شراکت داروں اور ان کے تعلقات سے زیادہ مطمئن رہتے ہیں - جس سے احساس ہوتا ہے ، کیونکہ جب ان کا ساتھی جسمانی پیار دکھاتا ہے تو افراد اس کی زیادہ دیکھ بھال اور سمجھتے ہیں۔' . ایک تحقیق نے یہ بھی پایا کہ جسمانی پیار محبت ، پسندیدگی اور شادیوں میں اطمینان کا ایک مضبوط پیش گو تھا۔
جسمانی پیار اعتماد کی صلاحیت کو بھی بہتر بنا سکتا ہے ، تناؤ کو کم کرسکتا ہے ، اور زیادہ تر لوگوں کو بہتر موڈ میں ڈال سکتا ہے۔
7. وہ توقع نہیں کرتے ہیں کہ آپ راتوں رات بدلیں گے
ہم سب کی نرالی اور بری عادتیں ہیں جن پر ہمیں کام کرنے کی ضرورت ہے۔ بہر حال ، کوئی بھی کامل نہیں ہے۔ میرے لئے ، ایک بہت بڑی تبدیلی ورزش کو ایک عادت بنا رہی تھی۔ اگر میں نے ورزش چھوڑ دی تو میری بیوی نے کبھی بھی مجھے مجرم نہیں سمجھا ، لیکن اس نے ایسی باتیں کہہ کر میری حوصلہ افزائی کی کہ 'یہ بہت اچھا دن ہے ، ہم موٹر سائیکل پر سواری کیوں نہیں جاتے؟'
صحیح شریک حیات آپ کو شرمندہ تعبیر نہیں کرے گا یا آپ سے راتوں رات بدلنے کی توقع بھی نہیں کرے گا۔ وہ سمجھتے ہیں کہ تبدیلی ایک عمل ہے ، اور وہ آپ کی مدد کریں گے۔
8. آپ نے دوسرے شخص کو پہلے رکھا
کام اور آپ کے بچوں جیسی چیزوں کے درمیان ، آپ کے پاس ہمیشہ اپنے شریک حیات کو ترجیح دینے کا وقت نہیں ہوتا ہے۔ جب آپ صحیح شخص کے ساتھ ہوں ، حالانکہ ایسا نہیں ہے۔ رات کے کھانے کے بعد برتن دھونے ، یا انہیں اس نئے ریستوران میں لے جانے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں جس سے وہ کوشش کرنا چاہتے ہیں ، یہ محض 'میں تم سے پیار کرتا ہوں' کہہ سکتا ہے۔
نقطہ کی بات یہ ہے کہ ، افراتفری کی زندگی کس طرح حاصل ہوسکتی ہے ، آپ اپنی شریک حیات کو پہلے رکھیں۔ کچھ کے نزدیک ، یہ قدرتی نہیں ہے۔ جیسا کہ زندگی میں کسی بھی چیز کی طرح ، یہ عمل کے ذریعے فطری ہوجاتا ہے۔
9. آپ کی لڑائیاں نتیجہ خیز ہیں نہ کہ تباہ کن
یہاں تک کہ بظاہر کامل جوڑے بند دروازوں کے پیچھے لڑتے ہیں۔ غیر صحت بخش اور صحتمند تعلقات کے مابین فرق یہ ہے کہ لڑائیاں اس کے بارے میں نہیں ہونی چاہئیں کہ کون صحیح ہے۔ انہیں زیادہ پیداواری ہونے کی ضرورت ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک دوسرے کو سنیں ، ایک دوسرے کے نقطہ نظر کو سمجھیں اور ان کا احترام کریں اور مشترکہ بنیاد تلاش کریں تاکہ آپ اپنی شادی کو مستحکم کرسکیں۔ اور براہ کرم ، اسے کیا کہتے ہیں - ایک لڑائی۔ یہ کہتے ہوئے ارد گرد مت جائیں کہ 'ہمارے پاس کبھی لڑائی نہیں ہوتی ، ہم بات چیت کرتے ہیں۔' لڑائی کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ توہین کررہے ہیں اور نہ ہی جسمانی۔ نہیں! یقینی طور پر آپ بحث کر رہے ہیں ، یہ ایک لڑائی ہے - لیکن آپ کو منصفانہ لڑائی لڑ سکتی ہے اور ہونی چاہئے۔
10. وہ آپ کی اقدار اور اہداف کو شریک کرتے ہیں
میرے خیال میں اگر یہ جوڑے کے عین دلچسپی یا شخصیات ہوں گی تو یہ بورنگ ہوگی۔ میں جانتا ہوں کہ کچھ مضبوط رشتے وہی ہیں جہاں جوڑے ایک دوسرے کو متوازن رکھتے ہیں۔ ان میں سے ایک بہت اچانک ہوسکتا ہے ، لیکن ان کا اہم دوسرا ان کو تھوڑا سا جھٹلا سکتا ہے۔ اسی کے ساتھ ، یہ اچانک شخص اپنے ساتھی ، شوہر ، یا بیوی کو زیادہ سبکدوش کرسکتا ہے۔
تاہم ، طویل المیعاد اقدار اور اہداف ہیں جو آپ کو بانٹنا چاہئے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں لیکن آپ کا شریک حیات ایسا نہیں کرتا ہے تو ، اس سے آپ کی شادی پر سنگین مضمرات پڑسکتے ہیں۔
11. آپ ایک دوسرے کو زیادہ کامیاب بننے میں مدد کرتے ہیں
سینٹ لوئس میں واشنگٹن یونیورسٹی کے محققین نے دریافت کیا کہ شریک حیات تنخواہوں میں اضافے ، ترقیوں اور کیریئر میں کامیابی کے دیگر اقدامات پر اثر انداز ہوسکتے ہیں۔ محققین کا خیال ہے کہ اس کی وجہ یہ ہے کہ شراکت دار یا شریک حیات ایک دوسرے سے مستعد اور قابل اعتماد جیسی اچھی عادات کا تقلید کرتے ہیں اور ایک دوسرے کو پیداواری زندگی کے توازن برقرار رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔
میرے تجربے سے ، شریک حیات بھی آپ کو اپنے اہداف کے حصول میں مدد کرنے میں آپ کا سب سے بڑا وکیل ہے اور کام اور زندگی میں - کامیابی کے راہ میں رکاوٹیں کھڑی کرنے میں حائل رکاوٹوں کو دور کرنے میں ہر ممکن مدد کرے گا۔ اور جب آپ کامیاب ہوں گے تو وہ واقعی میں پرجوش ہوں گے۔
12. آپ ایک دوسرے کو ہنس سکتے ہیں
الببرک میں کرسچن تھیراپی سروسز کے ساتھ لائسنس یافتہ شادی اور خاندانی معالج جان جان تھرمن کا کہنا ہے کہ 'ہنسی مذاق ، ہنسی اور مسرت صحت اور فلاح و بہبود پر بہت اثر ڈالتی ہے۔' 'یہ تناؤ اور تناؤ کو ختم کرتا ہے ، موڈ کو بڑھاتا ہے ، تخلیقی صلاحیتوں کو بڑھاتا ہے ، اور منشیات سے پاک توانائی کو فروغ دیتا ہے۔ ہنسی مذاق لوگوں کو اکٹھا کرتی ہے اور زندگی کو بہتر انتظام کرنے میں ان کی مدد کرتی ہے۔ '
تھرمان نے مزید کہا کہ ہنسی اور تمسخر آپ کو دوسروں سے جوڑ کر ، آپ کو اختلافات کو دور کرنے ، لچک پیدا کرنے ، تخلیقی صلاحیتوں کو بڑھانے ، تناؤ کو کم کرنے ، اور نئے نقطہ نظر حاصل کرنے کے ذریعے تعلقات کو بڑھا دیتا ہے۔
13. وہ بات کرنے سے زیادہ سنتے ہیں (اور اس کے برعکس)
ٹھوس شادیوں میں بغیر کسی مداخلت یا فیصلے کے درست سوالات پوچھنا اور جوابات کو قریب سے سننا شامل ہیں۔ اس میں بحث و مباحثہ اور ان کی رائے سے ہمدرد ہونے کی گنجائش موجود ہے۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ ان کے احترام کرتے ہیں جو وہ کہہ رہے ہیں اور یہ سمجھنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ وہ کہاں سے آرہے ہیں۔
اور انہیں آپ کے ساتھ بھی ایسا ہی کرنا چاہئے۔
14. وہ علم حاصل کرتے ہیں
ٹینا ٹیسینا کہتی ہیں کہ آپ کی شریک حیات کو 'مینسا یا ریاضی کی صلاحیتوں کا رکن بننے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اتنی ذہانت کی تلاش کرنا ہوگی کہ آپ ایک دوسرے کا احترام اور تعریف کرسکیں۔' 'تعلیم سیکھنے سے لیکر آزاد تعلیم تک ، پڑھنے ، کام کرنے ، سفر کرنے اور زندگی کے تجربات سے متعلق کئی طرح کی ذہانت ہوتی ہے۔'
وہ کہتی ہے کہ کوئی ایسا شخص جسے صرف 'ایئر ہیڈ' سمجھا جاتا ہے ، یا وہ 'جو اچھ goodا لگتا ہے اور اس کے ساتھ کھیلنا مزہ آتا ہے ، وہ آپ کو زیادہ دیر دلچسپی نہیں دے گا۔' صحیح شخص وہ ہے جو مستقل طور پر حصول علم کے ذریعہ سیکھنے اور فکری طور پر بڑھنے میں دلچسپی رکھتا ہو۔
15. آپ کبھی بھی مدد مانگنے میں دریغ نہیں کرتے ہیں
مدد مانگنا کسی بھی طرح کمزوری کی علامت نہیں ہے۔ جب آپ اپنے شریک حیات سے مشورہ کے ل ask یا مدد کرنے میں آپ کی مدد کرتے ہیں اور اس حقیقت کو تسلیم کرتے ہیں کہ ان کے پاس اس علاقے میں زیادہ تجربہ یا مہارت ہے جس سے آپ واقف نہیں ہیں۔
16. آپ ایک جیسے مالی مقاصد میں شریک ہیں
یہاں تک کہ سب سے بڑا رشتہ معاشی اختلافات اور خدشات کے سبب ختم ہوسکتا ہے۔ جب آپ کے معاشی اہداف کی بات ہو تو آپ دونوں کو ایک ہی صفحے پر رہنا چاہئے ، جیسے خوشگوار اور تناؤ سے پاک زندگی گزارنے کے لئے آپ کو کتنا پیسہ درکار ہے اور آپ ریٹائرمنٹ کے ل. کس طرح بچا رہے ہیں۔
مضبوط جوڑے بجٹ تشکیل دیتے ہیں اور ان کا اشتراک کرتے ہیں ، اور ساتھ ہی اپنے لئے مالی چیلنجز بھی پیدا کرتے ہیں تاکہ ان کی مالی معاونت کو ترتیب دیا جاسکے۔
آپ نے اپنی شادی میں کون سی بات بتائی ہے جس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ نے صحیح شخص سے شادی کی ہے؟
