اہم لیڈ اپنی زندگی کے بدترین دن کو بہترین میں بدلنے کے 10 طریقے

اپنی زندگی کے بدترین دن کو بہترین میں بدلنے کے 10 طریقے

ہر ایک کے پاس وہ دن تھے جب ہر چیز آپ کے خلاف سازشیں کرتی ہوئی دکھائی دیتی ہے ، جب آپ کے خواہش کے مطابق کچھ بھی کام نہیں کررہا ہے۔

بہت سی چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جن پر ہمارے پاس قابو نہیں ہے ، لیکن واقعات کے بدترین موڑ سے بھی صلح کرنے کے طریقے موجود ہیں۔

برے کو بچانے میں سب سے اہم عنصر یہ ہے کہ ہم اپنے بارے میں کس طرح سوچتے ہیں۔ دوسرا ہماری ذہنیت اور روی .ہ ہے۔ اگر ہم ان علاقوں کو اپنے لئے کام کرنے کے ل. منتقل کرسکتے ہیں تو ہم ہمیشہ زندگی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

آپ کے مشکل دنوں میں آپ کی حوصلہ افزائی کے لئے 10 انتہائی اہم یاد دہانیاں یہ ہیں۔ ملاحظہ کریں کہ آپ کے ساتھ کیا بولتا ہے اور جب ضرورت ہو تو اسے آگے رکھیں۔

1. 'جو چیز ہمیں نہیں مارتی وہ ہمیں مضبوط بناتی ہے۔'

فریڈرک نیٹشے کے اس اقتباس سے یہ جاننے کی ہماری صلاحیت کا خلاصہ ہوتا ہے کہ ہم کتنے مضبوط ہیں۔ جب یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ کی حدود کی جانچ ہو رہی ہے تو ، اپنے آپ کو آگے بڑھاتے رہیں ، کیونکہ رفتار سب کچھ ہے۔ جب تک کہ آپ آگے بڑھتے رہیں - یہاں تک کہ بچے کے مراحل سے بھی - آپ کو کچھ بھی نہیں روک سکتا ہے۔

you. جو چیز آپ چاہتے ہو اسے نہ ملنا بعض اوقات قسمت کا حیرت انگیز جھٹکا ہوتا ہے۔

جو چیز ہم چاہتے ہیں اسے حاصل نہ کرنے سے نمٹنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ہمارے پاس جو نہیں ہے اس کی بجائے اس پر مرکوز رہنا۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ مثبت رہیں اور منفی جذبات اور خیالات کو دور کریں۔ یہ محسوس کرنے میں کوئی دلچسپی نہیں ہے کہ آپ ہار گئے ہیں ، لیکن دور دراز کے نقطہ نظر سے آپ کو کچھ ایسی مثبت چیز دکھائی جاسکتی ہے جو تجربے سے باہر ہو گئی ہو۔

3. جدوجہد زندگی کا ایک فطری حصہ ہے۔

ترقی کا ایک حصہ غیر متوقع چیلنجوں اور جدوجہد کا سامنا کر رہا ہے۔ لوگ اپنی ملازمت سے ہاتھ دھو بیٹھیں ، کاروبار زیربحث ، قیادت کو چیلنج کیا گیا۔ یہ کبھی بھی آسان نہیں ہے ، لیکن یہ یاد رکھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ جدوجہد ہمیں مضبوط اور بہتر تر ترقی کا موقع فراہم کرتی ہے۔

4. چیلنج ہمیں سیکھنے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔

آپ جتنی تیزی سے قبول کرتے ہیں کہ ہم سب ناکام ہوجاتے ہیں اور ہمارے چیلینجز ہمیں کچھ سکھانے کے ل are ہیں ، آپ اتنے ہی تیزی سے چالان ہوجائیں گے۔ چال آپ کو سیکھنے کے لئے کھلا ہے اس بات کو یقینی بنانا ہے۔

other. دوسرے لوگ جو سمجھتے ہیں وہ اہم نہیں ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔

آپ سب کے ل everything ہر چیز نہیں ہوسکتے ہیں ، اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ وہاں کیا کرتے ہیں ہمیشہ کوئی ایسا ہوگا جو مختلف سوچتا ہے۔ اور یہ ٹھیک ہونا چاہئے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنے بارے میں کیا سوچتے اور محسوس کرتے ہیں۔

6. ہمیں تجربہ کرنا ہے جو ہے ، نہ کہ ہم جس کی توقع کرتے ہیں۔

ایک مشکل حقیقت ہمارے لئے زیادہ مفید ہے اس سے کہیں زیادہ تلخیوں اور ناراضگیوں میں زندگی بسر نہ کریں۔ اپنی زندگی کی موجودہ سچائی پر قائم رہو۔

7. حقیقت یہ ہے کہ؛ مشکل وقت کبھی نہیں گذرتا لیکن سخت لوگ کرتے ہیں۔

آپ جو چاہتے ہیں اس پر توجہ دیں اور چیلنجز آپ کو نیچے آنے نہ دیں۔ توجہ مرکوز رکھیں ، واضح رہیں ، اور کسی چیز کو آپ کی مرضی سے بگاڑنے نہ دیں۔ ہر ایک دستک دیتا ہے لیکن سب نیچے نہیں رہتے ہیں۔

8. اپنے آپ کو ان لوگوں سے گھیریں جو آپ کو اچھا محسوس کرتے ہیں۔

ان لوگوں سے زیادہ قیمتی کوئی چیز نہیں ہے جو آپ کو اچھا محسوس کریں۔ اپنے آپ کو ان لوگوں کے ساتھ گھیراؤ۔ ہر بار جب آپ اپنی زندگی سے منفی کو گھٹاتے ہیں تو ، آپ مثبتیت کی گنجائش رکھتے ہیں۔ خاص طور پر بہت ہی خراب دنوں میں ، یہ یقینی بنائیں کہ آپ منفی لوگوں کو چھوڑیں اور اپنے آپ کو ان لوگوں سے گھیر لیں جو آپ پر یقین رکھتے ہیں اور اپنا بہترین انجام دیتے ہیں۔

9. آپ کبھی بھی نہیں جان سکتے کہ آپ واقعی کتنے مضبوط ہیں یہاں تک کہ مضبوط ہونے کا واحد انتخاب آپ کے پاس ہے۔

آپ کے پاس ہمیشہ انتخاب ہوتا ہے چاہے جو بھی ہو - ہمیشہ کم از کم دو آپشن ہوتے ہیں۔ اگر آپ کچھ تبدیل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو اس سے باہر نکلنے کا راستہ تلاش کرنا ہوگا۔ آپ اس چیلنج کو دعوت نامے کے طور پر دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کتنے مضبوط ہیں یا آپ اسے سیکھنے کے طریقے کے طور پر دیکھ سکتے ہیں کہ آپ آسانی سے کس طرح ہار سکتے ہیں یا ترک کرنا چاہتے ہیں- انتخاب آپ کا ہے اور یہ ہمیشہ آپ کے لئے دستیاب رہے گا۔

10. یاد رکھنا ، برے دن آئیں گے اور چلیں گے لیکن اچھ daysی دن یہاں رہنے کے لئے ہیں۔

زندگی آسان نہیں ہے ، اور اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو مایوسی ہوگی۔ برے دن آئیں گے لیکن ہمارے پاس یہ انتخاب ہے کہ انہیں اچھ daysے دن میں بدلنا پڑے گا۔ اپنے جذبے اور مقصد کے ساتھ جو کچھ کرتے ہو اسے سیدھ میں رکھیں ، اور بدترین دن بھی اتنا برا نہیں ہے۔

.