اہم لیڈ حیرت انگیز زندگی نہیں گزارنے کے 10 اسباب (اور انھیں ٹھیک کرنے کا طریقہ)

حیرت انگیز زندگی نہیں گزارنے کے 10 اسباب (اور انھیں ٹھیک کرنے کا طریقہ)

کل کے لئے آپ کی زائچہ

کون نہیں چاہتا ہے کہ ان کی زندگی حیرت انگیز ہو؟ کوئی بھی واقعتا b بلہ وسطی کی زندگی گزارنا نہیں چاہتا ہے۔ لیکن چیزیں راستے میں مل جاتی ہیں۔ زندگی ہوتی ہے۔ شاید آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا کنٹرول نہیں ہے۔ شاید آپ کو لگتا ہے کہ اپنا راستہ تبدیل کرنے میں بہت دیر ہوگئی ہے۔ ہاگ واش

پیٹرک سویینی ایک ایسا لڑکا ہے جس نے ہمیشہ حیرت انگیز زندگی کی تعمیر پر توجہ دی ہے۔ اعتدال کی کسی بھی علامت پر ، وہ خود کو نوانت کرتا تھا۔ اس نے تین ٹیک کمپنیاں شروع کیں ، ان کے ساتھ لاکھوں ڈالر اکٹھے کیے لیکن ہمیشہ بہادری سرمایہ داروں کے ساتھ 'جنگ کے وقت' محسوس کیا اور بالآخر انھیں لاکھوں میں فروخت کردیا۔ اس کے بعد اسے لیوکیمیا کی ایک غیر معمولی شکل پر قابو پانا پڑا ، اس نے اسے اس بات کا احساس دلادیا کہ اسے اپنی زندگی کا کنٹرول سنبھالنا ہے اور اس لمحے میں شکرگزار اور داد کے ساتھ زندگی گذارنی ہے اور وہ جو کرنا چاہتا ہے اسے کرنا ہے۔

اس احساس کے بعد ، وائی پی او کا ایک ممبر ، سوینی ، ایک مکمل وقتی مہم جوئی میں تبدیل ہوگیا ، وہ سات ممبروں کی سائیکل چلانے کی کوشش کرنے والا پہلا شخص بن گیا اور اس سال کے لئے مزید دو مہمات کا منصوبہ بنایا گیا ہے ، زیر التواء کفالت - الٹیٹ فادر بیٹا ایڈونچر پر یورپ کا بلند ترین پہاڑ (روس میں ماؤنٹ ایلبرس) اور انٹارکٹک کا سب سے اونچا پہاڑ ونسن ماسف تک پہاڑی پہاڑی موٹرسائیکل۔ انہوں نے اولمپک ٹرائلز میں بھی ایک ہی کھوپڑی (ایک آدمی کی کشتی) چلانے میں دوسرا مقام حاصل کیا۔

آج سویین ایڈونچر ہب کمیونٹی چلا رہی ہے (http://www.pjsweeney.com/adचर-hub) جو ہزاروں افراد کو اپنے سفر میں مدد فراہم کرتی ہے کیونکہ وہ انتہائی متوازن ، بہادر ، جذباتی زندگی گزار سکتے ہیں۔

سوینی کے ساتھ میرے انٹرویو میں ، انہوں نے حیرت انگیز زندگی کی تعمیر کے بارے میں اپنے عقائد بیان کیے۔

' زندگی مختصر ہے اور ہر لمحے کو حیرت انگیز بنانے کی کوشش کر رہی ہے ہر ایک کا مقصد ہونا چاہئے۔ پھر بھی حیرت انگیز زندگی گزارنا دراصل آپ کی توقع سے کہیں زیادہ مشکل ہے۔ زیادہ تر لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ مشکل زندگی گزارنا بالکل وہی ہے جس کی توقع انہیں یومیہ کی بنیاد پر کی جانی چاہئے۔ ان کا ماننا ہے کہ خوشی ایک ناقابل تلافی مقصد ہونا چاہئے ، کوئی ایسی ذہنیت نہیں جس کا وہ ابھی تجربہ کرسکیں۔ مجھے یقین ہے کہ آپ کو ہر دن سے ممکنہ ہر قطرہ کو نچوڑنا ہوگا۔ '

یہاں انہوں نے راہ میں حائل رکاوٹوں کا خاکہ پیش کیا جو آپ کو اعتدال پسندی اور ان پر قابو پانے کے طریقوں میں برقرار رکھتے ہیں۔

1. ہر دن کے لئے ناشکری ہونا.

بہت سارے لوگ یہاں اور اب کی تعریف کرنے کے بجائے اپنی کمی یا اپنی زندگی میں جو پریشانی رکھتے ہیں اس کی شکایت کرنے میں وقت ضائع کرتے ہیں۔ 'ہر روز کے لئے شکر گزار ہوں اور ہر صبح اپنے آپ کو یاد دلائیں جب آپ بیدار ہوں گے کہ آپ کے لئے شکریہ ادا کرنے کے لئے ایک اور دن باقی ہے۔ شکرگزار خوشی کی جڑ ہے ، ' سوینی نے نوٹ کیا۔

دو خوف سے ڈرنا۔

خوف ذاتی ترقی کے سب سے زیادہ طاقتور ، لیکن کم سے کم سمجھے جانے والے اجزاء ہیں اور بیشتر بالغ اس سے بچنے کی پوری کوشش کرتے ہیں۔ سویینی کو داخل کیا۔ 'اپنے آپ کو مہینے میں ایک بار خوف سے ڈراؤ اور جسمانی اظہار کو پہچاننا سیکھیں - کیونکہ آپ ان طریقوں کو استعمال کرسکتے ہیں جس طرح مائیں اپنے پھنسے ہوئے بچوں کو کاروں سے اٹھا سکتی ہیں۔'

3. میں ان چیزوں پر حیرت انگیز وقت اور توانائی جو آپ کنٹرول نہیں کرسکتے ہیں۔

دنیا میں کوئی بھی شخص ایسا نہیں ہے جو ہر چیز پر قابو پا سکے۔ تو وہ شخص بننے کی کوشش کرنا چھوڑ دو! 'موسم سے لے کر ٹریفک تک اپنے باس کے مزاج تک ، اگر آپ ان چیزوں پر اندرونی تناؤ پیدا کرتے ہیں جن پر آپ کا کوئی قابو نہیں ہوتا ہے ، تو وہ ہر لمحہ آپ کی خوشی کی لپیٹ میں آجائے گا ،' سویین نے زور دیا۔

چار صرف پیسہ کمانے پر توجہ مرکوز کرنا۔

'اب تک کوئی بھی ان کی موت کے گھاٹ پر نہیں رہا ہے خواہش ہے کہ انہوں نے اضافی k 100k بنایا ہو۔ لوگوں کو اپنی زندگی کے آخر میں سب سے بڑا افسوس ہے کہ وہ اپنی 'بالٹی لسٹ' کے تجربات کے بعد ، کنبہ اور دوستوں کے ساتھ کافی وقت نہ گزار رہے ، یا دنیا میں کوئی فرق نہیں اٹھا رہے ، کے انتظار میں بہت طویل انتظار کر رہے تھے۔ سویینی کو بیان کیا۔ 'ابھی کچھ اچھا کریں ، چاہے اس میں آپ کے پیسے خرچ ہوں۔ دنیا ان لوگوں سے بھری ہوئی ہے جو کہتے ہیں کہ 'کاش میں ایسا کرسکتا' یا 'کسی دن میں مل جاؤں گا ...' ان میں سے بیشتر اپنے بینک بیلنس پر اتنی توجہ مرکوز ہیں ، یا اس سے خوفزدہ ہیں کہ ہوسکتا ہے کہ وہ کبھی ایسا نہ کریں۔ اور پھر بوڑھوں ہوجائیں اپنے پوتے پوتیوں سے کہو کہ وہ اپنی غلطی نہ کریں۔ ان میں سے ایک مت بنو۔ '

5. بی eing صحیح ہونے کا جنون ہے۔

لوگوں کو اچھ beingا ہونا پسند ہے ، چاہے وہ غلط ہی کیوں نہ ہوں۔ اس سے انہیں دوسروں پر کنٹرول اور طاقت کا احساس ملتا ہے۔ لیکن یہ ترقی کو بھی روکتا ہے اور آپ کے اثر و رسوخ کو کم کرتا ہے۔ 'صحیح ہونے کی ضرورت اعتماد کی کمی اور متحرک انا کی علامت ہے۔' سویینی شامل کیا 'تجسس ایک تریاق ہے ، جب بھی آپ اپنے آپ کو صحیح ہونے کی کوشش کرتے ہوئے پکڑیں ​​، اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ کے خیال کے برعکس سچ ثابت ہوسکتا ہے اور تجسس ہوسکتا ہے؟'

تعریف ، تعریف ، یا محبت پر اسکور کو برقرار رکھنا۔

لوگ پیار محسوس کرنا چاہتے ہیں ، لیکن دوسروں سے محبت یا علامت کی تلاش کرنا آپ کی تکمیل سے کہیں زیادہ مایوسی میں بدل سکتا ہے۔ دوسروں کی طرف سے تعریف و احسان کی علامت تلاش کرنے کے بجائے ، اسے خود سے باہر نکالیں۔ 'آپ کے پاس شکریہ ادا کرنے اور تعریف کرنے کے بے ترتیب کاموں کی لامحدود فراہمی ہے ، جو دونوں جماعتوں کے لئے زندگی بدل رہی ہے۔ میں ہر رات جس کے ساتھ میں رات کا کھانا کھاتا ہوں اس کے ساتھ اپنا شکریہ ادا کرتا ہوں ، چاہے آپ کا دن کتنا ہی خراب ہو ، آپ ہمیشہ شکر کرنے کے لئے کچھ تلاش کرسکتے ہیں۔ ' سویین نے مشورہ دیا۔

اپنے اور دوسروں سے جھوٹ بولنا۔

'جھوٹ بولنا ، بہانے کرنا اور اپنے آپ سے سچ نہیں ہونا ، جھوٹ کے کسی جال کو سنبھالنے کے لئے اتنی توانائی استعمال کرتا ہے کہ وہ آپ کے جذبے اور عقل مندانہ زندگی میں رہنے سے دور ہوجاتا ہے ،' سویین نے کہا۔ 'یقین کرو کہ آپ کے عقائد ، آپ کی دیانت اور آپ کی رائے کافی قیمتی ہے۔'

8. بنانا دشمن اور لے جانے والے رنجشیں۔

ہر کسی کا کسی نہ کسی وقت دوسروں سے تنازعہ ہوتا ہے۔ لیکن اس سے قطع نظر کہ آپ دوسروں کو تکلیف پہنچاتے ہیں یا ان کو تکلیف پہنچتی ہے ، درد اور غصہ اٹھاتے ہوئے ہی آپ کی زندگی مزید غمزدہ ہوتی ہے۔ ' یہ جان لیں کہ ہر شخص آپ کو کچھ سکھانے کے لئے اس زمین پر ہے۔ آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ کیا آپ مشکل یا آسان طریقے سے سبق سیکھتے ہیں ، ' سفارش کی

دنیا کے خلاف لڑ رہے ہیں۔

بقاء سفاک ہوسکتی ہے اور اکثر لوگوں کو یہ غلط فہمیاں دیتی ہے کہ دنیا دشمنی اور دوستی نہیں رکھتی ہے۔ 'دنیا کو بہت دوستانہ جگہ سمجھنے میں مجھے 40 سال لگے ،' سوینی نے انکشاف کیا۔ 'جب بھی میں کچھ چاہتا تھا ، میں ہمیشہ لڑائی کے لئے تیار رہتا تھا۔ تب میں نے محسوس کیا کہ اگر میں کھلے ذہن ، اور کھلے دل سے ہوں - اس نے بند مٹھی کے علاوہ اور بھی بہت سے دروازے کھول دیئے۔ '

10۔ اپنے آس پاس کی دنیا کو نظرانداز کرنا۔

'میں ہر دو دن بعد اپنے بچوں کو دیکھتا ہوں۔ ہم پہاڑوں میں رہتے ہیں اور یہ زمین کا سب سے خوبصورت مقام ہے ، لیکن روز مرہ کی آخری تاریخ ، کام کاج ، اس کام میں پھنسنا اتنا آسان ہے کہ ہم اپنے ارد گرد دیکھنا اور ہمارے پاس موجود ہر چیز کی تعریف کرنا بھول جاتے ہیں۔ '

ہر ہفتے کیون اندر کی خصوصی کہانیاں ڈھونڈتا ہے ، چیف ایگزیکٹوز کے لئے دنیا کی پریمیئر پیر ٹو ہم مرتبہ تنظیم ، جو 45 سال یا اس سے کم عمر کے اہل ہے۔