کچھ عادات کیا ہیں جن میں اچھ ؟ا پڑنا اچھا ہے؟ اصل میں شائع ہوا کوورا - لوگوں کو دوسروں سے سیکھنے اور دنیا کو بہتر طور پر سمجھنے کے لئے بااختیار بناتے ہوئے ، حصول علم اور اشتراک کی جگہ .
جواب بذریعہ نیلسن وانگ ، www.CEOLLive.io کے بانی کوورا :
یہ میری پہلی 10 عادات ہیں جن کو میں نے گذشتہ 33 سالوں میں تیار کیا ہے تاجروں ، فارچون 1000 کمپنیوں کے ایگزیکٹوز ، اور اپنے ذاتی تجربات کے مطالعہ کے بعد:
- ہر صبح ، دن کے لئے آپ کو 3 سب سے اہم چیزوں کی فہرست بنائیں جو سب سے زیادہ اثر ڈالیں گے۔ یہ شور کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے اور آپ کو ترجیح دینے پر مجبور کرتا ہے۔ مثال کے طور پر ، آج میری فہرست میں سرفہرست 3 چیزیں ایک تربیت کی میزبانی کرنا ، دو ایگزیکٹو میٹنگوں میں شرکت کرنا اور 2 مضامین لکھنا تھیں۔ میں نے تمام 3 مکمل کر لئے ہیں۔ # ترجیحات
- 10 سال کا امتحان استعمال کریں۔ جب آپ مشکل حالات میں بھاگتے ہیں تو اکثر اوقات یہ کسی آفت کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ بہت سال پہلے ، میں نے کام پر غلطی کی تھی اور میرا باس مجھ سے ناقابل یقین حد تک پریشان تھا۔ میں فورا. ہی اپنے آپ میں واقعتاointed مایوس ہوگیا اور دو دن تک اس کے گرد چکر لگایا۔ بہت سال بعد آج کے دن تک فاسٹ فارورڈ اور اس سے معلوم ہوتا ہے کہ یہ میری زندگی میں سڑک کا ایک ہلکا سا ٹکرا تھا۔ یہ اتنا چھوٹا مسئلہ ہے کہ مجھے بالکل یاد نہیں ہے کہ اب کیا ہوا! تم جانتے ہو کہ مجھے کیا پریشان کرتا ہے؟ میں وہ دو دن کچھ پیدا کرنے یا دوسروں کی مدد کرنے کے بجائے ان کی زندگی میں مدد گزار سکتا تھا۔ لہذا جب آپ گھبرانے کی بجائے سخت حالات میں بھاگتے ہیں تو اپنے آپ سے پوچھیں ، کیا یہ معاملہ 10 دن میں ہوگا؟ 10 ماہ؟ 10 سال؟ امکانات ہیں ایسا نہیں ہوگا۔ چھوٹی چیزوں کو پسینہ مت لگائیں اور اپنی بڑی تصویر پر نگاہ رکھیں۔
- دن میں ایک نئی چیز سیکھیں - یہ نئی عادات کی ایک فہرست ہوسکتی ہے (ونک ونک) ، نئی زبان ، مہارت یا بصیرت۔ اپنے آپ کو ہر دن بڑھنے کے ل P دبائیں۔ مثال کے طور پر ، آج میں نے ایک ٹی وی شو کے تخلیق کار کے ساتھ کال پر امید کی اور تفریحی صنعت کے بارے میں سیکھا۔ اگر آپ نے ہر ایک دن میں تھوڑی بہت بہتری لائی ہے تو سوچئے کہ ایک سال کے دوران اس کا اثر کس طرح مرتب ہوگا۔ اثر وقت کے ساتھ ڈرامائی ہو جاتا ہے۔
- ہر ہفتے یوٹیوب پر ایک سوالیہ رہنما دیکھیں۔ میرے بہت سارے دوست اور گرو سیکھنے کے ل every ہر دن پڑھنے کی تجویز کرتے ہیں۔ مجھے پڑھنا پسند ہے ، لیکن میں بصری کے ذریعہ بہتر سیکھنے کی کوشش کرتا ہوں۔ یہی وجہ ہے کہ میں اس کے بجائے یوٹیوب پر ان کے سیکھنے اور بصیرت پر تبادلہ خیال کرنا چاہتا ہوں۔ جب مجھے تھوڑا سا پریرتا کی ضرورت ہو تو یہ میری ایک پسندیدہ ویڈیو ہے۔ مجھے یہ سیکھنے کو پورا کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ #متاثر ہونا
- اپنی ای میلز بیچ کریں۔ دن بھر ایک ہزار ای میلز آپ کے ان باکس میں آنے کی وجہ سے یہ مشغول ہوجانا آسان ہے۔ ہر ایک کو جیسے جیسے آتا ہے اس کو چیک کرنے کے بجائے ، اس کو بیچ کریں اور بیچ کو ہر 3 گھنٹے میں چیک کریں اگر آپ کر سکتے ہو۔ عام طور پر اگر یہ کوئی ضروری چیز ہے تو کوئی Gchat، Slack، Sype، Text یا آپ کو فون کرے گا۔
- ہر صبح ایک سبز رنگ کی ہمدی پینا۔ یہ آپ کے لئے تیز ، آسان اور صحت مند ہے۔ کون ویسے بھی ناشتہ کے دوران گھنٹوں سبزیوں کو چبانا چاہتا ہے؟ یہ آپ کی سبزیوں اور پھلوں کو ہر دن پیش کرنے کا ایک زبردست طریقہ ہے۔ میں برسوں سے کر رہا ہوں۔ یہاں تک کہ میں اپنے کام کے دوروں (سچی کہانی) کے لئے اپنے سوٹ کیس میں بلینڈر بھی پیک کرتا ہوں۔ پیشہ اشارہ: اپنے پھلوں اور سبزیوں کو منجمد کریں تاکہ وہ زیادہ دیر تک رہیں۔ اس کے علاوہ ، یہ آپ کے ہموار کو ایک اچھی ساخت فراہم کرتا ہے (خاص طور پر اگر آپ کیلے شامل کرتے ہیں تو!)۔
- صبح کام کرنا - یہ بہت آسان ہے لیکن یہ اتنا موثر ہے۔ آپ کی توانائی زیادہ بہتر ہوگی یا بقیہ دن اور آپ کی صحت اس کے ل better بہتر ہوگی۔ میرا مقصد ایک دن میں 2-3 میل دوڑنا ہے جس کے بعد سرکٹ ٹریننگ ہوگی۔ میں کامل نہیں ہوں ، لیکن ان دنوں جب میں یہ کرتا ہوں ، مجھے بالکل نئے آدمی کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ صبح کی اچھی عادات کے بارے میں بات کرنا ...
- مشق شکریہ - ہر صبح (یا رات) ، اپنے آپ کو 3 چیزیں بتائیں جن کے بارے میں آپ اس دن کے لئے مشکور ہیں۔ اس سے آپ کو زیادہ خوشی محسوس ہوگی۔ اس کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ اس کو پوسٹ پر لکھیں اور اسے میسن جار میں ڈالیں۔ جب بھی آپ گھٹن محسوس کر رہے ہو یا پھنس گئے ہو ، اس کے نوٹس میں سے ایک پوسٹ نکال کر پڑھیں۔ میں اسے حیرت کا جار کہتا ہوں۔ میرے پاس اب میرے کچن کے جزیرے پر بیٹھا ہے۔
- عمدہ عملہ تیار کریں۔ دوستوں اور کنبہ کے ساتھ وقت گزاریں جو آپ کو بلند کرے اور آپ کو بہترین زندگی گزارنے کی ترغیب دے۔ کیا آپ کی زندگی میں کوئی منفی ہے؟ ان کے ساتھ وقت نہ گزاریں۔ اپنی زندگی سے زہریلا نکلو! ان لوگوں کے آس پاس رہیں جو آپ میں بہترین کام لاتے ہیں اور آپ کو چمکانے میں مدد کرتے ہیں۔
- تجربہ کرنے کی طرف تعصب رکھیں - بہت ساری بار ہم نہیں جانتے کہ صحیح جواب کیا ہے۔ معلوم کرنے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟ تجربہ۔ اپنے خیالات کی جانچ کریں اور یہ جاننے کے ل actions عمل کرنے کی طرف تعصب رکھیں کہ کیا کام ہوگا۔ مثال کے طور پر ، میں ایک مشاورتی سروس شروع کرنا چاہتا تھا جو لوگوں کو اپنے کاروباری نظریات کو لانچ کرنے میں مدد فراہم کرتا تھا لیکن اس کے بارے میں کچھ پتہ نہیں تھا۔ تو میں نے کیا کیا؟ میں نے اس مضمون کے ارد گرد مواد لکھنا شروع کیا ، لینڈنگ پیج بنایا اور 1: 1 مشاورت کال کی میزبانی کی۔ لگتا ہے کیا ہوا؟ مجھے ابھی 6 ویں کلائنٹ کے لئے $ 2،000 ڈالر کی منگنی کے لئے صرف زبانی ملا ہے۔ مجھے معلوم ہے کہ اس نے مجھے کتنی کوشش کی؟ گننے کے لئے بہت سارے۔ مجھے کامیابی کی تلاش کے ل on مختلف نظریات کو مستقل طور پر جانچنا پڑا جو آج مجھے مل گیا ہے۔ جب شک ہو تو ، عمل اور تجربہ کی طرف تعصب رکھیں۔ یہاں ایک خوشخبری ہے ، آپ کو ان تمام ناکام تجربات سے گزرنا نہیں ہے جن کے ذریعے میں گزر چکا ہوں! میں نے یہاں آپ کے لئے ایک مفت ہدایت نامہ لکھا ہے کہ آپ اپنے پہلے 3 گاہکوں کو کیسے اتریں۔
یہ سوال اصل میں شائع ہوا کوورا - لوگوں کو دوسروں سے سیکھنے اور دنیا کو بہتر طور پر سمجھنے کے لئے بااختیار بناتے ہوئے ، حصول علم اور اشتراک کا مقام۔ آپ کوورا کو فالو کرسکتے ہیں ٹویٹر ، فیس بک ، اور Google+ . مزید سوالات:
